Rezept 1 bis 15 von 12070
 | Hirse-Gemüse-Eintopf 4 Portionen Preise: Discount: 2.90 € EU-Bio: 2.93 € Demeter: 3.54 € Die in diesem Rezept verwendeten Gemüsesorten können jederzeit durch andere Gemüse der Saison ersetzt werden. Man röstet die Zwiebeln, dann die Hirse in Öl |
| Cowboy-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: 5.43 € EU-Bio: 8.43 € Demeter: 13.55 € Für den Kartoffelbrei die Kartoffeln schälen, vierteln und in einen Topf füllen. Die Kartoffeln mit Wasser bedecken. Das Salz ins Wasser geben. Zum Kochen |
| Kartoffel-Rosenkohl-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: >2.95 € EU-Bio: >4.11 € Demeter: >5.34 € Kartoffeln schälen, waschen und halbieren oder vierteln. Rosenkohl putzen, waschen, Kasseler vom Knochen lösen und waschen. Kohl, Kartoffeln und |
| Krautauflauf 4 Portionen Preise: Discount: 3.07 € EU-Bio: 3.98 € Demeter: 4.08 € Das Kraut wird von den äußeren, grünen Blättern befreit. Dann die nachfolgenden Blätter vorsichtig ablösen, Strunk und Mittelrippe wegwegschneiden und die |
| Rosenkohl-Birnen-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: >1.36 € EU-Bio: >1.42 € Demeter: >1.80 € Kohl in kochendem Salzwasser ca. 15 Min. garen und abgiessen. Zwiebeln in Spalten schneiden und im heissen Öl kurz anbraten. Wurst längs halbieren und quer in |
| Asia-Pfanne süss-sauer 4 Portionen Preise: Discount: >4.87 € EU-Bio: >4.76 € Demeter: >13.24 € Den Reis in kochendem Salzwasser 20 Min. garziehenlassen. Möhren schräg in dünne Scheiben, Fleisch in dünne Streifen schneiden. Fleisch im Öl rundherum |
| Bunte Gemüsepfanne mit Fleischwurst 4 Portionen Preise: Discount: 3.03 € EU-Bio: 4.94 € Demeter: 5.44 € Schalotten und Knoblauch abziehen und fein hacken. Zucchini waschen, eventuell schälen und in Scheiben schneiden. Paprikaschoten halbieren, entstielen, |
| Bunte Gemüsepfanne mit Hafer 4 Portionen Preise: Discount: 6.40 € EU-Bio: 6.66 € Demeter: 19.10 € Filets waschen, trocknen, schnetzeln. Knoblauchzehen schälen, pressen; Petersilie fein wiegen, mit Brottrunk und Öl zu Marinade verrühren. Fleisch 1 Stunde |
| Bunte Gemüsepfanne mit Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >9.68 € EU-Bio: >9.53 € Demeter: >9.57 € Den Reis in einem Topf anwärmen, mit Wasser angießen, salzen, aufkochen und ausquellen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und in schmale Streifen |
| Bunte Hackfleischpfanne mit Reis 4 Portionen Preise: Discount: >4.28 € EU-Bio: >5.30 € Demeter: >7.19 € Grüne Bohnen putzen, waschen und halbieren. Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Die Bohnen darin ca. 3 Min. blanchieren. Abtropfen lassen. Dosenbohnen |
| Bunte Hühnerpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >3.49 € EU-Bio: >12.09 € Demeter: >11.49 € Speck in kleine Würfel schneiden und in Öl anbraten. Das Hühnerfleisch in Streifen schneiden, dazugeben und mitbraten. Die Möhren putzen, in Streifen |
| Creolische Reispfanne mit Shrimps 4 Portionen Preise: Discount: 7.33 € EU-Bio: 7.87 € Demeter: 7.91 € Paprikaschoten und Chilischote waschen, halbieren und die Kerne entfernen. Staudensellerie putzen und waschen. Die Gemüsezwiebel und die Knoblauchzehen |
| Erdnuss-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: >5.28 € EU-Bio: >17.78 € Demeter: >17.02 € Knoblauchzehe durch die Presse drücken, mit Ingwer und Sojasoße verrühren. Hähnchenbrust waschen, in Streifen schneiden und mit der Sojasoße 1 bis 2 Stunden |
| Feurige Paprika-Hack-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: 5.37 € EU-Bio: 7.07 € Demeter: 10.26 € Paprikaschoten abbrausen, putzen, entkernen und würfeln. Öl erhitzen und die Paprika darin anbraten. Hackfleisch zufügen und krümelig braten. Kaltes |
| Fisch-Gurken-Pfanne mit Reis 4 Portionen Preise: Discount: >0.41 € EU-Bio: >0.52 € Demeter: >0.52 € Reis in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Gurke waschen, halbieren und die Kerne herauslösen. Gurke würfeln. Fisch waschen, tockentupfen und in Stücke |
