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Schellfischkoteletts in Senf-Joghurt-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >0.94 € EU-Bio: >1.29 € Demeter: >1.87 € Kartoffel waschen, schälen, kleinschneiden und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Zwiebeln schälen. Fisch unter fließendem, kalten Wasser waschen. 1/2 Liter | |
Schinkenfleckerln a la Gitti 4 Portionen Preise: Discount: >3.72 € EU-Bio: >4.60 € Demeter: >4.64 € Schalotten fein schneiden. Speck und Schinken kleinwürfelig schneiden. Fleckerln in Salzwasser kochen, danach kalt abduschen und abtropfen lassen. In einer Pfanne | |
Schokoladenhörnchen 1 Rezept Preise: Discount: >0.52 € EU-Bio: >1.04 € Demeter: >0.95 € Die Schokolade (1) fein hacken. Mit Mehl, Mandeln, Fett in Stückchen, Süssstoff, Zimt und Joghurt glatt verkneten. 30 Minuten kühlen. Teig zu ca. 1 cm | |
Schokoladenmus und Bananencreme 4 Portionen Preise: Discount: >3.83 € EU-Bio: >5.03 € Demeter: >5.03 € Schokoladenmus Magertopfen, Kakao und einige Tropfen flüssigen Süssstoff verrühren. Das Eiklar mit etwas Süssstoff cremig schlagen. Eischnee unter die | |
Schweinefilet mit Orangen und Edelpilzkäse 1 Rezept Preise: Discount: >1.25 € EU-Bio: >1.25 € Demeter: >1.29 € Nudeln in ausreichend Salzwasser ca. 8 Minuten kochen, dann abseihen und warm stellen. Fleisch mit Pfeffer und Salz einreiben. Öl in einer beschichteten | |
Stuffed Roast..(Gefülltes Schweinefl....(Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >7.12 € EU-Bio: >7.19 € Demeter: >7.38 € Stuffed Roast of Pork with Apple Sauce (Gefülltes Schweinefiiet mit Apfelsauce) Zubereitung: Für die Füllung Butter erhitzen und Zwiebeln darin glasig werden | |
Süß-sauer mariniertes Schweinefilet mit Wurzelgemüse 4 Portionen Preise: Discount: >0.73 € EU-Bio: >0.69 € Demeter: >1.17 € Kartoffeln kochen. Die Schweinefilets in 20 dünne Scheiben schneiden und mit dem Handballen flach drücken. Gemüsestreifen in einem Topf mit Öl bei milder Hitze | |
Sweet Buns (Süße Brötchen) Diabetes 24 Stück Preise: Discount: >3.15 € EU-Bio: >3.23 € Demeter: >3.86 € Zubereitung: Butter kleinschneiden und mit Zucker und Süssstoff schaumig schlagen. Eier nach und nach unterrühren und Vanillearoma zugeben. Mehl sieben, mit | |
Tunfischsteak im Sesammantel mit Wasabipüree und Dill-Gurkengemüse 4 Portionen Preise: Discount: >1.55 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.70 € 20 Minuten Die Steaks in Soja- und Teriaki-Sauce marinieren. Sesamkörner in Olivenöl anrösten, danach das Steak darin wenden. Inzwischen gesalzenes | |
Vanille-Kokos-Couscous 4 Portionen Preise: Discount: >0.73 € EU-Bio: >0.74 € Demeter: >0.74 € Couscous mit 4 Teelöffeln Kokosnussraspeln vermischen, mit kochendem Wasser überbrühen und kurz ziehen lassen. Kokosnussmilch mit Vanillemark aufkochen und | |
Apple-Pie (Apfelkuchen) Diabetes 1 26cm-form Preise: Discount: >3.04 € EU-Bio: >3.39 € Demeter: >3.57 € Zubereitung: Für den Teig das Mehl in eine Schüssel sieben, eine Mulde formen und Ei und Süßstoff hineingeben. Butter flöckchenweise zufügen und den Zucker | |
Saftiger Apfel-Pfannkuchen - Variation 1 1 Portion Preise: Discount: >0.18 € EU-Bio: >0.34 € Demeter: >0.27 € Mehl, Ei, Milch, Salz und etwas flüssigen Süssstoff in einer Schüssel verrühen. Apfel in Spalten schneiden. Fett in einer Pfanne erhitzen. Pfannkuchenteig | |
Windbeutel Light 1 Rezept Preise: Discount: 6.27 € EU-Bio: 9.60 € Demeter: 9.76 € Für den Teig Wasser mit Salz, Diätsüße und Margarine zum Kochen bringen, Mehl auf einmal hineinschütten und unter Rühren zu einem Kloss abbrennen, bis er | |
Wurstsalat mit Orangen 4 Portionen Preise: Discount: >2.08 € EU-Bio: >2.20 € Demeter: >2.24 € Fleischwurst in kleine Stücke schneiden. Gurke schälen und längs halbieren, Äpfel vierteln. Beides entkernen und in Scheiben, Zwiebeln in Ringe schneiden. | |
Yoghurt-Kirsch-Eis 1 Rezept Preise: Discount: >3.46 € EU-Bio: >3.46 € Demeter: >3.46 € Kirschen waschen, entsteinen, im Mixer pürieren, Joghurt und ausgekratztes Mark der Vanilleschote unterrühren, mit flüssigem Süssstoff abschmecken, drei bis |
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