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Kartoffelomelett 4 Portionen Preise: Discount: 3.74 € EU-Bio: 4.38 € Demeter: 4.88 € Kartoffeln und Gemüse putzen, waschen. Kartoffeln und Möhren grob raffeln, Porree in Ringe, Schinken in Streifen schneiden. Abgetropften Mais und aufgetaute | |
Kartoffel-Paprika-Suppe mit Avocado 2 Portionen Preise: Discount: >3.11 € EU-Bio: >3.06 € Demeter: >3.43 € Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Grüne Paprika ebenfalls in kleine Würfel schneiden. In einem Topf mit Olivenöl die Zwiebelwürfel und den | |
Kartoffelpfanne - Variation 3 2 Portionen Preise: Discount: >1.20 € EU-Bio: >1.38 € Demeter: >1.20 € Frühlingszwiebeln und Zwiebel (und evtl. Knoblauch) putzen und in nicht zu kleine Stücke bzw. in Ringe, Salami in Streifen schneiden. Wenig Fett in einen Topf | |
Kartoffelpizza 4 Portionen Preise: Discount: >7.65 € EU-Bio: >8.66 € Demeter: >9.62 € Kartoffeln waschen, schälen und reiben. Mit 3/4 der sauren Sahne, den Eiern, 100 g Käse und dem Schnittlauch verrühren. Petersilie waschen, trockenschütteln, | |
Kartoffelpudding mit Ziegenkäse 4 Portionen Preise: Discount: >3.67 € EU-Bio: >4.42 € Demeter: >5.09 € 50 Minuten , aufwändig Kartoffeln schälen und kleinwürfelig schneiden. Die eine Hälfte in Wasser bissfest kochen. Den Rest ganz weich kochen, abseihen und | |
Kartoffelrösti mit Chutney 4 Portionen Preise: Discount: >3.48 € EU-Bio: >3.89 € Demeter: >4.34 € 1. Zuerst das Chutney zubereiten. Zwiebeln und Tomaten in kleine Würfel schneiden und mit den restlichen Zutaten in eine Schüssel geben. Gut vermischen und | |
Kartoffelsalat mit Mais 4 Portionen Preise: Discount: >2.91 € EU-Bio: >3.43 € Demeter: >4.20 € Kartoffeln waschen, in Wasser zum Kochen bringen, in etwa 20 Minuten gar kochen lassen, abgießen, abdämpfen, pellen, etwas abkühlen lassen und in Scheiben | |
Käseomeletten mit Mais-Gemüse-Füllung 4 Portionen Preise: Discount: >6.90 € EU-Bio: >7.49 € Demeter: >7.96 € Mehl, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mischen. Die Milch langsam dazurühren. Dann nacheinander Eier, Butter und Käse dazuschlagen. Den Teig kurz ruhen | |
Katalanischer Maissalat 1 Rezept Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >0.91 € Demeter: >0.91 € Gurke und Tomate klein schneiden, Kräuter, Knoblauch und Oliven hacken und mit den restlichen Zutaten vermengen und würzen. Den Salat vor dem Essen durchziehen | |
Kero’s Bunter Nudelsalat 6 Portionen Preise: Discount: >2.01 € EU-Bio: >2.54 € Demeter: >2.57 € Die Nudeln in ausreichend Salzwasser bissfest kochen, aber auf keinen Fall zu weich. Die Eier hart kochen. Die Gurken in kleine Würfel, die Paprika in Streifen | |
Kichererbsen-Okra-Gemüse mit Couscous 4 -6 Portionen Preise: Discount: 6.25 € EU-Bio: 7.22 € Demeter: 7.14 € Die Kichererbsen nach Rezept Kichererbseneintopf garen, danach unter fließendem Wasser gut abspülen. In einem Topf das Öl erhitzen und die Zwiebel mit den | |
Kichererbsentopf mit Mais und Schweinefleisch 4 Portionen Preise: Discount: >0.02 € EU-Bio: >0.02 € Demeter: >0.05 € Maisöl erhitzen, Schweinefleisch darin anbraten. Mit dem Paprika bestreuen, kurz andünsten, mit Wasser ablöschen. Kichererbsen zugeben (eventuell noch etwas | |
Knuspriger Puter mit Maisplätzchen und Muskateller-Kraut 4 Portionen Preise: Discount: >7.16 € EU-Bio: >8.39 € Demeter: >8.48 € Puter innen und außen salzen und pfeffern. Auf die Fettpfanne legen, in den auf 175 Grad vorgeheizten Backofen schieben, einen viertel Liter kochendes Wasser | |
Konfetti-Frittata 4 Portionen Preise: Discount: 3.54 € EU-Bio: 4.22 € Demeter: 4.42 € Elektro-Ofen auf 250 Grad heizen. Die Erbsen auftauen lassen. Die Fettpfanne gut einfetten. Die Fleischwurst in kleine Würfel schneiden. Die Eier verquirlen, | |
Konfetti-Salat 8 Portionen Preise: Discount: >2.85 € EU-Bio: >5.23 € Demeter: >5.53 € Ein Liter Wasser mit etwas Salz zum Kochen bringen. Den Reis abwaschen und bei schwacher Hitze 20 Minuten ausquellen lassen. Die Maiskörner abtropfen lassen. Die |
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