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Stichwort: Tofu
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Rezepte 211 bis 220 von 236
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Rezepte 211 bis 220 von 236
Kokos Tofu mit Erbsen, Kürbis und Mangosauce
1 PortionPreise:
Discount: >3.72 €
EU-Bio: >4.20 €
Tofu in vier Scheiben schneiden und nebeneinander in einen TeIler legen. Die Sojasauce mit dem Ingwer, der zerdrückten Knoblauchzehe, Mango Vollfrucht, Kurkuma sowie ...
Champignon mit Tofu und Nüssen
4 PortionenPreise:
Discount: >1.06 €
EU-Bio: >1.25 €
Die Pilze in dem Öl schwenken. Die Walnüsse 2-3Minuten unter dem Grill rösten und grob hacken. Den Tofu mit dem Zitronensaft verrühren, mit Salz und Pfeffer ...
Tofupflänzchen mit Sellerie und Haselnüssen
2 PortionenPreise:
Discount: >3.17 €
EU-Bio: >2.48 €
Die Möhre schaben oder schälen, putzen und waschen. Dann auf der Gemüsereibe fein raspeln. Den Lauch putzen, gründlich waschen und mit etwa 2/3 des Grüns fein ...
Gemüse-Ragout mit Tofu
4 PortionenPreise:
Discount: >3.53 €
EU-Bio: >3.71 €
Wirsingkohl putzen und vierteln, jeweils den Strunk herausschneiden. Wirsing in Streifen schneiden, gründlich waschen und abtropfen lassen. Karotten waschen, schälen ...
Kartoffeleintopf - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >1.41 €
EU-Bio: >1.44 €
1. Butter in großer Pfanne mit schwerem Boden schmelzen. Zwiebel, Karotte, grüne Bohnen und Kartoffeln dazugeben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren ca. 5 ...
Lockere Gemüselasagne
2 PortionenPreise:
Discount: >1.85 €
EU-Bio: >1.86 €
Tofu durch die Röstiraffel reiben. Mit Streuwürze und Pfeffer würzen und fünfzehn bis dreissig Minuten einziehen lassen. Bei den Bundzwiebeln, die groben grünen ...
Pikanter Tofu frittiert
4 PortionenPreise:
Discount: >0.76 €
EU-Bio: >1.16 €
Tofu abtrocknen, in 1 cm dicke Streifen schneiden. Reismehl, Koriander, Kardamom und Knoblauch mit Wasser übergießen und gut verrühren. Öl zum Sieden bringen, ...
Tofu Szechuan
4 PortionenPreise:
Discount: >4.13 €
EU-Bio: >3.38 €
Für Liebhaber von scharfen Sachen. Die Pilze in reichlich Wasser einweichen. Tofu in 2 cm große Würfel schneiden. In der Maisstärke wenden. Öl in einem Wok oder ...
Tofuaufstrich
4 PortionenPreise:
Discount: >3.35 €
EU-Bio: >3.86 €
Alles zusammen pürieren. Mit einer grösseren Tomate ergibt es eine Sauce, die gut zu Pellkartoffeln schmeckt.
Tofu-Dip Grün-Weiß
1 RezeptPreise:
Discount: >2.02 €
EU-Bio: >1.91 €
Tofu mit Sahne pürieren, Kräuter und feingewürfelte zwiebel unterheben und mit den weiteren Zutaten abschmecken. Ein pikanter Dip als kalte Vorspeise oder als ...
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