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Spargel-Champignon-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >2.16 € EU-Bio: >2.45 € Demeter: >2.45 € Spargel kochen und auf einem Sieb abtropfen lassen (bei Dosenspargel nur abtropfen lassen). In 3cm lange Stücke schneiden. In eine Schüssel geben. Champignons | |
Spargelcocktail - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.83 € EU-Bio: >0.80 € Demeter: >0.80 € Brechspargel garen, Mandarinen abtropfen lassen, Petersilie fein hacken, und alles mischen. Marinade: Sahne halb steif schlagen, Mayonnaise | |
Spargelcocktail mit Früchten 1 Rezept Preise: Discount: >0.75 € EU-Bio: >1.08 € Demeter: >1.08 € Spargel in mundgerechte Stücke schneiden. Erdbeeren vierteln, Ananasscheiben kleinschneiden. Spargel und Früchte mischen. Die beiden Dickmilch mit den | |
Spargel-Ei-Salat an Kräutersauce 4 Portionen Preise: Discount: >6.44 € EU-Bio: >8.30 € Demeter: >8.42 € Von den Spargel die hinteren zwei Dritteln in Scheibchen schneiden. Den Rest -also die Spitzen - der Länge nach halbieren. Alles in der Butter zugedeckt während | |
Spargel-Erbsen-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >16.03 € EU-Bio: >14.23 € Demeter: >22.15 € Spargel schälen, dann in mundgerechte Stücke schneiden. In kochendem Wasser mit der Butter oder Margarine, Salz und Zucker in 8 Minuten garen. Erbsen gefroren in | |
Spargel-Erdbeer-Salat mit Dillrahm 4 Portionen Preise: Discount: >12.60 € EU-Bio: >12.30 € Demeter: >16.26 € Zuckerschoten waschen, putzen und in Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Abschrecken, abtropfen lassen und in Rauten schneiden. Möhren waschen und schälen. Spargel | |
Spargel-Kartoffel-Salat mit Currydressing 4 Portionen Preise: Discount: >16.65 € EU-Bio: >17.11 € Demeter: >25.03 € Für die Sauce 2 EL Öl mäßig heiß werden lassen. Das Currypulver darin kurz anschwitzen, sofort mit dem restlichen kalten Öl verrühren. Das Eigelb mit Salz, | |
Spargel-Lachs-Salat - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >5.26 € EU-Bio: >8.96 € Demeter: >9.00 € Die Sauce anmachen und gut verschlagen, das Gemüse und den Lachs zugeben. Alles mischen. Das Topping auf den Salat geben. | |
Spargel-Rohkost - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >3.32 € EU-Bio: >2.92 € Demeter: >4.50 € Spargel enthält wenig Kalorien und wirkt entwässernd. Sie können sich also ruhig daran satt essen. Als Rohkost schmeckt er hervorragend und wird auch von | |
Spargelsalat - Variation 5 1 Rezept Preise: Discount: >7.19 € EU-Bio: >6.19 € Demeter: >10.15 € Spargel schälen und in 3-4 cm lange Stücke schneiden mit Salzwasser bedeckt garen (im Mikro ca. 15 min, im Dampftopf 8-10); nicht so matschig, aber weich | |
Spargelsalat in kaltem Schinkenrahm 2 Portionen Preise: Discount: 17.85 € EU-Bio: 15.60 € Demeter: 26.19 € Spargel dünn schälen, unten abschneiden und in leichtem Salzwasser ca. 20 Minuten mit etwas Butter auf den Biss garen. Währenddessen Sauerrahm, Joghurt, | |
Spargelsalat mit Bandnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >9.87 € EU-Bio: >8.99 € Demeter: >13.77 € Spargel schälen, in Stücke schneiden, in Salzwasser mit Zucker, Butter 20 Minuten kochen. Die Bandnudeln im Spargelwasser 8 Minuten kochen. Zucchini in Streifen | |
Spargel-Salat mit Gänsebrust 2 Portionen Preise: Discount: >2.47 € EU-Bio: >3.22 € Demeter: >3.26 € 1. Spargel putzen und in kochendem Salzwasser ca. 6 Minuten garen. Vorsichtig abgießen, kalt abspülen und abtropfen lassen. Spargelstangen schräg halbieren. 2. | |
Spargelsalat mit Krabben und Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >9.51 € EU-Bio: >10.30 € Demeter: >10.33 € Zubereitungszeit ca. 1 Std. Krabbenfleisch auf ein Sieb geben, kurz unter fließendem kaltem Wasser abspülen, gut abtropfen lassen. Krabbenfleisch mit | |
Spargelsalat mit Orangen 1 Rezept Preise: Discount: >11.40 € EU-Bio: >9.90 € Demeter: >15.88 € Spargel waschen, dünn schälen und in 3 - 4 cm lange Stücke schneiden. In kochendem Salzwasser 10 Minuten garen. Abtropfen und abkühlen lassen. Orangen schälen |
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