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 | Frühlingssalat mit Joghurt 4 Portionen Preise: Discount: 4.08 € EU-Bio: 4.42 € Demeter: 4.73 € Die Kartoffeln waschen, in der Schale gar kochen, leicht abkühlen lassen, pellen, dann fein würfeln und salzen. Die Salatgurke waschen, schälen und läng |
 | Kressetomatensalat 4 Portionen Preise: Discount: >6.39 € EU-Bio: >7.03 € Demeter: >13.06 € Tomaten wasachen, abtrocknen, die Stengelansätze herausschneiden und die Tomaten achteln. Radieschen putzen, waschen und in feine Würfel schneiden. Broccoli |
 | Leichte Kinderkost: Hähnchen-Risotto 4 Portionen Preise: Discount: >3.63 € EU-Bio: >9.37 € Demeter: >9.04 € Das Fleisch in Streifen schneiden. Paprikaschote halbieren, putzen, waschen und fein würfeln. Tomaten waschen, halbieren, entkernen und ebenfalls würfeln. |
 | Matjes-Kartoffel-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >2.14 € EU-Bio: >3.12 € Demeter: >3.58 € Die kartoffeln mit Schale in etwas Wasser mit einem TL Salz garkochen. Anschließend abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Kartoffeln pellen und in etwa |
 | Pfannkuchen mit Blattspinat und Frischkäse 2 Portionen Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >2.32 € Demeter: >2.36 € Eier mit Buttermilch und Haferflocken verrühren. So viel Mineralwasser einrühren, dass ein zähflüssiger Teig entsteht. Den Teig quellen lassen. In der |
 | Sesamkartoffeln mit Quark-Dip und Salat 4 Portionen Preise: Discount: >3.05 € EU-Bio: >4.16 € Demeter: >5.12 € Die Kartoffeln schälen, waschen und mit einem Messer oder Gemüsehobel in ca. 1/2cm dicke Scheiben schneiden. Den Backofen auf 175oC vorheizen. Ein Blech mit |
 | Wirsing-Kartoffelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >4.73 € EU-Bio: >4.99 € Demeter: >5.49 € Kartoffeln waschen, mit einer Tasse Wasser auf 3 oder Automatik- Kochstelle 5-6 zum Kochen bringen und 25 - 30 Minuten auf 1 garkochen. Abgießen, pellen und |
 | Wurstsalat - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: >7.57 € EU-Bio: >8.13 € Demeter: >8.25 € Aus Essig, Öl, feingeschnittener Zwiebel und Gewürzen eine Salatsoße rühren. Wurst in feine Streifen schneiden. Endiviensalat, Fenchelknolle und Chicorée |
 | Wurstsalat mit neuen Kartoffeln und Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >3.96 € EU-Bio: >3.87 € Demeter: >4.13 € Die Stumpen einmal längs und in feine Scheiben schneiden. Die Kartoffeln scheibeln, die Frühlingszwiebeln fein und die Radieschen in Juliennes schneiden. Das |
 | Wurstsalat Mit Radieschen Und Gurke 2 Portionen Preise: Discount: >1.59 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.71 € Lyoner bzw. Fleischkäse und Schlangengurke in dünne Scheiben schneiden, abwechselnd auf Tellern auflegen. Radieschen fein hobeln, Essig, Öl, Kräuter, Senf |
 | Wurstsalat mit Radieschen und Rettich 4 Portionen Preise: Discount: >1.62 € EU-Bio: >1.62 € Demeter: >1.62 € Den Rettich schälen, der Länge nach vierteln und quer in dünne Scheibchen schneiden. Die Radieschen rüsten und fein scheibeln. Die Würste schälen, der |
 | Wurstsalat mit Rettich & Radieschen 2 Portionen Preise: Discount: >52.41 € EU-Bio: >52.41 € Demeter: >52.48 € Weißwurstsalat: Von den Weißwürsten die Haut abziehen und die Würste in dünne Scheiben schneiden. Radieschen putzen, waschen, hobeln und zu den Wurstscheiben |
 | Würzige Artischockensalat 4 Portionen Preise: Discount: >1.07 € EU-Bio: >1.07 € Demeter: >1.11 € Für die Sauce die Sardellenfilets fein schneiden und mit den restlichen Zutaten mischen. Das Gemüse mit der Sauce mischen, etwas ziehen lassen. Den |
 | Würzige Hähnchenflügel 4 Portionen Preise: Discount: >3.73 € EU-Bio: >3.81 € Demeter: >3.93 € 1. Hähnchenflügel waschen, trockentupfen und die Haut mehrfach einschneiden. Knoblauch schälen, zerdrücken. Limette heiß waschen, abtrocknen, Schale abreiben, |
 | Würziger Kartoffelsalat 8 Portionen Preise: Discount: >3.71 € EU-Bio: >4.51 € Demeter: >5.89 € Kartoffeln waschen und 20 Minuten in Wasser garen. Abgießen, schälen und abkühlen lassen. Kartoffeln in 2 cm große Würfel schneiden. 5-6 |
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