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Krautsalat (Diabetes) 4 Portionen Preise: Discount: >1.07 € EU-Bio: >1.30 € Demeter: >1.30 € Vitkals Salad (Krautsalat) Den Kohl und Porree in feine Streifen schneiden. Die Karotten grob raspeln und die Gürkchen hacken. Die Zutaten für das Dressing in | |
Krautsalat mit Bacon 1 Rezept Preise: Discount: >2.46 € EU-Bio: >4.41 € Demeter: >4.67 € Kohlkopf putzen, vierteln, den Strunk herausschneiden. Die Kohlviertel in feine Streifen schneiden, in Salzwasser 5 Minuten blanchieren, in einem Durchschlag | |
Krautsalat mit Karotten und Nüssen 4 Portionen Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >2.05 € Demeter: >2.17 € 1. Karotte, Zwiebel, Sellerie und Kohl in einer großen Salatschüssel vermengen. Gehackte Petersilie einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 2. Sesamöl | |
Krautsalat mit Weintrauben 4 Portionen Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >2.99 € Demeter: >2.99 € Weißkohl fein hobeln, kurz waschen und abtropfen lassen. mit Salz, Essig und Öl mischen. mit den Händen durcharbeiten, bis das Kraut geschmeidig wird. Trauben | |
Krautwickel in Sauerrahm (Kohlroulade) 1 Rezept Preise: Discount: >8.17 € EU-Bio: >7.02 € Demeter: >9.68 € In 1 EL Butterfett Zwiebel, Knoblauch und Petersilie kurz andämpfen, Fleisch sowie Speckwürfelchen dazugeben und anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver | |
Lahana Firinda (Weißkohlauflauf) 4 Portionen Preise: Discount: >3.04 € EU-Bio: >3.74 € Demeter: >6.94 € Die äußeren Blätter des Kohlkopfes entfernen, Kopf vierteln und den Strunk entfernen. Nach dem Waschen den Weißkohl in fingerdicke Streifen schneiden. Zwiebeln | |
Lammragout mit Weißkohl 4 Portionen Preise: Discount: >8.73 € EU-Bio: >9.05 € Demeter: >9.81 € Lammfleisch würfeln und in einem großen Bräter in heißem Speiseöl anbraten. Zwiebeln pellen und in Ringe, Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. | |
Milchsaures Weißkraut 1 Rezept Preise: Discount: >1.00 € EU-Bio: >1.00 € Demeter: >0.91 € Zuerst die Einmachgläser (1 l) mit Schraubdeckel oder Gummiring und Klammern auf ihre Luftdichtigkeit prüfen: mit Wasser füllen und auf den Kopf stellen. Nur | |
Pao T’Sai 1 Portion Preise: Discount: >24.52 € EU-Bio: >24.52 € Demeter: >24.52 € Dieses eingelegte Gemüse schätzt man in China vor allem zu Reisbrei. Man verwendet es jedoch auch gern mit anderen Gemüsen zusammen in chinesischen Salaten. | |
Papillotes von Zander mit Sauerkraut 1 Rezept Preise: Discount: >0.27 € EU-Bio: >0.61 € Demeter: >0.65 € Den Ofen anheizen und die Platte hineinstellen. Für jedes Papillotes auf eine Aluminiumfolie ein Zanderfilet legen, salzen, pfeffern, mit einem Viertel des | |
Piccalilli 1 Rezept Preise: Discount: >8.03 € EU-Bio: >8.40 € Demeter: >8.51 € Geputztes, gewaschenes und kleingeschnittenes Gemüse nacheinander in 2 l kochendem Salzwasser je 3 Minuten blanchieren, auf einem Sieb abtropfen lassen. 1 l | |
Pikante Japanische Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: >2.08 € EU-Bio: >2.61 € Demeter: >2.61 € 1. Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Japanische Nudeln hineingeben und 2-3 Minuten kochen. Nudeln gut abgießen. 2. Nudeln mit Sesamöl und | |
Pikanter Weißkohl 4 Portionen Preise: Discount: >2.87 € EU-Bio: >3.08 € Demeter: >3.37 € Zwiebeln schälen und hacken. Öl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Weißkohl putzen, vierteln, den Strunk herausschneiden und den Kohl fein | |
Pineapple Slaw 1 Rezept Preise: Discount: >2.19 € EU-Bio: >3.35 € Demeter: >3.35 € Kohl putzen, vierteln und den harten Strunk entfernen. Kohl dehr fein hobeln und salzen. Äpfel und Möhren schälen. Äpfel vierteln, entkernen und ebenso wie die | |
Quiche 1 Rezept Preise: Discount: >2.57 € EU-Bio: >2.64 € Demeter: >3.51 € Den Ofen auf 220 Grad vorheizen. Geriebener Teig: Mehl in eine Schüssel sieben, kalte Butter in kleinen Stückchen dazugeben. Beides mit den Händen leicht |
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