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Minz-Joghurt 4 Portionen Preise: Discount: >0.51 € EU-Bio: >0.51 € Demeter: >0.51 € Gurke waschen und in Würfel schneiden. Knoblauch schälen, durch die Knoblauchpresse drücken. Pfefferminze waschen, trockenschütteln und die Blättchen in | |
Möhren-Salat mit Melissen-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >1.50 € EU-Bio: >1.64 € Demeter: >1.64 € Joghurt, 2/3 der Mandeln, Zitronensaft, Salz und etwas Pfeffer im Mixer aufschlagen. Zitronenmelisse waschen, trockentupfen, die Blätter sehr fein hacken und | |
Muh-Saft 8 Portionen Preise: Discount: >0.99 € EU-Bio: >1.28 € Demeter: >1.50 € Alle Zutaten bis auf die Muskatnuss in den Mixer geben. Auf höchster Stufe 3 Minuten pürieren. auf 8 Gläser verteilen und mit etwas geriebener Muskatnuss | |
Orangen-Joghurt-Creme 4 Portionen Preise: Discount: >1.75 € EU-Bio: >1.81 € Demeter: >1.81 € Ei trennen. Eigelb mit Zucker cremig rühren. Die Hälfte der Orangen auspressen, Saft mit dem Joghurt unterziehen. Gelatine in kaltem Wasser einweichen, | |
Orangen-Lassi 4 Portionen Preise: Discount: >1.34 € EU-Bio: >1.34 € Demeter: >1.34 € * "Lassi" sind klassische Joghurtgetränke der Ayurvedischen Küche. Alle Zutaten mindestens eine Minute lang verquirlen. Dann in vier Gläser füllen und mit | |
Pfingst-Brunch, Senf-Soße 10 Portionen Preise: Discount: 0.46 € EU-Bio: 0.46 € Demeter: 0.50 € Alle Zutaten mischen und abschmecken. Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten Pro Portion: ca. 63 kcal / 263 kJ | |
Pfirsiche mit Joghurtsoße 4 Portionen Preise: Discount: >0.73 € EU-Bio: >0.69 € Demeter: >0.69 € Pfirsiche halbieren, entsteinen, kurz in kochendes Wasser geben (nicht kochen lassen), in kaltem Wasser abschrecken, enthäuten. Pfirsichhälften in Scheiben | |
Pikanter Apfelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >1.57 € EU-Bio: >2.14 € Demeter: >2.18 € Die geschälten und vom Kerngehäuse befreiten Äpfel, gut abgetropfte Rote Bete, hartgekochte gepellte Eier, Gewürzgurken und Schinkenwurst in kleine Würfel | |
Pumpernickel-Dip 4 Portionen Preise: Discount: 3.04 € EU-Bio: 3.16 € Demeter: 3.20 € Sahnejoghurt und Buttermilch in einer Schüssel verrühren. Das Brot würfeln und im Mixer zerkleinern. Die Kräuter waschen und trockenschütteln. Die | |
Raita 2 Portionen Preise: Discount: >0.15 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.27 € Den Joghurt mit der Gurke und der Tomate vermischen. Salz, Korianderpulver und Cayennepfeffer unterrühren. Den kleingezupften frischen Koriander | |
Sardellen-Dip 1 Rezept Preise: Discount: >0.44 € EU-Bio: >0.44 € Demeter: >0.56 € Orange entsaften. Zwiebel, Kapern, Sardellen und Orangensaft im Mixer pürieren. Die Masse dann mit dem Joghurt und der geschnittenen Kresse vermischen. Mit den | |
Schokoladen-Joghurtspeise 4 Portionen Preise: Discount: 3.22 € EU-Bio: 3.72 € Demeter: 3.72 € Schokolade im Wasserbad schmelzen. Joghurt, Quark, Zucker und Eigelb verrühren. Sahne und Vanillezucker steifschlagen und unterheben. Bananen schälen, in | |
Schwarzwurzelsauce 1 Rezept Preise: Discount: >3.52 € EU-Bio: >3.47 € Demeter: >3.76 € Die Sauce eignet sich auch als Füllung. Die Schwarzwurzeln 20-25Minuten kochen lassen. Schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebeln und den knoblauch bei | |
Seezungenfilet mit Frühlingslauch 2 Portionen Preise: Discount: >1.50 € EU-Bio: >1.76 € Demeter: >1.76 € Die Seezungenfilets mit Jodsalz und Pfeffer würzen. Mit Olivenöl bestreichen. Den Frühlingslauch putzen, waschen und in ca. 4cm große Stücke schneiden. Das | |
Trauben-Gelee mit Hirse-Vanillesauce 1 Rezept Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.34 € Demeter: >1.42 € Rezept f. Kinder von 2 Jahren. Trauben werden schon von Kleinkindern bestens vertragen. Für dieses Gelee können Sie auch robuste Sorten verwenden, denn Kern |
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