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Zutat: Sojabohnenkeime / Sojasprossen
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Rezepte 271 bis 280 von 585
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Rezepte 271 bis 280 von 585
Workaut-Burger
4 PortionenPreise:
Discount: >1.56 €
EU-Bio: >2.47 €
Zucchini grob reissen, salzen, 10 Minuten rasten. Danach gut ausdrücken, Eidotter, Salz, Pfeffer und wenig gepressten Knoblauch zugeben. Geputzten Lauch in Streifen ...
Sprossenpuffer
4 PortionenPreise:
Discount: >0.51 €
EU-Bio: >0.80 €
Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, Basilikum putzen und fein hacken. Mungobohnensprossen mit der Zwiebel und dem Basilikum mischen. Das Weizenvollkornmehl ...
Gemüsepizza mit Tofu und Sprossen
1 PizzaPreise:
Discount: >6.74 €
EU-Bio: >7.00 €
Tofu in kleine Würfel schneiden änd in einer Marinade aus zerdrücktem Knoblauch, 4 El Sojasauce, Curry und Cayennepfeffer etwa 30 Minuten ziehen ...
Salat Waldecker Art
4 PortionenPreise:
Discount: >0.81 €
EU-Bio: >0.73 €
Das Gemüse fein zerkleinern und in einer Schüssel mischen. Sahnedickmilch, Molkekonzentrat, Kräutersalz und Frutilose miteinander gut verrühren, mit dem Wasser ...
Mini Gemüse-Lumpia mit Knoblauch-Essig-Dip
4 PortionenPreise:
Discount: >0.57 €
EU-Bio: >0.88 €
Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen, den Knoblauc darin leicht bräunen, die Zwiebeln zufügen und die Gemüse unter Rühren durchschwitzen, bis sie ...
Seelachs asiatische Art
4 PortionenPreise:
Discount: >7.67 €
EU-Bio: >7.80 €
Zwiebel abziehen und in Ringe schneiden. Porree, Paprikaschote und Möhre waschen und putzen. Porree und Möhre in Streifen, Paprikaschote in Stücke schneiden. Öl in ...
Schmorgemüse mit Scampis
4 PortionenPreise:
Discount: >2.62 €
EU-Bio: >2.51 €
Zum Warm halten des Gemüse heizen Sie den Backofen auf 80 Grad vor. Die Scampis brechen Sie aus der Schale und entfernen den Darm. Dann marinieren Sie sie etwa 30 ...
Chicoree-Orangen-Salat
4 PortionenPreise:
Discount: >1.75 €
EU-Bio: >1.79 €
Vom Chicoree den bitteren Kern großzügig herausschneiden. Blätter waschen und trockentupfen. Auf je einem Teller pro Portion rosettenförmig anrichten. Vom ...
Chinarollen
4 PortionenPreise:
Discount: >1.78 €
EU-Bio: >2.01 €
Die Kohlblätter halbieren, Blattrippen flach schneiden. Im kochenden Salzwasser 3 Minuten vorgaren, abschrecken, ausbreiten und trockentupfen. Zwiebeln in dünne Ringe, ...
Ahi-Thun in Sesamkruste auf Sojasprossensalat (mit Wa ...
4 PortionenPreise:
Discount: >1.57 €
EU-Bio: >1.56 €
Tuna mit Limettensaft, Salz und weißem Pfeffer einreiben, 2 EL Sesam drüberstreuen. In Alu-Folie einpacken, für etwa 30 Sekunden auf eine heiße Grillplatte legen, ...
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