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 | Frischkornmüsli (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.10 € EU-Bio: >0.10 € Demeter: >0.10 € Weizenschrot eine Stunde in wenig Wasser oder Buttermilch einweichen. Dann mit Sanoghurt, kleingeschnittenem Obst, Nüssen und Zitronensaft vermischen. (Falls |
 | Frühstücksgrütze mit Bananen 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Banane schälen, mit Zitronensaft und Hefeflocken pürieren. Bananenbrei mit Milch oder Joghurt und Getriedeflocken verrühren. |
 | Herzhafte Joghurtspeisen 4 rezepte Preise: Discount: >0.88 € EU-Bio: >1.02 € Demeter: >1.07 € Joghurt mit Sprossen Frisch vor dem Verzehr zusammengeben! Tsaziki - Joghurt Zutaten zusammengeben und mindestens 1/2 Stunde ziehen lassen. Tsatsiki |
 | Himbeer-Joghurt-Creme 4 Portionen Preise: Discount: >2.14 € EU-Bio: >2.80 € Demeter: >2.80 € Himbeeren evtl. verlesen und waschen. Tiefgefrorene Himbeeren auftauen lassen. Himbeeren, bis auf einige zum Verzieren, Zucker (1) und Vanillinzucker pürieren. |
 | Joghurt-Herstellung 1 Rezept Preise: Discount: >1.10 € EU-Bio: >1.10 € Demeter: >1.78 € Die Vollmilch wird abgekocht und in einer sauberen Schüssel durch Erkalten auf 50 Grad gebracht. Sodann wird der steife, auf keinen Fall wässrige Joghurt |
 | Joghurtdrink mit Minze 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Mischen Sie den Joghurt mit dem Eiswasser und einer Messerspitze Salz im Mixer. Gießen Sie die Mischung in 4 Gläser und legen Sie je ein Büschel Minze |
 | Joghurt-Getränk 1 Rezept Preise: Discount: >0.17 € EU-Bio: >0.17 € Demeter: >0.17 € Kochen Sie Milch, Zucker und Vanillinzucker auf, schütten Sie das angerührte Soßenpulver hinein, lassen Sie alles gut durchkochen und erkalten. Dann |
| Joghurt-Herstellung (Hobbythek) 6 rezepte Preise: Discount: >0.02 € EU-Bio: >0.02 € Demeter: >0.02 € Oligofructose und Inulin sind Hilfen für die Darmflora. Sogenannte "Probiotische" Joghurts enthalten lebende Bakterienstämme, die die Magensäure überleben |
 | Joghurtsalatsoße mit Tomatenmark 1 Rezept Preise: Discount: >0.11 € EU-Bio: >0.11 € Demeter: >0.11 € Alle Zutaten gut verrühren und die Soße zuletzt nach Geschmack mit Zitronensaft und Salz abschmecken. Den Salat erst kurz vor dem Essen anmachen. |
 | Joghurtsauce mit Minze und Gurke 4 Portionen Preise: Discount: >1.46 € EU-Bio: >1.46 € Demeter: >1.46 € Salatgurken schälen, längs halbieren und entkernen. Gurken fein hacken und in eine kleine Schüssel geben. Salzen und 10 Minuten stehen lassen. Gurke |
 | Joghurtsoße (gesund) 1 Portion Preise: Discount: >0.06 € EU-Bio: >0.06 € Demeter: >0.10 € Joghurt, Senf und Zitronensaft in einer Schüssel verrühren. Würzen. Aromate und Gewürze nach Geschmack dazugeben. Ballaststoffe Vitamin A in Mikrogr. |
| Joghurtsoße für Rohkostsalate 1 Rezept Preise: Discount: >0.10 € EU-Bio: >0.10 € Demeter: >0.10 € Joghurt und Zitronensaft, Salz und Zucker verrühren und abschmecken. Salat mit der Soße anmachen, durchziehen lassen und erst kurz vor dem Servieren die |
 | Kräuter-Joghurt-Soße 1 Rezept Preise: Discount: 0.33 € EU-Bio: 0.33 € Demeter: 0.33 € Alle Zutaten vorsichtig zu einer Soße vermengen, die sehr gut zu Frikadellen(Österreich: Fleischbällchen), kurzgebratenem Fleisch und Fisch sowie zu |
 | Leichte Kinderkost: Kirschcreme m. Pumpernickel 4 Portionen Preise: Discount: >2.74 € EU-Bio: >3.02 € Demeter: >3.02 € Quark mit Joghurt un dZucker verrühren. Die Hälfte auf vier Teller verteilen. Kirschen waschen und entsteinen, auf der Quarkcreme anrichten. Je eine Scheibe |
 | Leichte Kinderkost: Müsli 1 Rezept Preise: Discount: >0.34 € EU-Bio: >0.38 € Demeter: >0.38 € Menge ist ausreichend für 2-4 Personen Die Beeren vorsichtig waschen, verlesen, putzen und evtl. zerkleinern. Den Apfel vierteln, schälen, entkernen und |
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