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Blattspinat
© dauni / Lebensmittelfotos.com
   Der Spinat (Spinacia oleracea) stammt ursprünglich aus Spanien. Obwohl er sehr viele Vitamine, Mineralien und Eiweiß enthält, wird er nicht so vielseitig eingesetzt, wie es eigentlich möglich wäre. Die Anzahl der Rezepte mit Spinat ist unerschöpflich.
Dass Spinat nicht aufgewärmt werden soll, hat seit der Benutzung von Kühlschränken an Bedeutung verloren.
Zutat: Blattspinat     
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Rezepte 761 bis 770 von 1713

Überbackene Spinatpfannkuchen (Diabetes)

Überbackene Spinatpfannkuchen (Diabetes)4 Portionen
Preise:
Discount: >5.38 €
EU-Bio: >6.31 €

Mehl, Eier und Milch zu einem Teig verrühren, leicht salzen, 30 Minuten ruhenlassen. Spinat waschen und putzen, Knoblauchzehe schälen. Olivenöl (2) in einem Topf ...

Kabeljau in Kokossoße

Kabeljau in Kokossoße4 Portionen
Preise:
Discount: >9.10 €
EU-Bio: >9.93 €

Fisch, in mundgerechte Stücke geschnitten, salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln, mit der Stärke bestäuben. Spinat gründlich waschen, verlesen und ...

Colletti - Gefüllte Teigrollen mit Steinpilzen

Colletti - Gefüllte Teigrollen mit Steinpilzen4 Portionen
Preise:
Discount: >4.91 €
EU-Bio: >6.21 €

Aus Mehl, Eiern und dem abgetropften Spinat einen glatten Nudelteig zubereiten und mit einem feuchten Tuch bedeckt 20 min ruhen lassen. Für die Füllung alle Zutaten ...

Mandel-Knoblauch-Dip

Mandel-Knoblauch-Dip4 Portionen
Preise:
Discount: ~1.65 €
EU-Bio: ~2.07 €

Den Spinat verlesen, gründlich waschen und die Stiele abschneiden. Die Blätter 1/2 Minute in kochendes Salzwasser geben, zusammenfallen lassen, abgießen und kalt ...

Seelachsfilet auf Spinatbett (Cholesterin)

Seelachsfilet auf Spinatbett (Cholesterin)2 Portionen
Preise:
Discount: >1.19 €
EU-Bio: >1.21 €

Die Seelachsfilets unter fließendem Wasser waschen, trockentupfen, mit Worcestersoße und Zitronensaft beträufeln, mit Jodsalz und Pfeffer würzen und im ...

Hackfleischcurry mit Spinat und Tomaten

Hackfleischcurry mit Spinat und Tomaten4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.20 €
EU-Bio: ~8.11 €

Mildes Currypulver, Salz, Pfeffer und die Hälfte des Öls verrühren. Mit dem Hackfleisch mischen und mindestens 30 Minuten marinieren. Inzwischen den Spinat ...

Knusprige Praline von der Bachforelle auf Ofentomaten und..

Knusprige Praline von der Bachforelle auf Ofentomaten und..4 Portionen
Preise:
Discount: >1.49 €
EU-Bio: >1.55 €

Forellenfilets salzen, pfeffern, hauchdünn mit Pesto bestreichen oder mit Spinatblättern belegen und aufrollen. Frühlingsrollenblätter auftauen, die Ränder mit ...

Gedünsteter Spinat

Gedünsteter Spinat4 Portionen
Preise:
Discount: >4.14 €
EU-Bio: >5.06 €

Den Spinat verlesen, gründlich waschen und tropfnass auf 3 oder Automatik-Kochstelle 9-12 erhitzen und zusammenfallen lassen. Die Knoblauchzehen abziehen, in Scheiben ...

Polentaauflauf mit Spinat und Tomatensauce

Polentaauflauf mit Spinat und Tomatensauce4 Portionen
Preise:
Discount: >6.82 €
EU-Bio: >9.00 €

In einem heißen Topf Polenta anrösten. Topf vom Herd nehmen, 150 g Butter unterrühren. Knoblauch schälen und fein schneiden, in die Polenta rühren. Topf wieder auf ...

Schollenfilet mit Tomatensauce und Spinat

Schollenfilet mit Tomatensauce und  Spinat4 Portionen
Preise:
Discount: >2.56 €
EU-Bio: >2.76 €

Bei diesem Rezept sind die Mengenangaben leider nicht sauber gewesen. Die 4 servings sind geschätzt. Im Original hiess es: 2-3 Schollenfilets/Person und 300 g ...

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