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Stichwort: Kefen
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Rezepte 1 bis 10 von 18
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Rezepte 1 bis 10 von 18
Knuspriger Tofu an Kefensalat

Preise:
Discount: ~10.48 €
EU-Bio: ~9.06 €
Demeter: ~9.06 €
Den Tofu in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Zucker, Tomatenpüree und Sojasauce (1) mischen. Den Tofu in der Marinade wenden und mindestens eine Stunde ziehen ...
Spargelsalat mit Kefen und Rucola

Preise:
Discount: >8.91 €
EU-Bio: >9.41 €
Demeter: >13.37 €
Spargel rüsten und in Salzwasser mit Butter und Zucker nicht zu weich kochen. Gut abtropfen und erkalten lassen. In 4 cm lange Stücke schneiden. Kefen rüsten und in ...
Zanderfilet auf Kefenrisotto

Preise:
Discount: >9.23 €
EU-Bio: >11.66 €
Demeter: >11.97 €
Kefen von Fäden befreien, waschen. In kochendem, gesalzenem Wasser vier Minuten garen, mit Eiswasser abschrecken. Erbsen in 1/4 vom Bouillon weich kochen, pürieren, ...
Kartoffelpfanne mit Schweinefilet

Preise:
Discount: ~5.10 €
EU-Bio: ~5.20 €
Demeter: ~5.62 €
1. Die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Den lauch putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Die Zuckerschoten putzen und waschen. 2. Das Filet in sehr ...
Gefüllte Schollenröllchen

Preise:
Discount: >17.92 €
EU-Bio: >18.41 €
Demeter: >18.54 €
Fisch waschen, trocknen, mit Zitronensaft beträufeln, salzen, pfeffern. Eier aufschlagen, mit Weißwein (2), Käse, Safran, Salz, Pfeffer verquirlen. Butter (1) ...
Zuckerschoten mit Garnelen

Preise:
Discount: >6.28 €
EU-Bio: >5.32 €
Demeter: >5.36 €
Zuckerschoten putzen, waschen und evtl. halbieren. In Salzwasser ca. 5 Minuten kochen. Abgießen und abtropfen lassen. Möhren schälen, waschen und in dünne Scheiben ...
Putenfilet mit Kartoffelkruste (Cholesterin)

Preise:
Discount: >2.24 €
EU-Bio: >2.38 €
Demeter: >2.57 €
Die Frühlingszwiebeln und die Möhren putzen und waschen. Bei den Möhren evtl. den Ansatz zum Kraut dranlassen. Die Frühlingszwiebeln ungefähr so lang wie die ...
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