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 © dauni / Lebensmittelfotos.com |
Der Spinat
(Spinacia oleracea) stammt ursprünglich aus Spanien. Obwohl er
sehr viele Vitamine, Mineralien und Eiweiß enthält, wird er nicht so vielseitig eingesetzt, wie es eigentlich möglich
wäre. Die Anzahl der Rezepte mit Spinat ist unerschöpflich. Dass Spinat nicht aufgewärmt werden soll, hat seit der Benutzung von Kühlschränken an Bedeutung verloren. |
Zutat: Blattspinat
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Rezepte 1481 bis 1490 von 1713
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Rezepte 1481 bis 1490 von 1713
Gemüselasagne 2
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.62 €
EU-Bio: ~6.85 €
Die Teigzutaten mischen, Spinat, Kräuter oder Tomate pürieren und alles zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten. Danach etwas ruhen lassen und dünn ausrollen. ...
Wan-Tan-Suppe - Variation 2
4 PortionenPreise:
Discount: >7.89 €
EU-Bio: >8.56 €
Suppenhuhn kleinhacken und in das Wasser (1) hineingeben. Nach eine Minute wieder herausnehmen, Wasser wegschütten, das Huhn wieder in den Topf geben, mit Wasser (3), ...
Grüne Lasagne
4 PortionenPreise:
Discount: >5.38 €
EU-Bio: >5.64 €
Frischen Spinat waschen und vorbereiten. Bechamelsoße bereiten: Die Butter bei mittlerer Hitze zerlassen. Dann das Mehl hineinstreuen und unter Rühren ...
Lachsforelle mit Blattspinat im Reispapier
4 PortionenPreise:
Discount: >4.24 €
EU-Bio: >4.08 €
Zum Garen von Fisch und zartem Gemüse ist die Mikrowelle ideal. In zartes Reispapier gehüllt bleiben die Nährstoffe besonders gut erhalten, und der Fisch trocknet ...
Pfannkuchen griechische Art
4 PortionenPreise:
Discount: >3.08 €
EU-Bio: >3.24 €
Pfannkuchen zubereiten, in Olivenöl braten; warmstellen. Zwiebel und Knoblauch in Öl hellgelb dünsten. Spinat zugeben, zugedeckt dünsten, bis er zusammenfällt. mit ...
Blattspinat
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.17 €
EU-Bio: ~2.31 €
Den Spinat putzen, gut waschen und mit dem noch an den Blättern haftenden Wasser in einem großen Topf dämpfen. Danach abgießen und abtropfen lassen. (Wenn ...
Spinaci all’aglio e peperoncino
4 PortionenPreise:
Discount: ~3.02 €
EU-Bio: ~3.24 €
Spinaci all'aglio e peperoncino (Spinatbällchen) Die Knoblauchzehen schälen und in feine Scheibchen schneiden. Den Peperoncino der Länge nach halbieren, ...
Spinatcreme mit Orange und Pinienkernen
4 PortionenPreise:
Discount: >4.60 €
EU-Bio: >4.73 €
1. Pinienkerne rösten. Spinat verlesen, abspülen und gut abtropfen lassen. Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein hacken. Öl in einem großen Topf erhitzen, ...
Torta Pasqualina
4 PortionenPreise:
Discount: >9.51 €
EU-Bio: >11.69 €
Für den Teig Mehl mit einer Prise Salz auf ein Brett geben, 2 El Öl untermischen und mit soviel Wasser (etwa 250 ml) verkneten, dass ein glatter, geschmeidiger Teig ...
Schollenfilet auf Spinat
4 PortionenPreise:
Discount: >4.64 €
EU-Bio: >4.73 €
Schollenfilets waschen, trockentupfen und halbieren. Mit Zitronensaft beträufeln, salzen und ziehenlassen. Inzwischen den Spinat verlesen, waschen, abtropfenlassen. ...
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