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 | Wintersalat mit gebackenem Mozzarella 4 Portionen Preise: Discount: >1.74 € EU-Bio: >2.32 € Demeter: >2.36 € Den Mozzarella in Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Je in einem Suppenteller das Mehl, das mit Wasser verquirlte Ei und das Paniermehl |
 | Wirsing mit Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: 6.27 € EU-Bio: 6.58 € Demeter: 6.62 € Den Wirsing vierteln und in einem Bräter in 4 EL heißem Öl anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Brühe dazugießen und den Wirsing zugedeckt 20 Minuten |
 | Wolfsbarsch mit Aromaten 4 Portionen Preise: Discount: >1.76 € EU-Bio: >2.23 € Demeter: >2.33 € Den Wolfsbarsch von seinen Stacheln und Flossen mit einer Fischschere befreien. Fische schuppen und ausnehmen. TIPP: Dies könnte auch Ihr freundlicher |
 | Wolfsbarsch mit Aromaten: 1 Rezept Preise: Discount: >1.76 € EU-Bio: >2.23 € Demeter: >2.33 € Den Wolfsbarsch von seinen Stacheln und Flossen mit einer Fischschere befreien. Fische schuppen und ausnehmen. TIPP: Dies könnte auch Ihr freundlicher |
 | Wurst-Gemüse-Wok 4 Portionen Preise: Discount: >0.16 € EU-Bio: >0.26 € Demeter: >0.38 € Fettucine al dente kochen,abtropfen, beiseite stellen. Öl im Wok oder in einer großen Bratpfanne heiß werden lassen. Zwiebel, Knoblauch und Wurst beigeben, ca. |
 | Würzige Wirsingbeutel (08) 4 Portionen Preise: Discount: >3.43 € EU-Bio: >4.65 € Demeter: >9.22 € Wirsingblätter waschen, trockentupfen und die Mittelrippen flachschneiden. In kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren. Abtropfen lassen. Porree in dünne |
 | Zander aus dem Ofen mit Kartoffel-Pilz-Gemüse 2 Portionen Preise: Discount: >13.52 € EU-Bio: >13.61 € Demeter: >13.68 € Den Zander mit Salz und Pfeffer würzen, mit Zitrone und Petersilie füllen. Die Kartoffeln ca. 5 Minuten in kochendem Salzwasser vorgaren und abgießen. Dann |
 | Zander mit Sesam-Nuss-Kruste und Pilzsauce Süßsauer 1 Rezept Preise: Discount: >3.98 € EU-Bio: >4.27 € Demeter: >4.74 € Sesam-Nuss-Kruste Nüsse, Mandeln und Gewürze unter Rühren in einer Pfanne ohne Fett rösten. Anschließend mahlen oder in der Küchenmaschine zerkleinern. Fisch |
 | Zanderfilet auf Zartem Spitzkohl 2 Portionen Preise: Discount: >11.85 € EU-Bio: >12.05 € Demeter: >12.17 € Mit dem Winterspeck ist es wie mit dem letzten Partygast: Irgendwann wirds Zeit, dass er geht. Nichts leichter als das - wenn man trotzdem so lecker essen kann 1. |
 | Zanderfilet in der Kräuterkruste auf buntem Sommergemüse 4 Portionen Preise: Discount: >24.86 € EU-Bio: >25.82 € Demeter: >27.15 € Salzkartoffeln gar kochen. Die restlichen Gemüse putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Gemüseabschnitte in Salzwasser zehn Minuten kochen und |
 | Zanderfilets mit Paradeiserhaube 4 Portionen Preise: Discount: >0.96 € EU-Bio: >1.78 € Demeter: >1.96 € Fischfilets waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und 4 EL gehackten Kerbel würzen. Olivenöl in einer ofenfesten Pfanne |
 | Zander-Wan-Tans mit 2 Dips 16 Stück Preise: Discount: >7.52 € EU-Bio: >7.52 € Demeter: >7.56 € Die Wan-Tan-Blätter in der Packung auftauen lassen. Die Dips herstellen: dafür die jeweiligen Zutaten miteinander verrühren und in Schälchen füllen. Das |
 | Zartweizen-Käselaibchen auf Chicorée 4 Portionen Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >1.74 € Demeter: >1.95 € Zartweizen in gesalzenem Wasser mit der ganzen Zwiebel weich kochen und abseihen. Die Erdäpfeln fein reiben. In einer Pfanne etwas Öl erhitzen, fein geschnittene |
 | Zickleinkeule mit Schalotten 1 Rezept Preise: Discount: >3.09 € EU-Bio: >3.46 € Demeter: >3.54 € 1. Die Zickleinkeulen waschen, trockentupfen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne 3 EL Olivenöl erhitzen und die Keulen darin rundherum anbraten. Den |
 | Ziegenfrischkäse im Polenta-Nuss-Mantel 4 Portionen Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.94 € Demeter: >4.94 € Salzwasser zum Kochen bringen. Polenta unter ständigem Rühren bei niedriger Temperatur dazugeben. Langsam rund eine Stunde kochen lassen. Immer wieder rühren, |
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