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Schnelle vegane Linsensuppe 2 Portionen Preise: Discount: 2.83 € EU-Bio: 3.16 € Demeter: 4.07 € Zwiebel würfeln, im Öl anbraten. Gemüsebrühe auffüllen, Linsen mit der eigenen Flüssigkeit dazugeben. Kartoffel und Tofu in Stücke schneiden, dazugeben und | |
Schneller Kirsch-Nuss-Kuchen 8 -12 Portionen Preise: Discount: 3.84 € EU-Bio: 10.95 € Demeter: 11.21 € Die trockenen Zutaten vermischen. Sojamilch unterrühren und den Teig in eine gefettete Springform füllen. Mit Bananenscheiben und den gut abgetropften Kirschen | |
Schokokruste 1 Kuchen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Die Kekse mit der Hand zerbrechen, dann im Mixer zu kleinen Krümeln mahlen. In einer Schüssel mit der geschmolzenen Margarine gut vermengen. Die Mischung in eine | |
Schokoladen- oder Carobsauce 4 Portionen Preise: Discount: >0.25 € EU-Bio: >0.25 € Demeter: >0.25 € In 6 EL Milch Speisestärke und Kakao oder Carob anrühren. Die restliche Milch zusammen mit dem Zucker und der Vanille aufkochen. Die Milch mit der angerühretn | |
Schokoladen-Eiscreme 4 Portionen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Nacheinander den Rohrzucker, den Kakao, Salz und Vanille in den Mixer geben. Die Hälfte der Sojamilch zugeben und solange mixen, bis der Kakao gleichmäßig | |
Schokoladen-Kirschtorte 8 -12 Portionen Preise: Discount: >2.95 € EU-Bio: >10.17 € Demeter: >10.49 € Zwei kleinere Springformen mit Backpapier auslegen und einfetten. Die trockenen Zutaten vermischen und mit Öl und 3/8 l Wasser verrühren. Den Teig auf die zwei | |
Schokoladenkuchen (Vegan.) 1 Rezept Preise: Discount: >1.44 € EU-Bio: >1.68 € Demeter: >1.88 € Margarine schmelzen und Sirup dazugeben. Trockene Zutaten bis auf Natron in einer Schüssel vermischen. 1/2 c Sojamilch mit der Margarine vermischen und zur | |
Schoko-Nuss-Creme in Stückchen 1 Große Schüsse Preise: Discount: >0.82 € EU-Bio: >1.11 € Demeter: >1.11 € Eine Auflaufform leicht fetten. Margarine, Zucker, Kakao, Vanille und Soja-Drink in eine feuerfeste Schüssel geben. Die Schüssel in kochendes Wasser stellen und | |
Schwarze Bohnen mit Sofrito 6 Portionen Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.63 € Demeter: >1.59 € Die Bohnen mit einer grünen Paprikaschote für 8 Stunden oder über Nacht in Wasser einweichen. Danach Bohnen, Paprika und Wasser zum Kochen bringen. Bei | |
Seitan mit Gemüse 1 Rezept Preise: Discount: >1.28 € EU-Bio: >2.21 € Demeter: >2.29 € Die Zwiebeln und den Knoblauch im Öl glasig dünsten, die Karotten dazugeben und mitdünsten. 1/8 l Wasser zugießen. Wenn die Karotten gar sind, die Zucchini | |
Seitanrouladen in Senfsauce mit Gedämpften Couscous u ... 4 Portionen Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >1.69 € Demeter: >1.77 € Die jungen grünen Bohnen putzen, waschen, in Salzwasser kernig-weich kochen. Danach kurz in Eiswasser legen und abseihen. Karotten und Essiggurken in dünne | |
Sellerie-Karotten-Suppe 1 Rezept Preise: Discount: >1.15 € EU-Bio: >1.50 € Demeter: >1.58 € Die Zwiebel und den Knoblauch im heißen Fett dünsten. Das Gemüse zugeben und unter ständigem Rühren kurz anbraten. So viel Wasser auffüllen, dass das Gemüse | |
Sellerieschnitzel mit Linsen 4 Portionen Preise: Discount: >0.95 € EU-Bio: >0.95 € Demeter: >0.98 € Die Sellerieknolle putzen, schälen und ganz in Salzwasser garen; dann herausnehmen. Den Reis und das Suppengemüse in Selleriesud aufkochen und bei | |
Senfsauce - Variation 3 4 Portionen Preise: Discount: >0.12 € EU-Bio: >0.14 € Demeter: >0.14 € Einbrenne herstellen: 1 EL Öl erhitzen, Mehl einrühren und unter ständigem Rühren mit 1/8 l Wasser ablöschen. Das restliche Wasser unter ständigem Rühren | |
Sesamaufstrich 1 Rezept Preise: Discount: >0.89 € EU-Bio: >1.39 € Demeter: >1.39 € Den Sesam in einer beschichteten heißen Pfanne unter ständigem Rühren anrösten, etwas abgekühlt in den Mixer geben und fein mahlen. 4 EL Margarine in der |
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