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Zutat: Tofu
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Rezepte 241 bis 250 von 369
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Rezepte 241 bis 250 von 369
Gebratene Tofuwürfel
4 PortionenPreise:
Discount: >2.75 €
EU-Bio: >2.71 €
Den Tofu abtropfen lassen und trockentupfen, dann in mundgerechte Würfel schneiden. Die Sojasauce mit dem Öl, dem Ketchup, dem Essig und dem Pfeffer verrühren. ...
Heidelbeer-Muffins
12 PortionenPreise:
Discount: >0.49 €
EU-Bio: >0.72 €
Ofen auf 180°C vorwärmen, Muffin-Formen ausbuttern. Mehl, Backpulver, Salz und Zucker miteinander mischen. Tofu gut zerdrücken, mit Wasser und Öl sorgfältig ...
Karotten-Curry-Toasts
4 PortionenPreise:
Discount: >2.51 €
EU-Bio: >2.38 €
Tofu in Blättchen hobeln. Sojasauce, Zitronensaft und die Hälfte vom Curry verrühren und mit dem Tofu mischen. Zugedeckt eine Stunde marinieren. Karotten unter ...
Kräuter-Tofu-Aufstrich
1 RezeptPreise:
Discount: >1.01 €
EU-Bio: >0.91 €
Die Zutaten sind für 4-6 Portionen berechnet. Den Tofu mit der kalten Gemüsebrühe im Mixer (Mixstab) cremig rühren. Die gehackten Kräuter hinzufügen, mit Salz und ...
Orangendessert
1 RezeptPreise:
Discount: >2.33 €
EU-Bio: >2.31 €
Die unbehandelte Orange waschen und die Schale abreiben, beiseite stellen. Die Mandarinen halbieren und ausdrücken, die Orange filetieren die Hälfte der Filets ...
Rinderchili mit Tofu - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: >18.69 €
EU-Bio: >18.53 €
Fleisch zuerst in feine Scheiben, dann in feine Streifen und zuletzt in winzige Würfel schneiden. Mit Stärke, Salz, Pfeffer, Sojasauce und dem Sesamöl durchmischen ...
Blattsalat mit lauwarmem Tofu
4 PortionenPreise:
Discount: >1.41 €
EU-Bio: >1.46 €
Den 1/2 Frisee in Streifen schneiden, 50 g Nüsslisalat reinigen. Den Radicchio rosso in feine, die Chicoreestange in 1 cm breite Streifen schneiden. Alle Salate ...
Tofu mit Pinienkernen (Song Zi Dou Fu)
2 PortionenPreise:
Discount: >3.65 €
EU-Bio: >3.62 €
Tofu waschen und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden. In einem Topf 0,75 l Wasser zum Kochen bringen, die Tofustücke darin etwa eine Minute sprudelnd kochen, ...
Tofu-Kräutercreme I
1 RezeptPreise:
Discount: >0.85 €
EU-Bio: >0.82 €
Die Schalotte u. die Knoblauchzehe schälen u. sehr fein hacken. Die Kräuter waschen u. trockenschwenken. Das Basilikum u. die Petersilie ohne die groben Stiele fein ...
Bohnen-Brokkoli-Eintopf (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >5.46 €
EU-Bio: >6.00 €
Ein milder vegetarischer Eintopf - durch Bohnen und Brokkoli reich an Ballaststoffen. Und Tofu sorgt für jede Menge pflanzliches Eiweiß. Die Bohnen über Nacht in ...
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