Rezept 46 bis 60 von 63
 | Seeteufel mit Frühlingszwiebeln 4 Portionen Preise: Discount: >22.71 € EU-Bio: >22.76 € Demeter: >22.83 € Das Fischfilet mit Küchenpapier trocknen, eventuell vorhandene Häutchen entfernen und in 2,5 cm dicke Medaillons schneiden. Die Lauchzwiebeln waschen, putzen und |
 | Fischauflauf - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: >6.70 € EU-Bio: >6.64 € Demeter: >6.76 € Kleingeschnittene Zwiebel in Auflaufform mit Öl bei 600 Watt (offen?) ca. 3 Minuten garen. Tomaten in Scheiben schneiden und auf dem Zwiebel verteilen. Fischfilet |
 | Sopa del quarto de hora (Fischsuppe) 1 Rezept Preise: Discount: >6.88 € EU-Bio: >12.07 € Demeter: >12.24 € Den Fisch zurichten und in Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch klein hacken . Paprika entkernen und streifig schneiden. In Öl weich dünsten. mit Brühe und |
 | Spanischer Fischauflauf 4 Portionen Preise: Discount: >14.14 € EU-Bio: >14.88 € Demeter: >15.29 € Gemüsezwiebel und Knoblauch schälen, die Zwiebel in hauchdünne Scheiben schneiden. Knoblauchzehen fein hacken. Die Kartoffeln schälen und in sehr dünne |
 | Spinatreis mit Sesamfisch 4 Portionen Preise: Discount: >73.43 € EU-Bio: >73.85 € Demeter: >73.94 € Lauchzwiebeln putzen, 2/3 der grünen Teile entfernen, waschen, in Stücke schneiden. Das Öl im Topf erhitzen, den trockenen Naturreis sowie die Lauchzwiebeln |
 | Steckrübenmus mit gebratenem Rotbarsch 4 Portionen Preise: Discount: 10.08 € EU-Bio: 10.21 € Demeter: 10.33 € Steckrüben großzügig schälen und in große Stücke schneiden. Zwiebel würfeln. Steckrüben und Zwiebel mit Gemüsebrühe bedecken. 30 Minuten köcheln lassen. |
 | Steinbutt in der Kartoffelkruste 4 Portionen Preise: Discount: >1.50 € EU-Bio: >1.78 € Demeter: >2.65 € Den Steinbutt unter fließendem kalten Wasser abspülen, trockentupfen, mit Salz und Pfeffer bestreuen, mit Zitronensaft und Worcestershiresauce beträufeln, |
 | Süßsaurer Fisch mit Banane 2 Portionen Preise: Discount: >3.74 € EU-Bio: >3.85 € Demeter: >3.85 € Fischfilet in Würfel schneiden. Alle Zutaten für die Marinade verrühren, 1/3 der Menge über den Fisch träufeln, 30 Minuten zugedeckt in den Kühlschrank |
 | Thailändische Kokos-Fischsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >6.79 € EU-Bio: >6.79 € Demeter: >6.79 € 1. Fischfilet abbrausen, trockentupfen und würfeln. Mit 2 EL Fischsauce vermischen und darin 15 Minuten marinieren. 2. Inzwischen Zitronengras putzen, abbrausen, |
 | würzige fischsuppe 8 Portionen Preise: Discount: >6.00 € EU-Bio: >6.10 € Demeter: >6.36 € die fischstücke säubern und entschuppen, mit zitronensaft beträufeln und von beiden seiten kräftig mit den angegebenen gewürzen und kräutern bestreuen. (ohne |
 | Chinesisches Fisch Fondü 6 Portionen Preise: Discount: >19.97 € EU-Bio: >26.50 € Demeter: >26.50 € Das Fischfilet entgräten, waschen trockentupfen und in 3 x 3 cm große Würfel schneiden. Die Hummerkrabben aus der Schale lösen, den Darm entfernen, waschen |
 | Lauwarmer Filet-Salat für Karneval 6 Portionen Preise: Discount: 13.54 € EU-Bio: 13.49 € Demeter: 13.78 € Beide Salatsorten putzen (statt Frisee eignet sich auch krauser Endiviensalat), unter fließendem kaltem Wasser kurz abbrausen, dann gut abschütteln (oder einer |
 | Fischsalat (Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >11.67 € EU-Bio: >11.87 € Demeter: >11.45 € Das Fischfilet gründlich säubern, mit Zitronensaft beträufeln. Das Wasser mit Lorbeeblatt, Nelke, etwas Essig und Salz zum Kochen bringen und den Fisch darin |
 | Minestrone mal mit Fisch! (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >4.83 € EU-Bio: >4.97 € Demeter: >5.23 € Die Nudeln bissfest kochen, das Kochwasser aufbewahren. Die Möhren in Scheiben, den Lauch, Weißkohl und Sellerie in Streifen schneiden und in der |
 | Gemüsereis mit Rotbarsch 1 Portion Preise: Discount: >2.44 € EU-Bio: >2.49 € Demeter: >2.53 € Dieses Rezept ist besonders für Menschen mit Blutfettstörungen gedacht. Fisch kalt abspülen, trockentupfen, mit Zitrone beträufeln und leicht salzen. Gemüse |
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