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 | Hoisin Sauce, .De 1 Rezept Preise: Discount: >0.33 € EU-Bio: >0.47 € Demeter: >0.49 € Alle Zutaten kombinieren. : *Drachensaft ist scharfes Chiliöl, Tabasco geht im Notfall. Sollte es aber im Chinaladen geben oder selbermachen. |
 | Hühnerbrüstchen italienisch 1 Rezept Preise: Discount: >0.93 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >1.09 € Hühnerbrüstchen halbieren, mit Mehl bestäuben und bis zur Verwendung beiseite stellen. Hühnerleber putzen, mit kochendem Wasser überbrühen und in erhitzter |
 | Hühnersalat 4 Portionen Preise: Discount: >2.07 € EU-Bio: >3.35 € Demeter: >3.31 € In einer Schüssel Pimentpulver, Thymian, Cayennepfeffer, Pfeffer, Muskatnuss, Zimt, Salz, Knoblauchpulver und Zucker mischen. Langsam das Olivenöl einfließen |
 | Jalapeno Rangoons 36 Stück Preise: Discount: >0.13 € EU-Bio: >0.15 € Demeter: >0.20 € Jalapenos, Frischkäse, Zwiebel, Knoblauchpulver und Sojasauce vermischen. Jeweils einen gehäuften Tl in die Mitte eines Teigblattes geben, die Ränder mit |
 | Kartoffelmoussaka 4 Portionen Preise: Discount: >2.86 € EU-Bio: >4.03 € Demeter: >8.56 € Das Öl in einer feuerfesten Form heiß werden lassen. Die feingewürfelten Zwiebeln zusammen mit dem Hack anbraten. Mit etwas Salz, Oregano, Paprika- und |
 | Kartoffelring mit Gulasch 1 Rezept Preise: Discount: >5.36 € EU-Bio: >5.47 € Demeter: >9.96 € Das Rindfleisch in 3 cm große Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und hacken. Das Fleisch im gut erhitzten Schmalz 10 Minuten anbraten. Die Zwiebeln |
 | Kartoffelsuppe mit Geschälten Erbsen 6 -8 Teller Preise: Discount: >0.90 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >1.04 € In einem großen Kochtopf Erbsen, Wasser, Zwiebel und Gewürze ohne Deckel 1 Stunde köcheln lassen. Karotten, Kartoffeln und Selleriestücke zugeben. Mit Deckel |
 | Käse-Zucchini-Muffins 1 Rezept Preise: Discount: >2.31 € EU-Bio: >3.49 € Demeter: >3.70 € Trockene Zutaten in einer Schüssel vermischen. Feuchte Zutaten in einer anderen Schüssel vermischen. Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und alles mit |
 | Kieler Käsestrudel 1 Rezept Preise: Discount: >7.12 € EU-Bio: >7.13 € Demeter: >7.90 € 1. Schritt (Teig): Aus Mehl, Eiweiß, Salz und Wasser einen geschmeidigen Teig kneten, ausrollen und hauchdünn ausziehen. 2. Schritt (Füllung): Paprika, Karotte |
 | Kiewer Schnitzel 4 Portionen Preise: Discount: 5.05 € EU-Bio: 22.47 € Demeter: 21.64 € Butter, Knoblauchpulver und Petersilie vermischen und zu zwei länglichen Rollen formen. Hähnchenbrust ggfs. von den Knochen lösen, Sehnen entfernen, und flach |
 | Kokosnuss-Shrimps 4 Portionen Preise: Discount: >0.84 € EU-Bio: >0.94 € Demeter: >1.05 € Das Mehl mit Bier und den Gewürzen und dem Backpulver mit dem Schneebesen zu einem dickflüssigen Teig verarbeiten. Nach Bedarf noch etwas Mehl oder Bier zugeben. |
 | Kräftige Gulaschsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >5.52 € EU-Bio: >5.53 € Demeter: >5.71 € Das Fleisch waschen, trockentupfen und in gleichkleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Die Möhren schaben, waschen und in |
 | Kreolische Pasteten - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >0.35 € EU-Bio: >0.44 € Demeter: >0.55 € -- Pfeffer, 2 TL schw. Pfeffer, -- 1,5 TL Cayennepfeffer, 2TL -- getr. Thymian, ½TL getr. -- Oregano) 3 große feingehackte |
 | Kreolisches Chicken-Chili mit schwarzen Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >2.26 € EU-Bio: >2.41 € Demeter: >2.46 € In einem Topf das Pflanzenöl erhitzen und Zwiebel und Chili kurz anbraten bis das Gemüse gar ist. Das Tomatenmark, die Tomatenwürfel, die Hähnchenbrust und |
 | Lammburger 6 Portionen Preise: Discount: 0.57 € EU-Bio: 0.60 € Demeter: 0.86 € Die Zwiebel fein würfeln, mit dem Lammhack und den Gewürzen gut vermischen, gleich große Hamburger formen und von jeder Seite 5 min in der Butter braten. |
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