Rezept 16 bis 30 von 35
 | Knäckebrot mit Rollmops 1 Rezept Preise: Discount: >0.99 € EU-Bio: >1.87 € Demeter: >1.87 € 1. Knäckebrotscheiben halbieren, auf einer Servierplatte verteilen. Frischkäse daraufgeben. Kresse mit der Schere abschneiden, auf dem Frischkäse verteilen. |
 | Knusperbrot mit Rührei und Krabben 8 Portionen Preise: Discount: >0.26 € EU-Bio: >0.35 € Demeter: >0.35 € Verquirltes Ei mit etwas Salz würzen und in einer beschichteten Pfanne stocken lassen. Auf die Knäckebrotteile verteilen. Mit Krabben belegen und mit |
 | Quiche mit Tofu 5 Portionen Preise: Discount: >4.08 € EU-Bio: >3.89 € Demeter: >4.18 € Für den Teig das Mehl mit Salz, dem Wasser und der weichen Butter zu einem glatten Mürbeteig verkneten. Wenn der Teig zu fest ist, tropfenweise Wasser |
 | Radicchio-Turm 2 Portionen Preise: Discount: >0.91 € EU-Bio: >1.02 € Demeter: >1.02 € Zubereitung: Die Banane schälen und mit einer Gabel zerquetschen. Den Radicchio von seinen äußeren Blättern befreien, in Streifen schneiden, und ca. eine |
 | Sellerie- Apfelgratin 2 Portionen Preise: Discount: >2.05 € EU-Bio: >2.15 € Demeter: >2.95 € Die Sellerieknolle halbieren und quer in 6 mm dicke Scheiben schneiden. Die Butter und etwas Wasser erhitzen und den Sellerie zugedeckt in etwa 8 Minuten weich |
 | Smorebrod 7 Rezepte Preise: Discount: >11.78 € EU-Bio: >16.88 € Demeter: >17.04 € Krabbenbrot: Mit einem gewellten Ausstechring zuerst den Pumpernickel ausstechen und mit wenig Butter bestreichen. Salatgurke in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. |
 | Spargelsuppe mit Tofuklößchen 4 Portionen Preise: Discount: 6.78 € EU-Bio: 8.31 € Demeter: 10.29 € Den weißen Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und den Spargel waschen. Den grünen Spargel nur von eventuellen holzigen Enden befreien, ebenfalls |
 | Tofuklößchen mit Lauch und 4 Portionen Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >4.87 € Demeter: >4.99 € Für die Schwarzwurzeln eine Schüssel mit kaltem Wasser füllen und den Essig dazugeben. Die Schwarzwurzeln unter fließendem kaltem Wasser schälen, die |
 | Tofuklößchen mit Lauch und Schwarzwurzel 4 Portionen Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >4.87 € Demeter: >4.99 € Für die Schwarzwurzeln eine Schüssel mit kaltem Wasser füllen und den Essig dazugeben. Die Schwarzwurzeln unter fließendem kaltem Wasser schälen, die |
 | Tomaten-Omelett 1 Portion Preise: Discount: >1.05 € EU-Bio: >1.23 € Demeter: >1.23 € 1. Tomaten putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Wurst kleinschneiden. Eier, 2 EL Wasser und Kräuter verquirlen und würzen. 2. Öl in einer beschichteten |
 | Ziegenkäse mit Mangospalten 2 Portionen Preise: Discount: >6.45 € EU-Bio: >6.45 € Demeter: >6.45 € Die Mango schälen, zu einem Fächer aufschneiden und auf einem Teller anrichten. Ein paar Scheiben Knäckebrot fächerförmig dazulegen. Den Rest des Käses |
 | Belegte Brote (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Belegte Brote, Tee oder Mineralwasser (Abendessen) Vollkornbrot und Knäckebrot (mit Ballaststoffen) dünn mit Streichfett bestreichen, mit Geflügelwurst und |
 | Eier in grüner Soße (Abendessen) 1 Portion Preise: Discount: 0.56 € EU-Bio: 0.73 € Demeter: 0.86 € Eier hart kochen. Zwiebel schälen und sehr fein hacken. Mit den restlichen Zutaten verrühren und abschmecken. Die Eier pellen, halbieren und die Soße |
 | Knäcke nach ’Hafenmeister Art’ (Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >0.28 € EU-Bio: >0.28 € Demeter: >0.28 € Knäckebrot mit der Margarine bestreichen. Die Lachsscheiben dekorativ darauf anrichten. Senf mit Dill verrühren und über den Lachs geben. Nach Wunsch die |
| Schlemmer-Knäcke (Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >0.25 € EU-Bio: >0.25 € Demeter: >0.29 € Frischen Spargel putzen, unteres Ende evtl. schälen, waschen, kurz in Salzwasser bissfest garen und in mundgerechte Stücke schneiden. Frischkäse mit Senf |
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