Rezept 1 bis 15 von 50
 | Adobo mit gebratenem Knoblauch-Reis 4 Portionen Preise: Discount: >0.22 € EU-Bio: >0.41 € Demeter: >0.49 € Fleisch abspülen, in einen Schmortopf geben, übrige Zutaten zufügen, zudecken, bei mittlerer Hitze aufkochen, umrühren um das Fleisch zu verteilen. Hitze |
 | Apfelauflauf 1 Rezept Preise: Discount: 7.61 € EU-Bio: 8.18 € Demeter: 8.26 € Äpfel schälen, Kerne entfernen und in kleine Stücke schneiden. Sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit das Fruchtfleisch nicht braun wird. Butter mit Zucker |
 | Apfelauflauf mit Tofu - Großmutter 1 Rezept Preise: Discount: 8.24 € EU-Bio: 8.80 € Demeter: 8.88 € Den Tofu mit der Gabel zerdrücken. Äpfel schälen, Kerne entfernen und in kleine Stücke schneiden. Sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit das Fruchtfleisch |
 | Avocadosuppe mit Grünen Chilis 1 Rezept Preise: Discount: >2.55 € EU-Bio: >2.04 € Demeter: >2.13 € Die Avocados halbieren und die Kerne entfernen. Mit einem Löffel das Fruchtfleisch herauslösen und im Mixer pürieren. Die übrigen Zutaten (mit Ausnahme der |
 | Blaubeer-Sojamuffins 1 Rezept Preise: Discount: >1.54 € EU-Bio: >1.93 € Demeter: >2.19 € Alle Zutaten bis auf die Blaubeeren in einer Schüssel miteinander vermischen und diese zum Schluss unterheben. Nicht zu lange rühren, sonst wird der Teig zäh. |
 | Chop Suey - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: >5.93 € EU-Bio: >5.97 € Demeter: >6.14 € Die Marinadezutaten verrühren. Fleisch in Streifen schneiden und etwa 30 Minuten in der Marinade ziehen lassen. Pilze etwa 30 Minuten in warmem Wasser |
 | Gebratene Sojabohnenkeime mit Pilzen und Schweinefleisch 4 Portionen Preise: Discount: >3.91 € EU-Bio: >3.90 € Demeter: >3.94 € Fleisch in Streifen, Porree in Ringe, Champignons in Scheiben schneiden, Sojabohnenkeime abtropfen lassen. Öl erhitzen, Fleisch 3 Minuten darin braten, Porree |
 | Grüner Sojabohneneintopf (Cholesterin) 4 Portionen Preise: Discount: >5.61 € EU-Bio: >6.29 € Demeter: >6.32 € Sojabohnen, Sojabohnenquark (Tofu), Sojasprossen - alle Soja-Produkte helfen dabei, den Cholesterinspiegel zu senken. Sie sollten sie also möglichst oft in den |
 | Jerk Schweinefilet - Jamaica 200401 6 Portionen Preise: Discount: >0.77 € EU-Bio: >1.03 € Demeter: >1.07 € Die Filets längs ein-, aber nicht ganz durchschneiden. Die übrigen Zutaten in der Küchenmaschine pürieren. Die Mischung über das Fleisch gießen und einige |
 | Kong Namul Kuk - Sojabohnensprossen-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.30 € Demeter: >1.34 € Fischfilet mit Sojasauce, Sesamöl, einer Spur Pfeffer und Knoblauch marinieren. Kurz anbraten, herausnehmen. Kleingeschnittene Sojabohnen-Keimlinge dünsten und |
 | Kochu Chang - Rote Bohnen-Paste 1 Rezept Preise: Discount: >0.91 € EU-Bio: >1.54 € Demeter: >1.54 € Dies ist ein Dip der häufig zu Fisch oder Fleisch gereicht wird. Man kann ihn fertig in Spezialitätengeschäften kaufen - aber macht das Spass? Man sollte noch |
 | Krabben-Sojabohnensprossen- 4 Portionen Preise: Discount: >3.84 € EU-Bio: >4.55 € Demeter: >4.75 € Etwas Öl in Pfanne oder Wok erhitzen, die Zwiebeln darin weich braten. Die Krabben zugeben und braten, bis die Farbe wechselt. Nun gibt man die |
 | Musiaia Lado - Sojabällchen 4 Portionen Preise: Discount: >0.15 € EU-Bio: >0.15 € Demeter: >0.15 € Butterfett in einer Pfanne zerlassen, Sojabohnenmehl dazugeben, bei schwacher Hitze rösten, bis das Mehl Farbe annimmt. Zucker, Kardamom und Milch dazugeben und |
 | Rapunzel-Tofu-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >2.71 € EU-Bio: >2.50 € Demeter: >2.50 € Hälfte des Zitronensafts mit Sojasauce und Knoblauch verrühren, pfeffern. Tofu 1 h darin marinieren. Abtropfen lassen, nacheinander in Mehl, Ei und Paprika |
 | Seitan (Sauerbraten) an brauner Sauce 1 rezept Preise: Discount: >0.14 € EU-Bio: >0.22 € Demeter: >0.45 € Seitan einige Stunden, am besten über Nacht in einer Marinade aus mit Wasser verdünntem Essig, Salz, Pfeffer und Zwiebelringen ziehen lassen, noch einige |
Werbung/Advertising
