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Stichwort: Kefen
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Rezepte 1 bis 10 von 18
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Rezepte 1 bis 10 von 18
Knuspriger Tofu an Kefensalat
4 PortionenPreise:
Discount: ~10.48 €
EU-Bio: ~9.06 €
Den Tofu in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Zucker, Tomatenpüree und Sojasauce (1) mischen. Den Tofu in der Marinade wenden und mindestens eine Stunde ziehen ...
Asia-Kuchen mit Zuckerschoten
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.43 €
EU-Bio: ~6.35 €
Das Wasser (Menge anpassen) aufkochen. Mehl in eine Schüssel geben, in die Mitte eine Vertiefung drücken. Das Wasser hineingießen. Mit den Knethaken des ...
Zuckerschotensalat mit Kerbel-Vinaigrette (Diabetes)
4 PortionenPreise:
Discount: >23.73 €
EU-Bio: >12.06 €
Zuckerschoten putzen, waschen, 2-3 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, abgießen und kalt abschrecken. Möhren und Kohlrabi schälen, waschen und in lange dünne ...
Kefen-Curry mit Goldbutt
4 PortionenPreise:
Discount: >5.19 €
EU-Bio: >5.21 €
Bei der Kokosnuss zwei der drei 'Augen' mit einem Schraubenzieher aufstechen. Die Flüssigkeit in ein Schälchen absieben und beiseite stellen. Die Kokosnuss in den 200 ...
Spargelsalat mit Kefen und Rucola
4 PortionenPreise:
Discount: >8.91 €
EU-Bio: >9.41 €
Spargel rüsten und in Salzwasser mit Butter und Zucker nicht zu weich kochen. Gut abtropfen und erkalten lassen. In 4 cm lange Stücke schneiden. Kefen rüsten und in ...
Grünes Hühner-Frikassee
4 PortionenPreise:
Discount: >5.67 €
EU-Bio: >7.30 €
Die Poularde in Salzwasser legen. Geputztes und gewaschenes Suppengrün, Lorbeerblatt, Nelken und Pfefferkörner dazugeben und die Poularde zugedeckt bei mittlerer ...
Salat aus Zuckerschoten mit Shrimps
12 PortionenPreise:
Discount: >10.06 €
EU-Bio: >10.32 €
Die aufgetauten Shrimps schälen und trockentupfen. Knoblauch schälen, durch eine Presse drücken. Öl erhitzen, Knoblauch zufügen, Shrimps in zwei Portionen darin ...
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