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Zutat: Tofu
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Rezepte 281 bis 290 von 369
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Perlhuhnbrust mit Gambas gefüllt und Tofuschnitzel
4 PortionenPreise:
Discount: >2.34 €
EU-Bio: >2.14 €
Die Perlhuhnbrüste säubern, überflüssige Haut und Sehnen abschneiden. Mit einem spitzen scharfen Messer seitlich eine Tasche in das Fleisch schneiden. Das Fleisch ...
Sauerkraut aus dem Wok
4 PortionenPreise:
Discount: >6.19 €
EU-Bio: >5.47 €
Das Sauerkraut etwas ausdrücken, abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Den Tofu würfeln. Den Ingwer schälen und durch die Knoblauchpresse in eine kleine Schale ...
Tofu mit Früchtecurry
1 RezeptPreise:
Discount: >2.17 €
EU-Bio: >2.02 €
Öl oder Margarine in einer Pfanne erhitzen. Gehackte Zwiebel beigeben und leicht dünsten. Tofu in Scheiben schneiden und mit Currypulver, Meersalz und wenig Pfeffer ...
Tofu-Bällchen in Sesam
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.25 €
EU-Bio: ~2.53 €
Die gekochten Kartoffeln und den Tofu zerdrücken. Paniermehl und Gewürze untermischen. Aus der Masse - sie soll nicht zu weich sein - kleine Bällchen formen. Diese in ...
Tofu-Hirse-Bratlinge
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.93 €
EU-Bio: ~2.61 €
Die Hirse waschen und in kochendes Wasser geben. 15 Minuten kochen lassen. Tofu mit einer Gabel zerdrücken. Kohlrabi und Möhren raspeln und samt Tofu mit der Hirse ...
Bunter Gemüse-Reis mit Tofu
1 RezeptPreise:
Discount: >3.98 €
EU-Bio: >4.05 €
Paprikaschoten und Lauchzwiebeln putzen, waschen. Paprika in Streifen, Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. In einem Topf 1 El. Fett erhitzen. Gemüse darin unter ...
Grüne Erbsensuppe mit Tofucreme
2 PortionenPreise:
Discount: >0.58 €
EU-Bio: >0.53 €
Die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen. Die Erbsen dazugeben und etwa 2 Minuten darin garen. Etwa ein Drittel der Erbsen mit einem Schaumlöffel ...
Feta
1 RezeptPreise:
Discount: >0.57 €
EU-Bio: >0.95 €
Den Tofu abgetropft in 1 cm große Würfel schneiden, mit den ersten Zutaten in einem Topf zum Kochen bringen. Herunterschalten und bei mittlerer Hitze 20 Minuten offen ...
Scharfer Tofu mit Hackfleisch
4 PortionenPreise:
Discount: >5.17 €
EU-Bio: >5.39 €
Zutaten für 4-6 Personen. Hackfleisch und Zwiebel in Öl 4 Minuten unter Wenden anbraten. Knoblauch und Ingwer hinzufügen, kurz anbraten, Sojabohnenpaste, Zucker und ...
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