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Rezept 1 bis 15 von 589
Bunte Gemüsepfanne mit TofuBunte Gemüsepfanne mit Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: >10.53 €   EU-Bio: >10.38 €   Demeter: >10.41 €
Den Reis in einem Topf anwärmen, mit Wasser angießen, salzen, aufkochen und ausquellen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und in schmale Streifen   
Chin. Hähnchen-ReispfanneChin. Hähnchen-Reispfanne   4 Portionen
Preise: Discount: >5.47 €   EU-Bio: >17.02 €   Demeter: >16.22 €
Hähnchenfilet in feine Streifen schneiden, in Sojasauce mit geriebenem Ingwer und zerdrückter Knoblauchzehe marinieren. Reis kochen. Gemüse putzen, Möhren in   
Gemüsepfanne FernostGemüsepfanne Fernost   3 Portionen
Preise: Discount: >4.26 €   EU-Bio: >4.81 €   Demeter: >4.81 €
Bohnen über Nacht einweichen. Mit Einweichwasser bedeckt in etwa 25 Minuten nicht zu weich kochen. (Im Schnellkochtopf geht es schneller und spart Energie). Mais   
Indonesische Reispfanne mit Sellerie und IngwerIndonesische Reispfanne mit Sellerie und Ingwer   4 Portionen
Preise: Discount: >5.90 €   EU-Bio: >23.35 €   Demeter: >22.65 €
Filets mit 1/8 vom Öl scharf anbraten, herausnehmen und beiseite stellen. Reis in 1/8 vom Öl anbraten, mit Wasser 20 Minuten bei kleiner Hitze quellen lassen   
Möhren-Pfanne mit KorianderMöhren-Pfanne mit Koriander   2 Portionen
Preise: Discount: 6.38 €   EU-Bio: 15.12 €   Demeter: 14.68 €
Reis im Salzwasser 20 bis 25 Minuten garen. Die Möhren putzen, schälen, in Streifen schneiden. In leicht gesalzenem Wasser 5 bis 6 Minuten garen. Fleisch   
Pfannengebratene BohnensprossenPfannengebratene Bohnensprossen   4 Portionen
Preise: Discount: >2.34 €   EU-Bio: >2.34 €   Demeter: >2.34 €
Den Wok stark erhitzen, das Öl hineingeben und schwenken. Die weissen Frühlingszwiebeln anbraten, dann den Ingwer daruntermischen. Die Bohnensprossen dazugeben   
Pfannengerührtes HähnchenPfannengerührtes Hähnchen   4 Portionen
Preise: Discount: 7.83 €   EU-Bio: 21.66 €   Demeter: 20.86 €
Öl in einer Pfanne oder im Wok erhitzen. Zuerst das in dünne Streifen geschnittene Hühnerfleisch einstreuen und bei starker Hitze kurz rühren.    
Reis-Gemüsepfanne mit EiReis-Gemüsepfanne mit Ei   4 Portionen
Preise: Discount: >2.40 €   EU-Bio: >2.82 €   Demeter: >2.91 €
Zwiebel schälen, fein würfeln. Sprossen in stehendem Wasser waschen, gut abtropfen lassen. Kräuterbutter erhitzen, Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Reis   
Chinesische SuppeChinesische Suppe   4 Portionen
Preise: Discount: >1.12 €   EU-Bio: >1.22 €   Demeter: >1.22 €
Lauch und Bambussprossen in lange dünne Streifen schneiden. Pilze waschen und einweichen. Hühnerbrühe zum Kochen bringen. Die Glasnudeln in reichlich Wasser   
Bami Goreng mit PutenbrustBami Goreng mit Putenbrust   4 Portionen
Preise: Discount: >6.68 €   EU-Bio: >6.81 €   Demeter: >16.69 €
Putenbrustfilet quer zur Faser in Streifen schneiden. 1/4 der Sojasoße mit Maisstärke und Zucker verrühren. Das Fleisch ca. 20 Minuten darin marinieren. Mu   
Schweinefleisch mit SojasprossenSchweinefleisch mit Sojasprossen   4 Portionen
Preise: Discount: >11.94 €   EU-Bio: >11.94 €   Demeter: >12.28 €
Fleisch in dünne Streifen schneiden und in eine Schüssel legen. Mit Sojasauce, Sake und Maismehl vermischen und 20 Minuten ziehen lassen. In der Zwischenzeit   
Gebratene Nudeln mit SojaGebratene Nudeln mit Soja   4 Portionen
Preise: Discount: 3.05 €   EU-Bio: 3.05 €   Demeter: 3.05 €
Nudeln bissfest kochen. Zwiebeln und geschälte Tomaten würfeln. Frische Keimlinge blanchieren, Keimlinge aus dem Glas nur abtropfen lassen. Öl in   
Ahi-Thun in Sesamkruste auf Sojasprossensalat (mit Wa ...Ahi-Thun in Sesamkruste auf Sojasprossensalat (mit Wa ...   4 Portionen
Preise: Discount: >1.57 €   EU-Bio: >1.57 €   Demeter: >1.57 €
Tuna mit Limettensaft, Salz und weissem Pfeffer einreiben, 2 EL Sesam drüberstreuen. In Alu-Folie einpacken, für etwa 30 Sekunden auf eine heisse Grillplatte   
Sprossen-Schmarren mit SchnittlauchsauceSprossen-Schmarren mit Schnittlauchsauce   4 Portionen
Preise: Discount: >2.43 €   EU-Bio: >2.68 €   Demeter: >2.87 €
Eier trennen. Eigelb mit 1/8 Liter Milch und Mehl verrühren, die gewaschenen Sojasprossen, die gewürfelte Paprika und Gewürze unterziehen. Eiweiß steif   
Wintersalat mit Mungbohnen-SprossenWintersalat mit Mungbohnen-Sprossen   4 Portionen
Preise: Discount: 2.83 €   EU-Bio: 2.83 €   Demeter: 3.04 €
Chinakohl in feine Streifen, Porree in schmale Ringe und zwei Orangen in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln würfeln. Mit Chinakohl, Porree, Orangen und   

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