Rezept 31 bis 45 von 88
Girospfanne Arabisch Angehaucht 4 Portionen Preise: Discount: >3.40 € EU-Bio: >4.24 € Demeter: >4.31 € Girosfleisch in Olivenöl im Wok in mehreren kleinen Portionen unter Rühren fertigbraten (dauert nur wenige Minuten ). Mit dem Schaumlöffel aus dem Wok nehmen | |
Hackbällchen in Tomaten-Wein-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >8.34 € EU-Bio: >6.87 € Demeter: >10.79 € 1. Brötchen in der Milch einweichen.Gemüsezwiebel abziehen und hacken, 1 EL Öl erhitzen, die Hälfte der Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Mehl darüber | |
Hähnchen oriental a la Kaba 3 -4 Pers. Preise: Discount: >4.62 € EU-Bio: >4.93 € Demeter: >4.96 € Möhre schälen, in 5 Stücke schneiden und die Stücke in streichholzdicke Stifte schneiden. Zwiebel feinhacken und mit den Möhrenstiften in Öl braten bis die | |
Harissa-Dip 1 Rezept Preise: Discount: 0.46 € EU-Bio: 0.55 € Demeter: 0.55 € Knoblauch im Öl etwa eine Minute anbraten, Harissa + Kreuzkümmel zufügen, einige Minuten erhitzen. Wasser zuschütten und mit Salz abschmecken. Aufkochen lassen | |
Harissa-Fisch Und Koriander-Kartoffeln 2 Portionen Preise: Discount: >1.98 € EU-Bio: >2.21 € Demeter: >2.58 € Kartoffeln schälen, der Länge nach in Scheiben schneiden. In kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen. In ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Für die | |
Harissa-Karotten 6 Portionen Preise: Discount: 3.25 € EU-Bio: 3.34 € Demeter: 3.34 € Geschälte und in Scheiben geschnittene Karotten in reichlich Wasser 10 bis 15 Minuten weich kochen, abtropfen lassen. Knofi und Gewürze in Öl einige Minuten | |
Harissa-Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >1.71 € EU-Bio: >2.55 € Demeter: >2.59 € Für die Harissa-Sauce das Olivenöl (1) mit Thymian, Rosmarin und Knoblauch (1) erhitzen, die Peperoni- und Tomatenviertel dazugeben, mit Salz, Pfeffer, Cayenne | |
Kalbfleisch mit Erbsen und Paprika, Mirmiz bil ajil 4 Portionen Preise: Discount: >17.46 € EU-Bio: >18.13 € Demeter: >18.60 € Die eingeweichten Kichererbsen abtropfen lassen, mit frischem Wasser bedeckt bei Mittelhitze eine Stunde knapp weich kochen (oder im Schnellkochtopf rund 30 | |
Kalbsragout mit Blumenkohl 4 Portionen Preise: Discount: >15.36 € EU-Bio: >15.53 € Demeter: >15.66 € Das Fleisch in kleine Würfel schneiden, in eine Schüssel geben. Den Koriander mit einem halben Teelöffel Salz fein zerstoßen, über das Fleisch geben. In | |
Klassisches Couscous 4 Portionen Preise: Discount: >4.93 € EU-Bio: >7.50 € Demeter: >7.54 € Die Hähnchenteile salzen, pfeffern und in Olivenöl langsam ca. 10 Minuten goldbraun braten. Weißkohl und Zwiebel grob schneiden, Zucchini, Möhren und Lauch | |
Knoblauchbaguette 4 Portionen Preise: Discount: >0.86 € EU-Bio: >0.74 € Demeter: >1.02 € Die Baguette schräg so einschneiden, als wolle man sie in Portionsstücke teilen, aber nicht durchschneiden, sondern an der Unterseite noch zusammenhängen | |
Tunesisches Kürbisgemüse - Tbicha kraa 4 Portionen Preise: Discount: >1.18 € EU-Bio: >2.03 € Demeter: >1.81 € Weisse Bohnen und Kichererbsen über Nacht einweichen. Die Haut von den Bohnen entfernen. Zwiebel schälen, kleinhacken und in Olivenöl glasig dünsten. | |
Kuskus mit Lamm und Gemüse 6 Portionen Preise: Discount: >7.96 € EU-Bio: >8.41 € Demeter: >14.44 € Kichererbsen etwa 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen. Dann in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Das Fleisch und die Hühner- keulen kalt abspülen | |
Lablabi - Kichererbsensuppe aus Tunesien 4 Portionen Preise: Discount: 2.44 € EU-Bio: 2.70 € Demeter: 2.70 € Wer im Besitz eines Schnellkochtopfes ist, der kann die Kochzeit und den Energieverbrauch für dieses leckere Suppenrezept aus Tunesien erheblich verringern. | |
Lammfilet mit Sesam-Dip 4 Portionen Preise: Discount: >0.73 € EU-Bio: >1.16 € Demeter: >1.20 € 1. Für die Marinade Knoblauch schälen, fein hacken. 2. 4 EL Zitronensaft, 3 Prisen Kreuzkümmel, 2 Prisen Pfeffer, 4 EL Olivenöl und die Hälfte des Knoblauchs |
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