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 | Bunter Rohkostsalat (Basisch) 4 Portionen Preise: Discount: >1.51 € EU-Bio: >1.39 € Demeter: >1.39 € Die 2 Tage eingeweichten Feuerbohnen werden ca. 1 Std. auf kleiner Stufe gekocht und dann abgeschüttet. Der Maiskolben wird 10 Minuten in Wasser gekocht. Danach |
 | Caldo Tlalpeno 2 Portionen Preise: Discount: >1.70 € EU-Bio: >2.12 € Demeter: >2.12 € das hänchenfleisch in feine streifen schneiden. falls das fleisch noch roh ist, die brühe zum kochen bringen und die fleischstreifen darin bei geringer hitze ca. |
 | California-Maki Sushi 3 Rollen Preise: Discount: >1.38 € EU-Bio: >1.08 € Demeter: >1.08 € Die California-Maki ist kein klassisches Sushi. Aber nicht zuletzt wegen der gelungenen Kombination der Zutaten, Krabbenfleisch, Avocado und Gurke, ist sie sehr |
 | Calypso Salat 1 Rezept Preise: Discount: >1.57 € EU-Bio: >1.39 € Demeter: >1.39 € Im Mixer oder mit dem Pürierstab alle Zutaten für das Dressing schlagen, bis das Dressing eine cremige Konsistenz angenommen hat. In einer Schale abgedeckt im |
 | Canapes mit Avacodo-Lachs-Creme 6 Portionen Preise: Discount: >99.96 € EU-Bio: >70.71 € Demeter: >70.75 € Avocado mit Lachs, Frischkäse und Saft pürieren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit einem Spritzbeutel auf die Pumpernickeltaler aufspritzen, mit kleinen |
 | Carmelita’s Fajita Skirt Steak With Guacamole 1 Portion Preise: Discount: >1.72 € EU-Bio: >1.42 € Demeter: >1.47 € Jedes Steak lässt sich so zubereiten. Die Zuaten für die Marinade zusammenmixen und 15 Minuten lang stehenlassen. Das Seak in der Marinade wenden. Am besten |
 | Carpaccio von Avocados 4 Portionen Preise: Discount: >3.42 € EU-Bio: >2.82 € Demeter: >2.82 € Den Essig und die Gewürze mit dem Schneebesen verrühren, das Walnussöl tropfenweise darunterrühren. Die Avocados schälen, längs halbieren und vom Kern |
 | Ceviche - Mexikanischer Fischsalat 2 Portionen Preise: Discount: >2.54 € EU-Bio: >2.45 € Demeter: >2.77 € Die Tintenfische ausnehmen und ca. 20 Minuten in Salzwasser weich kochen. Gambas schälen, den Darm entfernen und die Gambas kochen. Die Kartoffeln schälen, |
 | Champignon-Salat mit Avocados 4 Portionen Preise: Discount: >8.37 € EU-Bio: >7.77 € Demeter: >7.77 € Für die Vinaigrette Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker und Zitronenschale mit dem Schneebesen gut verschlagen. Nussöl nach und nach unterschlagen. Radieschen |
 | Chiccoreesalat mit Alfalfasprossen 4 Portionen Preise: Discount: >3.84 € EU-Bio: >3.80 € Demeter: >3.80 € Die Alfalfasamen 7-8 Tage keimen. Dann in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Für die Sauce den Joghurt, die Sahne, den Senf, den Zitronensaft und |
 | Chicken Fajitas 4 Portionen Preise: Discount: >8.95 € EU-Bio: >37.58 € Demeter: >35.66 € Hähnchenfleisch auf dem Arbeitsbrett in schmale Streifen schneiden. Vorher Fett und Sehnen entfernen. Dann über das Brett ausbreiten und mit dem 'Fajita-Gewürz' |
 | Chicken Fajitas Mexikanisches Hähnchenfilet 1 Rezept Preise: Discount: >8.06 € EU-Bio: >36.51 € Demeter: >34.60 € Die Zwiebel kann man evtl. andünsten, ich mache es normalerweise nicht! Die Hähnchenbrüste in kleine Stücke schneide und mit dem Fajitagewürz würzen |
 | Chicoree-Avocado-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >3.55 € EU-Bio: >3.23 € Demeter: >3.27 € Die Eier mit Wasser bedeckt ab Siedepunkt während 7 Minuten hart kochen. Kalt abschrecken, schälen und in dicke Scheiben schneiden. Zitronensaft, Senf, |
 | Chicoree-Avocado-Salat mit frittierten Scampi (*) 4 Portionen Preise: Discount: >2.85 € EU-Bio: >2.42 € Demeter: >2.46 € (*) an Orangen-Vinaigrette Scampi von der Schale lösen, das Schwanzende lassen. Mit dem Messer längs einschneiden und den Darm entfernen. Scampi waschen und mit |
 | Chicoreeblätter mit Avocadodip 4 Portionen Preise: Discount: >2.37 € EU-Bio: >1.80 € Demeter: >1.84 € Die Chicoreestauden putzen und halbieren. Je nach Geschmack den bitteren Strunk herausschneiden. Die Blätter vorsichtig ablösen und in einem Glas servieren. |
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