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 | Tomaten-Avocado-Sauce 1 Rezept(*) Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >1.72 € Demeter: >1.72 € (*) sollte eigentlich für mindestens zwei Personen reichen... Die Tomaten waschen, trockentupfen, von den Stielansätzen befreien und klein würfeln. Die |
 | Tomaten-Avocado-Sauce - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >2.23 € EU-Bio: >1.82 € Demeter: >1.91 € Zwiebel, Knoblauch und Chili-Schote im Öl (1) bei mittlerer Hitze dünsten, ca. 5 Minuten . Tomaten, Salz und Pfeffer zugeben und unter häufigem Rühren |
 | Topinambur-Puffer mit Avocadocreme 4 Portionen Preise: Discount: >3.53 € EU-Bio: >3.64 € Demeter: >3.89 € Hefe in etwas lauwarme Buttermilch einrühren und gehen lassen. Eier, Mehl, restliche Buttermilch verquirlen. Die Hefemischung dazugeben. Den Teig einige Zeit |
 | Tortilla-Chips mit Avocado- und Tatarfüllung 1 Rezept Preise: Discount: >2.41 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >2.41 € Die Avocado halbieren, den Stein entfernen und die Hälften schälen. Das Fruchtfleisch klein würfeln. Die Eier schälen und grob hacken. Zusammen mit den |
 | Tortillas mit Avocadocreme und Shrimps 20 Stück Preise: Discount: >7.26 € EU-Bio: >6.51 € Demeter: >6.51 € 1. Die Avocados längs halbieren, den Stein entfernen und das Fleisch aus der Schale lösen. Mit saurer Sahne, Limettensaft, Tabasco und etwas Salz und Pfeffer im |
 | Tramezzini mit Avocado und Feigen 8 Stück Preise: Discount: >2.20 € EU-Bio: >1.91 € Demeter: >1.91 € Avocado schälen und halbieren. Stein entfernen, Fruchtfleisch klein schneiden. Mit Limettensaft, -schale, Honig und Salz pürieren. Zitronenmelisse-blätter |
 | Tramezzini mit Tomaten-Avocado-Creme 2 Stück Preise: Discount: 1.64 € EU-Bio: 1.46 € Demeter: 1.50 € Tomate heiß überbrühen, enthäuten, den Stielansatz entfernen, entkernen und das Fruchtfleisch fein würfeln. Die Zwiebel schälen und fein hacken, das |
 | Vollkornbrot mit Avocado-Brotaufstrich 4 Portionen Preise: Discount: >1.03 € EU-Bio: >0.73 € Demeter: >0.79 € Avocado schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen. Das Fruchtfleisch mit einer Gabel fein zerdrücken und sofort mit etwas Zitronensaft vermischen. Mit |
 | Avocado-Geflügel-Salat - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >3.85 € EU-Bio: >9.15 € Demeter: >8.79 € Hähnchenbrust in Butterschmalz von jeder Seite 4 bis 5 Minuten braten, salzen und pfeffern. Avocados halbieren, schälen und die Kerne herauslösen. |
 | Avocadosalat mit Gorgonzola 4 Portionen Preise: Discount: >7.43 € EU-Bio: >6.23 € Demeter: >6.27 € Die geschälte und entkernte Avocado in Fächer schneiden, auf einem flachen Teller anrichten und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft marinieren. Den Gorgonzola in |
 | Avocadostreifen mit Kräuterdressing 4 Portionen Preise: Discount: >2.11 € EU-Bio: >1.51 € Demeter: >1.59 € Die Avocados schälen, halbieren, die Kerne herauslösen und das Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. In einer Schüssel mit Zitronensaft und etwas Salz |
 | Hühnersuppe mit Avocado 4 Portionen Preise: Discount: >4.35 € EU-Bio: >15.65 € Demeter: >14.93 € Die Brühe aufkochen lassen, die Hühnerbrustfilets bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten darin ziehen lassen. Die Zwiebel schälen und in die Brühe geben. |
 | Pikante Avocadocreme 1 Rezept Preise: Discount: 2.61 € EU-Bio: 2.10 € Demeter: 2.14 € Die reifen Avocados werden halbiert und entkernt. Das Fruchtfleisch vorsichtig lösen. In einem Mixer die Avocados, die Mandeln, den Knoblauch, Öl und Essig |
 | Weizensprossen-Brotaufstrich 2 Portionen Preise: Discount: >2.28 € EU-Bio: >1.68 € Demeter: >1.68 € Die Avocado halbieren und den kern entfernen. Das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel aus den Schalen lösen und mit einer Gabel fein zerdrücken oder im Mixer |
 | Weizensprossen-Brotaufstrich (Vollwert) 1 Rezept Preise: Discount: >1.14 € EU-Bio: >0.84 € Demeter: >0.84 € Die Avocado halbieren und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel aus den Schalen lösen und mit einer Gabel fein zerdrücken oder im Mixer |
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