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Stichwort: Kerne
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Rezepte 1 bis 10 von 26
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Rezepte 1 bis 10 von 26
Antipasti von Bohnen und Pinienkernen
4 PortionenPreise:
Discount: ~3.95 €
EU-Bio: ~4.30 €
Bohnen fädeln, in Salzwasser aufkochen und 10 Minuten dünsten. Pinienkerne rösten. Knoblauch in Scheiben schneiden, bei milder Hitze in 4 EL Olivenöl goldbraun ...
Aufstrich aus Sonnenblumenkernen
1 RezeptPreise:
Discount: ~1.27 €
EU-Bio: ~1.30 €
Sonnenblumenkerne ohne Fett rösten. Abkühlen lassen, hacken. Entsteinte Oliven mit Kapern, geschältem Knoblauch und Öl pürieren. Kerne unterrühren, mit Salz und ...
Gemüse-Käse-Tarte mit Tomatenchutney
4 PortionenPreise:
Discount: ~7.05 €
EU-Bio: ~9.66 €
Mehl auf Arbeitsfläche geben, eine Mulde eindrücken. Weiche Butter mit Milch verkneten, zum Mehl hinzugeben. Etwas Salz und Muskat auf den Mehlrand streuen. Teig ...
Gebratener grüner Spargel mit Kern-Dreierlei
2 PortionenPreise:
Discount: ~5.57 €
EU-Bio: ~7.06 €
Den kleinen grünen Spargel waschen und evt. die angetrockneten unteren Enden wegschneiden. Sonnenblumenöl in eine beschichtete Pfanne geben, erwärmen, Spargel ...
Pasta mit Kernen
4 PortionenPreise:
Discount: ~9.26 €
EU-Bio: ~7.58 €
Nudeln mit dem Öl in kochendes Salzwasser geben und bissfest kochen. Knoblauchzehen schälen und zerdrücken. Petersilie waschen und fein hacken. Öl in Pfanne ...
Käsefrikadellen mit Selbstgemachtem Pesto
4 PortionenPreise:
Discount: >9.31 €
EU-Bio: >11.37 €
Vorbereitung: Zucchini putzen, waschen, erst in Scheiben, dann in kleine Würfel zerteilen, ebenso die geputzten Champignons und Zwiebeln. Bärlauchblätter oder ...
Exotischer Salatteller mit Früchten und Nüssen
2 PortionenPreise:
Discount: >4.38 €
EU-Bio: >4.27 €
Die Zuckerschoten putzen, waschen und in Salzwasser bissfest garen. Die Blattsalate verlesen, waschen, trocken schleudern, in mundgerechte Stücke zupfen und dekorativ ...
Mangomus v. Fr. Tornau (Basisch)
1 rezeptPreise:
Discount: >2.25 €
EU-Bio: >2.25 €
Die Mangoscheiben knapp mit Wasser bedeckt, einige Stunden einweichen lassen, dann pürieren. Man kann dieses Mus variieren mit gemahlenen Kürbiskernen, ...
Kalbfleisch-Spinat-Pfanne
1 PortionPreise:
Discount: >2.58 €
EU-Bio: >3.74 €
Kalbfleisch kalt abbrausen, trockentupfen und in schmale Streifen schneiden. Das Suppengrün waschen, klein würfeln. Den Spinat waschen, gut abtropfen lassen. Die ...
Kernige Frikadellen mit Möhrencreme (Diabetes)
4 PortionenPreise:
Discount: ~7.44 €
EU-Bio: ~7.98 €
Die Sonneblumenkerne trocken rösten, grob mahlen. Mit feingehackten Kräutern, gepresstem Knoblauch, Parmesan und 3/5 Sonnenblumenöl gut vermischen. Hack mit ...
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