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 | Chicoree-Salat mit Avocados 4 Portionen Preise: Discount: 5.23 € EU-Bio: 4.63 € Demeter: 4.76 € Zwiebeln pellen, halbieren und in sehr feine Scheiben schneiden. Tomaten waschen, Stielansätze entfernen, Tomaten entkernen und würfeln. Avocados schälen, |
 | Chicoree-Salat mit Avocadospalten 4 Portionen Preise: Discount: >4.16 € EU-Bio: >3.52 € Demeter: >3.52 € Schalotten schälen, in feine Ringe schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Schalotten darin glasig dünsten. Mit Orangensaft ablöschen. Chicoreekolben |
 | Chicoreesalat mit Parmesan-Dressing 4 Portionen Preise: Discount: >3.16 € EU-Bio: >3.28 € Demeter: >3.32 € Sauce: Pinienkerne mit Parmesan, Knoblauch, Zitronensaft und Mineralwasser im Cutter fein zerkleinern. Olivenöl unter Rühren nach und nach beifügen, würzen. |
 | Chile Chipotle Salsa 1 Rezept Preise: Discount: >1.04 € EU-Bio: >0.78 € Demeter: >0.78 € Die Tomatillos aus der papierenen Hülle befreien und in Stücke schneiden. Die Knoblauchzehe fein hacken. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein |
 | Chili-Chicken-Wraps 4 Portionen Preise: Discount: >4.26 € EU-Bio: >11.07 € Demeter: >10.61 € 1. Avocado schälen, halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken. Das Avocadopüree mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft |
 | Chili-Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >6.49 € EU-Bio: >6.14 € Demeter: >6.31 € 1. Chilipulver, Paprikagewürz, Mehl, Salz und Pfeffer auf einem Teller vermischen und Tofustücke darin wenden. 2. Öl in einer Pfanne erhitzen und Tofu |
 | Clubsandwich mit Guacamole 2 Portionen Preise: Discount: >3.30 € EU-Bio: >2.79 € Demeter: >2.91 € Hähnchenbrustfilets im Backofen in eine Auflaufform legen, mit Olivenöl bepinseln und mit einer Folie abdecken. Dann ca. 30 Minuten bei 180 Grad backen. Für |
 | Crema de Aguacates - Avocadocreme 1 Rezept Preise: Discount: >2.22 € EU-Bio: >1.74 € Demeter: >1.79 € Avocados quer halbieren, Stein entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und sofort mit Zitronensaft beträufeln, Dann mit einer Gabel fein zerdrücken und |
 | Crostini mit Avocado und Gorgonzola 12 Stück Preise: Discount: >1.98 € EU-Bio: >1.38 € Demeter: >1.38 € Ebenso apart wie schmackhaft ist diese Kombination. Frischer Gorgonzola hat eine sehr helle Farbe und ein dezentes Aroma. Auf Salatblättern angerichtet, sehen |
 | Crostini mit Avocado-Wasabi-Creme 4 Portionen Preise: Discount: >2.34 € EU-Bio: >1.84 € Demeter: >1.84 € Avocados schälen, halbieren, entsteinen und würfeln Zitronensaft und Wasabi-Paste (Asia-Laden) dazugeben. Alles mit einer Gabel grob zerdrücken und salzen. |
 | Curry-Kürbissuppe mit Avocado 4 -6 Personen Preise: Discount: >2.00 € EU-Bio: >1.73 € Demeter: >2.18 € Den Kürbis schälen und entkernen, dabei auch schwammiges Fleisch großzügig wegschneiden. Es soll 450-500 g Kürbisfleisch übrig bleiben. Dieses in Würfel |
 | Der Snack des Monats: Brot-Chips mit Shrimps-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.44 € EU-Bio: >1.14 € Demeter: >1.17 € Mandarinen schälen und in grobe Stücke teilenAvocado halbieren, entsteinen und schälenDas Fruchtfleisch klein schneiden und mit Zitronensaft beträufelnAvocado |
 | Dips für ein gepfeffertes Grillvergnügen 4 Rezepte Preise: Discount: >3.56 € EU-Bio: >3.57 € Demeter: >3.86 € Rosa Pfeffer-Dip mit Avocado: Die Avocados mit der Gabel zerdrücken, rosa Pfeffer ungemahlen, gehackten Basilikum, Joghurt, Orangen- und Zitronensaft in einer |
 | Drei verschiedene Dipps 6 Portionen Preise: Discount: >9.54 € EU-Bio: >8.84 € Demeter: >8.96 € Tomatendipp: Tomaten waschen, Stiel entfernen. Zusammen mit dem Tomatenpaprika und dem Tomatenmark in einen Mixer geben. Oliven fein hacken, Knoblauch schälen und |
 | Dreierlei Soßen zum Spargel 4 Portionen Preise: Discount: >31.16 € EU-Bio: >26.84 € Demeter: >42.82 € Den Spargel schälen, in einem Topf mit reichlich Wasser, gewürzt mit Salz und Zucker und verfeinert mit Butter 15 bis 18 Minuten garen. Für die Avocadosoße |
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