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Französische Tomatenpfanne 2 Portionen Preise: Discount: >1.38 € EU-Bio: >1.60 € Demeter: >1.64 € Knoblauchzehen durchpressen, in heißem Öl auf 2 oder Automatik-Kochplatte 4-5 hellgelb andünsten. Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, häuten, in Scheiben | |
Frikadellen im Paprikaring an Erdnussnudeln 1 Rezept Preise: Discount: >2.50 € EU-Bio: >2.15 € Demeter: >3.27 € Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet. Vorspeise: Gefüllte Champignonköpfe mit Rucola-Suppe Hauptspeise: Frikadellen im Paprikaring an Erdnussnudeln | |
Frische Tomatensuppe 1 Rezept Preise: Discount: >1.41 € EU-Bio: >1.45 € Demeter: >1.58 € Die geschälte und gehackte Zwiebel in Öl in einem großen Topf 10 Minuten glasig dünsten; nicht braun werden lassen. Dosentomaten zugeben und 10 Minuten garen, | |
Frischkäse-Tomaten-Toast 4 Portionen Preise: Discount: 4.75 € EU-Bio: 5.64 € Demeter: 5.64 € Dieses Toastrezept kann man auch in kleinen Häppchen als Appetitanreger servieren. Die angegebene Menge der Zutaten reicht dann für die doppelte Personenanzahl. | |
Frittata mit Spaghetti und Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >2.10 € EU-Bio: >2.94 € Demeter: >2.98 € Den Backofen auf 200 oC C vorheizen. In einer großen Schüssel die Spaghetti mit der Tomatensauce vermischen. Die Tomaten nach Belieben häuten, von den Samen | |
Frittierte Mozzarella Spieße 1 Rezept Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.52 € Demeter: >4.64 € Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden und zuerst im Mehl wenden, dann durchs verquirlte Ei ziehen und in den Semmelbröseln panieren. Mozzarella, Tomaten, | |
Frittierter Fenchel mit Tomataise - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >0.71 € EU-Bio: >1.26 € Demeter: >1.30 € Die Fenchelknollen putzen und in halbfingerdicke Scheiben schneiden. Jede einzeln durch verquirltes Ei ziehen, das mit Salz und Pfeffer, nach Belieben auch mit | |
Fruchtige Tomatensuppe 4 Portionen Preise: Discount: >3.79 € EU-Bio: >5.64 € Demeter: >5.72 € Staudensellerie putzen, waschen, in Scheiben schneiden. Zwiebelwürfel im heißen Fett glasig dünsten. Sellerie und Tomatenpüree zugeben und 10 Minuten | |
Frühlingszwiebel-Tomaten-Gratin 2 Portionen Preise: Discount: >3.89 € EU-Bio: >4.42 € Demeter: >4.60 € Von den Frühlingszwiebeln das Grün wegschneiden. Wenig Wasser aufkochen. Leicht salzen und die Frühlingszwiebeln darin zugedeckt auf kleiner Hitze weich kochen. | |
Frühstückseier mit Tomaten und Käse 4 Portionen Preise: Discount: 3.28 € EU-Bio: 3.58 € Demeter: 3.69 € Eine kleinere feuerfeste Form ausbuttern. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Die Petersilie hacken und mit den Tomaten mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. | |
Fuhl in Tomatensauce 4 Portionen Preise: Discount: >1.69 € EU-Bio: >1.75 € Demeter: >2.02 € Die zerkleinerten Zwiebeln und Knoblauchzehen in Butter braten bis sie goldgelb sind. Die gewurfelten Tomaten und die Gewürze gut 20 Minuten mitkochen lassen. | |
Fusilli mit Kaninchenragout 4 Portionen Preise: Discount: >3.96 € EU-Bio: >4.18 € Demeter: >4.56 € 1. Für das Ragout das Kaninchenfleisch von den Knochen lösen, dabei Knorpel, Fett und Sehnen entfernen. Kaninchenfleisch in 2 cm große Stücke schneiden. | |
Fusilli mit Thunfisch und Sesam 4 Portionen Preise: Discount: >1.93 € EU-Bio: >2.12 € Demeter: >2.24 € 1. Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Strünke aus den Tomaten schneiden. Tomaten ca. 10 Sekunden in | |
Fusilli Syrakuser Art 4 Portionen Preise: Discount: >3.58 € EU-Bio: >4.12 € Demeter: >4.15 € Die Pfefferschote in kleine Stückchen schneiden. Die Aubergine würfeln, und die enthäuteten Tomaten durch ein Gemüsesieb streichen. Die Petersilie fein | |
Garnelen in dunkler Sauce* 4 Portionen Preise: Discount: >4.35 € EU-Bio: >4.82 € Demeter: >4.73 € Die Garnelen entschalen und auf saugfähigem Papier auftauen. Die Tomaten häuten und kleinschneiden. Den Knoblauch mit gehacktem Ingwer, Zwiebeln und Wasser (I) |
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