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Pochierter Lachs mit Fenchel und Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: >13.44 € EU-Bio: >28.32 € Demeter: >28.61 € Fenchel putzen, in fein Streifen schneiden und gut waschen. Karotte waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Fenchel und Karotte in Fischsud und | |
Putengeschnetzeltes II 1 Rezept Preise: Discount: >7.41 € EU-Bio: >20.32 € Demeter: >19.32 € Spinatos laut Packung kochen; wenn sie fertig gegart sind auf vier Teller verteilen und die Teller mit ein paar Stücken Tomaten verzieren. Das Fett in einer | |
Putengeschnetzeltes mit Spinatos 4 Portionen Preise: Discount: >5.98 € EU-Bio: >19.04 € Demeter: >18.04 € Die Spinatos nach Vorschrift 'al dente' garen, auf vier Teller verteilen und die Teller mit ein paar Stücken Tomaten verzieren. Während dem Garen der | |
Roastbeef mit Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >3.40 € EU-Bio: >3.36 € Demeter: >3.40 € Fleisch waschen, trockentupfen. Sojasauce und Pfeffer verrühren. Fleisch darin 20 Minuten marinieren. Bohnen putzen, waschen und in wenig gesalzenem Wasser ca. 8 | |
Schweinshuferln auf Gorgonzolasauce 4 Portionen Preise: Discount: >3.55 € EU-Bio: >3.47 € Demeter: >3.51 € Die Schweinshuferln in ca. 2 cm dicke Scheiben schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne etwas Butter und Olivenöl erhitzen, Fleisch darin | |
Seelachs schwimmt auf grünen Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: 8.45 € EU-Bio: 8.46 € Demeter: 8.70 € Zwiebeln und Knoblauchzehe schälen und fein würfeln. Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln und Knoblauchzehe darin andünsten. Das Seelachsfilet in | |
Seezungenröllchen mit Ikarimi-Lachs und Blattspinat auf... 4 Portionen Preise: Discount: >7.38 € EU-Bio: >7.27 € Demeter: >7.77 € Seezungenfilets vorbereiten: Das Arbeitsbrett mit Klarsichtfolie abdecken, dadurch vermeidet man, dass die kleinen Schuppen am Brett haften bleiben. Die Seezunge | |
Spargel in Lachsauce 4 Portionen Preise: Discount: >19.73 € EU-Bio: >22.37 € Demeter: >30.46 € Spargel schälen und in Salzwasser mit einer Prise Zucker und 1 El Butter ca. 15 Minuten kochen. Zwiebel schälen und fein würfeln, in der restlichen Butter | |
Spargel in Lachssauce 4 Portionen Preise: Discount: >19.68 € EU-Bio: >22.33 € Demeter: >30.41 € Spargel schälen und in Salzwasser mit einer Prise Zucker und 1 El Butter ca. 15 Minuten kochen. Zwiebel schälen und fein würfeln, in der restlichen Butter | |
Tagliatelle mit Gorgonzola-Sauce 2 Portionen Preise: Discount: >2.68 € EU-Bio: >2.53 € Demeter: >2.88 € Blauschimmelkäse und Butter zerkleinern und in einen kleinen Topf langsam unter Rühren schmelzen lassen, mit Pfeffer abschmecken und unter die bissfest gekochten | |
Thunfisch-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >3.65 € EU-Bio: >3.75 € Demeter: >3.92 € Zwiebelwürfel im heißen Öl andünsten. Tomaten mit Flüssigkeit zugeben und ca. 15 Minuten einkochen lassen. Inzwischen Nudeln kochen. Sardellenfilets kalt | |
Tofuragout mit Nudeln in Tomatensauce 4 Portionen Preise: Discount: >3.59 € EU-Bio: >3.46 € Demeter: >3.71 € Den Tofu in kleine Würfel schneiden, mit den Gewürzen mischen und ca. 1/2 Stunde ziehen lassen. Die Nudeln in kochendes Salzwasser geben und garen. Die Zwiebel | |
Bandnudeln mit Gorgonzolasoße - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: 4.40 € EU-Bio: 4.35 € Demeter: 4.39 € Nudeln in Salzwasser mit Öl 'al dente' kochen. Sahne im offenen Topf etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Soßenbinder unterrühren, Gorgonzola darin | |
Bandnudeln mit Sahnelinsen - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: 6.54 € EU-Bio: 6.70 € Demeter: 6.74 € Die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Chilischote längs halbieren, die Kerne unter fließendem kalten Wasser herauswaschen und | |
Grüne Bandnudeln mit Champignons 1 Portion Preise: Discount: 1.21 € EU-Bio: 1.21 € Demeter: 1.34 € Bandnudeln nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser garen. Champignons putzen, halbieren oder vierteln. Zwiebelringe in erhitztem Öl unter Wenden |
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