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Zucchini-Mohnlaibchen mit in Zimtöl Geschmorten Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >5.15 € EU-Bio: >7.12 € Demeter: >7.37 € 30 Minuten , einfach Die Zucchini und Kartoffeln raffeln. In einer Getreidemühle das Vollkornmehl mit dem Mohn mahlen und mit den Zucchini vermischen. Sojamehl | |
Zucchinisalat - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: 1.91 € EU-Bio: 4.03 € Demeter: 4.03 € Die Zucchini waschen, die Endstücke entfernen und in Scheiben schneiden. Aus den übrigen Zutaten eine Sauce herstellen und alles gut vermischen. Ein | |
Zwiebelsuppe - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: 0.50 € EU-Bio: 0.60 € Demeter: 1.07 € Die Zwiebeln schälen und grob hacken. Olivenöl in einem Topf erhitzen, die Zwiebeln darin glasig anbraten. Die angebratenen Zwiebeln mit der Gemüsebrühe | |
Zwiebelsuppe - Variation 3 1 Rezept Preise: Discount: >0.43 € EU-Bio: >0.42 € Demeter: >0.78 € Öl oder Wasser in einem großen Kochtopf auf mittlerer Flamme erhitzen. Zwiebeln hinzufügen und 2 Minuten braten. Mehl dazugeben und die Zwiebeln umrühren, bis | |
Hefeschmelz 1 Rezept Preise: Discount: >0.13 € EU-Bio: >0.14 € Demeter: >0.20 € Die trockenen Zutaten in einer Pfanne vermischen und nach und nach unter Rühren das Wasser zugeben und zu einer weichen Creme verrühren. Die Pfanne auf den | |
Birne mit Sesamhaube 4 Portionen Preise: Discount: >0.48 € EU-Bio: >0.48 € Demeter: >0.48 € Den Backofen auf 220 Grad vorheizen. Die Birnen halbieren, entkernen und nebeneinander in eine feuerfeste Form setzen. Kokosnuss, Aprikosenpaste und Sesam | |
Gebackene Nussbananen 4 Portionen Preise: Discount: 2.39 € EU-Bio: 2.95 € Demeter: 2.95 € Die Bananen schälen und nebeneinander in eine ofenfeste Form legen. Die Zitrone auspressen und den Saft über die Bananen geben. Nüsse und Margarineflöckchen | |
Griechenland: Tomaten mit Reis 4 Portionen Preise: Discount: >2.53 € EU-Bio: >2.75 € Demeter: >2.75 € Tomaten waschen, am Stielansatz einen flachen Deckel abschneiden. Die Tomaten mit einem Teelöffel aushöhlen, innen salzen. Auf Küchenpapier umgedreht | |
Pfirsich-Sorbet 4 Portionen Preise: Discount: >1.92 € EU-Bio: >1.86 € Demeter: >1.86 € Die Pfirsiche entsteinen, kleinschneiden und für 3 Stunden in den Gefrierschrank oder ins Gefrierfach stellen. Anschließend die Zitrone zugeben und mit dem | |
Rote-Bete-Suppe mit Früchten 4 Portionen Preise: Discount: 2.51 € EU-Bio: 2.70 € Demeter: 2.88 € Normale Speisezwiebeln sind für diese Suppe zu scharf, darum müssen es Gemüsezwiebeln sein. Diese Suppe läßt sich sehr gut wieder aufwärmen, aufgewärmt | |
Zwetschgen-Wein-Gelee 4 Portionen Preise: Discount: 1.74 € EU-Bio: 1.63 € Demeter: 1.63 € Zwetschgen entkernen, in Stücke schneiden und in Gläser geben. Agar- Agar in Wasser anrühren. Angerührte Flüssigkeit mit Wein und Zimtstangen einmal unter |
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