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Reis mit Bohnen und Krabben 4 Portionen Preise: Discount: 6.51 € EU-Bio: 13.87 € Demeter: 13.67 € Reis und Wasser im Topf auf 3 oder Automatik-Kochstelle 12 aufkochen und 20 Minuten auf 0 ausquellen lassen. Bohnen putzen. 5 Minuten blanchieren, kalt | |
Reis-Gemüse-Suppe mit Pesto 6 Portionen Preise: Discount: >6.63 € EU-Bio: >9.02 € Demeter: >9.31 € Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Die Tomaten mit heißem Wasser überbrühen und häuten. Die Zucchini und den Staudensellerie waschen, putzen und in | |
Revölt - Grüne Bohnen mit Polenta (Valle Morobbia) 4 Portionen Preise: Discount: >9.65 € EU-Bio: >9.41 € Demeter: >9.97 € Dieses sehr alte Gericht aus dem Valle Marobbia (einem Tal, das von San Jorio nach Giubiasco hinunterführt) bereitete man vor allem auf den Maiensässen. Man | |
Ribollita - ein bäuerliches Gericht aus der Toskana 8 Portionen Preise: Discount: >4.77 € EU-Bio: >5.64 € Demeter: >5.98 € Bohnen über Nacht mit Wasser bedeckt einweichen. Am nächsten Tag mit 1 ½ l frischem Wasser, 2 EL Öl und den Salbeiblättchen ca. 1 Stunde vorkochen. | |
Rinderfilet in Folie 4 Portionen Preise: Discount: >27.97 € EU-Bio: >29.36 € Demeter: >29.95 € Die Knoblauchzehen schälen und halbieren. Das Rinderfilet mit dem Knoblauch einreiben, salzen und pfeffern. Ein passendes Stück Alufolie mit Öl bestreichen und | |
Rinderfilet mit Pfifferlingen 4 Portionen Preise: Discount: >7.68 € EU-Bio: >7.63 € Demeter: >7.78 € Die Pfifferlinge und die Bohnen putzen. Die Rinderfilets mit dem Speck umwickeln und mit Holzstäbchen feststecken. Die Bohnen in wenig Salzwasser ca. 12 Minuten | |
Rinderrouladen mit Bohnen und Möhren 4 Portionen Preise: Discount: >1.84 € EU-Bio: >1.88 € Demeter: >1.92 € 1. Möhren, Bohnen waschen, schälen bzw. putzen. Möhren in feine Streifen schneiden, ca. 1 Min., die Bohnen 2 Minuten blanchieren. Beides abgießen, abschrecken | |
Rindfleisch mit grünen Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >2.04 € EU-Bio: >2.07 € Demeter: >2.32 € Fleisch waschen, trockentupfen und in dünne Streifen schneiden. Wasser, Reiswein, Speistärke und Sesamöl verquirlen. Fleisch damit mischen, abgedeckt 1 Stunde | |
Rindfleischbohnentopf 2 Portionen Preise: Discount: >2.88 € EU-Bio: >3.12 € Demeter: >3.40 € Rinderschulter oder -keule in daumengroße Stücke schneiden. Butterschmalz erhitzen, feingeschnittene Zwiebel darin glasig dünsten, Fleisch dazugeben, kurz | |
Rindfleischeintopf 4 Portionen Preise: Discount: >0.94 € EU-Bio: >0.94 € Demeter: >1.15 € Rindfiletwürfel anbraten, aus der Pfanne nehmen. Zwiebeln und Karotten in der Pfanne dämpfen und Fleischbrühe beigeben. Eingeweichte Dinkelkörner und grüne | |
Roastbeef mit grünen Bohnen, Croutons und Parmesan 1 Rezept Preise: Discount: >5.25 € EU-Bio: >6.22 € Demeter: >6.22 € Den Backofen auf 180/190 °C vorheizen. Das Fleisch trocken tupfen und von beiden Seiten salzen und pfeffern. In einem Esslöffel Olivenöl in einer ofenfesten | |
Römertopf: Fleisch-Gemüse-Eintopf im Römertopf 1 Rezept Preise: Discount: >5.98 € EU-Bio: >6.01 € Demeter: >11.96 € Die Enden der Bohnen abschneiden, eventuell abfädeln, waschen und in Stücke schneiden, oder brechen. Die Zwiebeln abziehen, halbieren und in Scheiben schneiden. | |
Rote Thai-Curry-Suppe mit Huhn und Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >2.96 € EU-Bio: >14.46 € Demeter: >13.66 € Hähnchenbrustfilet in Streifen von 1 cm Breite schneiden. Bohnen in 2,5-cm Stücke schneiden. Auberginen in Würfel von 2x2 cm schneiden. In einem großen Topf | |
Rotes Tofu Curry mit Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >2.56 € EU-Bio: >2.46 € Demeter: >2.46 € 1. Den Tofu in 2cm große Würfel schneiden. Ca. 250ml Kokosmilch erhitzen und etwas köcheln lassen. 2. Dann die Currypaste, den Palmzucker und die Fischsauce | |
Klingonische grüne Bohnen mit Walnüssen 6 Portionen Preise: Discount: >9.13 € EU-Bio: >10.58 € Demeter: >11.28 € Kochen Sie die Bohnen ungefähr 5 Minuten in einem großen Topf voll kochendem Salzwasser, bis die Bohnen langsam beginnen, weich zu werden. Spülen Sie die |
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