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 | Zucchini-Tomatensalat mit Pesto 2 Portionen Preise: Discount: >4.83 € EU-Bio: >5.47 € Demeter: >5.51 € Zucchini putzen, waschen und grob hobeln. Tomaten brühen, Haut abziehen, Kernhaus entfernen und grob zerteilen. Aubergine halbieren, leicht aushöhlen und |
 | Zuckererbsenschoten-Salat mit Oliven und Pinienkernen 2 Portionen Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.82 € Demeter: >1.82 € Einen großen Topf voll Wasser aufsetzen und aufkochen lassen. Salzen. Erbsenschoten 3 min im kochenden Salzwasser blanchieren, dann in kaltem Wasser abschrecken, |
 | Zwetschgenkuchen vom Blech 1 Blech Preise: Discount: >5.98 € EU-Bio: >5.79 € Demeter: >6.37 € Zwetschgen halbieren, Steine auslösen und die Früchte klein würfeln. Mit Zucker (1) und Vanillezucker mischen und zehn Minuten ziehen lassen. Den Kuchenteig |
 | Zwiebel-Brokkoli-Gemüse mit Putenfleisch 2 Portionen Preise: Discount: 4.40 € EU-Bio: 14.64 € Demeter: 14.11 € Putenfleisch in Würfel schneiden, in Öl anbraten, würzen, wieder herausnehmen und beiseite stellen. Den Brokkoli putzen und waschen, Stiele und Röschen |
 | Zwiebelkompott - Variation 1 6 Portionen Preise: Discount: >3.08 € EU-Bio: >3.38 € Demeter: >4.49 € (*)ganz nach Gusto: Haushalts-, weiße oder rote Zwiebeln, auch Schalotten sind geeignet Dafür werden Zwiebeln erst einmal ganz weich gedünstet, dann mit |
 | Zwiebel-Muscheln mit Spinatfüllung 4 Portionen Preise: Discount: >9.51 € EU-Bio: >10.72 € Demeter: >10.84 € Zwiebeln schälen und längs halbieren. In kochendem Wasser ca. 10 Minuten garen. Knoblauch schälen und fein hacken. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch |
 | Zyprische Roulade - Wodino tilichto 4 Portionen Preise: Discount: 15.25 € EU-Bio: 15.63 € Demeter: 24.17 € Ein traditionelles Gericht aus Zypern. Commandaria ist der Name einer Weinbauregion im Westen der Insel und eines von dort stammenden Likörweines, der |
 | Rotbarsch aus der Folie 4 Portionen Preise: Discount: >5.90 € EU-Bio: >7.04 € Demeter: >7.08 € Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und auskühlen lassen. Den Rotbarsch unter kaltem Wasser abspülen, trockentupfen und mit Zitronensaft, Salz und |
 | Avocado-Eis mit Rum 6 Portionen Preise: Discount: >7.33 € EU-Bio: >6.43 € Demeter: >6.43 € Avocadofruchtfleisch herauslösen, durch ein Sieb streichen. Mit Kokoscreme, Rum und Zitronensaft verrühren. Eventuell mit Zucker abschmecken. Für etwa drei |
 | Bandnudeln Giulana (Fettuccine al Giulana) 6 Portionen Preise: Discount: >5.56 € EU-Bio: >6.38 € Demeter: >6.33 € Aus Mehl, Eiern und Salz einen glatten Nudelteig kneten. In die Hälfte davon das Kakaopulver einarbeiten. Beide Sorten zu Kugeln geformt, in Folie gepackt 30 |
 | Basilikum-Drink 1 Portion Preise: Discount: >2.52 € EU-Bio: >2.52 € Demeter: >2.78 € Ergibt ca. 9 dl. Zubereiten: Alle Zutaten mixen, sofort servieren. |
 | Basilikum-Pesto mit Knoblauch 1 Rezept Preise: Discount: 3.25 € EU-Bio: 4.22 € Demeter: 4.22 € Basilikumblätter, Knoblauch, Salz, Pinienkerne und Parmesan im Mörser fein zerstoßen. Olivenöl dazurühren oder alles im Cutter fein hacken. In Gläser |
 | Baudroie-Piccata auf Spinatbett 4 Portionen Preise: Discount: >4.52 € EU-Bio: >4.99 € Demeter: >5.21 € Den Spinat waschen. In kochendes Salzwasser geben und eine Minute blanchieren. Abschütten und gut ausdrücken. Tiefkühlspinat antauen lassen. Die Schalotte |
 | Birnen mit Ziegenkäsefüllung 4 Portionen Preise: Discount: >3.07 € EU-Bio: >3.07 € Demeter: >3.10 € Den Rucola verlesen, abbrausen und in schmale Streifen schneiden. Die Schalotte abziehen und fein hacken. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die |
 | Blattsalat mit mariniertem Lamm 4 Portionen Preise: Discount: >5.86 € EU-Bio: >6.00 € Demeter: >6.00 € Chilischoten halbieren, entkernen, sehr fein würfeln. Pfefferminze fein hacken. Korinder und Fenchel im Mörser zerstoßen. Alles in dem Olivenöl verrühren. |
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