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 © dauni / Lebensmittelfotos.com |
Der Spinat
(Spinacia oleracea) stammt ursprünglich aus Spanien. Obwohl er
sehr viele Vitamine, Mineralien und Eiweiß enthält, wird er nicht so vielseitig eingesetzt, wie es eigentlich möglich
wäre. Die Anzahl der Rezepte mit Spinat ist unerschöpflich. Dass Spinat nicht aufgewärmt werden soll, hat seit der Benutzung von Kühlschränken an Bedeutung verloren. |
Zutat: Blattspinat
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Rezepte 511 bis 520 von 1713
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Rezepte 511 bis 520 von 1713
Lachsforelle mit Blattspinat im Reispapier
4 PortionenPreise:
Discount: >4.24 €
EU-Bio: >4.08 €
Zum Garen von Fisch und zartem Gemüse ist die Mikrowelle ideal. In zartes Reispapier gehüllt bleiben die Nährstoffe besonders gut erhalten, und der Fisch trocknet ...
Pfannkuchen griechische Art
4 PortionenPreise:
Discount: >3.08 €
EU-Bio: >3.24 €
Pfannkuchen zubereiten, in Olivenöl braten; warmstellen. Zwiebel und Knoblauch in Öl hellgelb dünsten. Spinat zugeben, zugedeckt dünsten, bis er zusammenfällt. mit ...
Blattspinat
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.17 €
EU-Bio: ~2.31 €
Den Spinat putzen, gut waschen und mit dem noch an den Blättern haftenden Wasser in einem großen Topf dämpfen. Danach abgießen und abtropfen lassen. (Wenn ...
Spinaci all’aglio e peperoncino
4 PortionenPreise:
Discount: ~3.02 €
EU-Bio: ~3.24 €
Spinaci all'aglio e peperoncino (Spinatbällchen) Die Knoblauchzehen schälen und in feine Scheibchen schneiden. Den Peperoncino der Länge nach halbieren, ...
Spinatcreme mit Orange und Pinienkernen
4 PortionenPreise:
Discount: >4.60 €
EU-Bio: >4.73 €
1. Pinienkerne rösten. Spinat verlesen, abspülen und gut abtropfen lassen. Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein hacken. Öl in einem großen Topf erhitzen, ...
Torta Pasqualina
4 PortionenPreise:
Discount: >9.51 €
EU-Bio: >11.69 €
Für den Teig Mehl mit einer Prise Salz auf ein Brett geben, 2 El Öl untermischen und mit soviel Wasser (etwa 250 ml) verkneten, dass ein glatter, geschmeidiger Teig ...
Schollenfilet auf Spinat
4 PortionenPreise:
Discount: >4.64 €
EU-Bio: >4.73 €
Schollenfilets waschen, trockentupfen und halbieren. Mit Zitronensaft beträufeln, salzen und ziehenlassen. Inzwischen den Spinat verlesen, waschen, abtropfenlassen. ...
Kichererbseneintopf mit Knoblauch (Fuhl)
4 PortionenPreise:
Discount: >8.17 €
EU-Bio: >8.89 €
Die Kichererbsen über Nacht einweichen. Mit neuem Wasser bedeckt unter Zugabe der feingehackten Zwiebel, Knoblauch, Petersilie und Koriander aufkochen. Bei kleiner ...
Dorade im Spinatbett mit zweierlei Soßen
2 PortionenPreise:
Discount: >4.54 €
EU-Bio: >4.20 €
Das Doradenfilet entgräten, würzen, mehlieren, in Olivenöl anbraten und in einer Butterflocke langsam nachziehen lassen. Die Zwiebelwürfel in Olivenöl ...
Gemüse-Pakoras
40 StückPreise:
Discount: >2.67 €
EU-Bio: >3.55 €
Die Kartoffel in Wasser fast gar kochen und anschließend schälen und klein hacken. Blumenkohl, rote Paprika und Zwiebel fein hacken. Die Kohl- oder Spinatblätter in ...
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