Rezept 31 bis 45 von 122
 | Gefülltes Omelett - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: 3.72 € EU-Bio: 3.32 € Demeter: 8.30 € Zwiebel und Knoblauch abziehen, fein hacken. In 1 El. Öl andünsten. Spinat grob hacken, hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Schinken in feine |
 | Gemüse-Kefir-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >3.77 € EU-Bio: >3.98 € Demeter: >4.06 € Gemüse kleinschneiden, in einem Topf mit heißer Butter andünsten, mit Salz und Pfeffer würzen, Zitronensaft darüberträufeln, 10-15 Minuten bei geringer Hitze |
 | Gorgonzola-Soße mit Kefir 4 Portionen Preise: Discount: >0.24 € EU-Bio: >0.24 € Demeter: >0.27 € Käsestückchen, Mayonnaise und Kefir verrühren. Orange heiß abwaschen und trockenreiben. Soße mit etwas abgeriebener Orangenschale und -saft, Salz, Pfeffer und |
 | Green Kefir 1 Rezept Preise: Discount: >1.15 € EU-Bio: >1.15 € Demeter: >1.15 € Kräuter waschen, trockenschwenken, Blätter abzupfen. Kräuter, Zitronensaft, Hefeflocken und Kefir mixen. Mit Worcestersoße und Salz würzen. Mit |
 | Grüner Traum 1 Portion Preise: Discount: >0.25 € EU-Bio: >0.25 € Demeter: >0.25 € Spinat und Kräuter waschen und abtropfen lassen. Dicke Rippen von Spinat abschneiden und zusammen mit den Kräutern klein schneiden, anschließend in Orangensaft |
 | Gurkenkaltschale mit Kefir und Krabben 4 -6 Portion Preise: Discount: >3.38 € EU-Bio: >3.38 € Demeter: >3.38 € Gurke schälen und in 1/2 cm große Würfel schneiden. Ingwer schälen und reiben. Chlieschoten längs halbieren, entkernen und fein würfeln. Korianderblätter |
 | Gurken-Melonen-Kefirsuppe 8 Portionen Preise: Discount: >3.56 € EU-Bio: >3.65 € Demeter: >3.65 € Melonenfleisch mit Hilfe eines Melonenausstechers zu Kugeln formen. Auf einen Teller legen, mit Folie zudecken, gefrieren lassen. Gurken schälen, der Länge nach |
 | Hähnchen indisch 4 Portionen Preise: Discount: >6.95 € EU-Bio: >39.95 € Demeter: >40.09 € Die Hähnchenkeulen enthäuten, mehrmals einstechen und rundherum mit Salz und Zitronensaft einreiben. 1 Stunde durchziehen lassen, mehrmals umdrehen. Knoblauch |
 | Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße 1 Rezept Preise: Discount: >4.16 € EU-Bio: >4.79 € Demeter: >4.96 € Die Innereien aus dem Brathähnchen herausnehmen und das Hähnchen gründlich unter klarem Wasser waschen. Für die Füllung Leber, Herz, Zwiebel, |
 | Health-Cup 1 Rezept Preise: Discount: >0.14 € EU-Bio: >0.14 € Demeter: >0.14 € Kefir, Karottensaft, 2cl Maracuja-Sirup, Zitronensaft mit Eis in den Shaker geben, gut schütteln und in eine Sektflöte abseihen. |
 | Hefe-Pfannkuchen mit Kürbis und Sesam 4 Portionen Preise: Discount: >6.41 € EU-Bio: >8.10 € Demeter: >8.10 € Mehl und Vollmeersalz mischen. In die Mitte eine Vertiefung drücken. Zerbröckelte Hefe, Honig und Wasser hineingeben. mit etwas Mehl verrühren. Zugedeckt 30 |
 | Himbeer-Apfel-Kefir 4 Portionen Preise: Discount: >2.02 € EU-Bio: >2.55 € Demeter: >2.55 € Himbeeren, Apfelsaft, Apfel-Dicksaft und Haferflocken im Mixer oder mit dem Handrührer pürieren. Kefir zufügen, kurz aufschlagen und in Gläser füllen. |
 | Himbeer-Kefir 1 Rezept Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Die Himbeeren, den Kefir, Honig und einen Spritzer Zitronensaft pürieren. In ein Glas füllen und mit gehackter Zitronenmelisse bestreuen. |
 | Himbeer-Kefir-Nocken 4 Portionen Preise: Discount: >2.93 € EU-Bio: >3.42 € Demeter: >3.42 € Himbeeren waschen und verlesen bzw. auftauenlassen, mit Zucker mischen, zerdrücken und unter den Kefir rühren. Gelatine nach Packungsanweisung einweichen und |
 | Indische kalte Joghurtsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >2.20 € EU-Bio: >2.20 € Demeter: >2.29 € Paprikaschoten halbieren, entkernen und fein würfeln. Tomaten vierteln, entkernen und längs in feine Streifen schneiden. Chilischoten entkernen und fein |
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