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Zutat: Tofu
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Rezepte 291 bis 300 von 369
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Bohnen-Brokkoli-Eintopf (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >5.46 €
EU-Bio: >6.00 €
Ein milder vegetarischer Eintopf - durch Bohnen und Brokkoli reich an Ballaststoffen. Und Tofu sorgt für jede Menge pflanzliches Eiweiß. Die Bohnen über Nacht in ...
Panierter Tofu mit gebratenem Fisch
1 RezeptPreise:
Discount: >2.74 €
EU-Bio: >3.98 €
Den Tofu in Scheiben schneiden, in Ei, Mehl mit Toastbrotbröseln panieren und in heißem Fett braten. Den geschälten und geschnittenen Knoblauch in Olivenöl anbraten ...
Kartoffel-Tofu-Bällchen in Sesam
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.31 €
EU-Bio: ~2.60 €
Die gekochten Kartoffeln und den Tofu zerdrücken. Paniermehl und Gewürze untermischen. Aus der Masse - sie soll nicht zu weich sein - kleine Bällchen formen. Diese ...
Herzhafte Tofupfanne
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.36 €
EU-Bio: ~2.21 €
Diese Tofupfanne ist in Zubereitung, Verwendung, Geschmack und Aussehen dem bekannten Rührei gleich. Für Veganer oder streng vegetarisch Lebende also eine Methode, den ...
Kartoffeleintopf - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >1.41 €
EU-Bio: >1.44 €
1. Butter in großer Pfanne mit schwerem Boden schmelzen. Zwiebel, Karotte, grüne Bohnen und Kartoffeln dazugeben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren ca. 5 ...
Kräuter-Tofufrikadellen
4 PortionenPreise:
Discount: >2.72 €
EU-Bio: >2.75 €
Die Butter in einer Pfanne zerlaufen lassen. Inzwischen den Tofu in einem Suppenteller mit einer großen Gabel zerdrücken. Den zerdrückten Tofu zusammen mit der ...
Orangen-Tofu-Creme mit Granatapfelkerne
4 PortionenPreise:
Discount: >2.66 €
EU-Bio: >2.71 €
Die unbehandelte Orange waschen und die Schale abreiben, beiseite stellen. Die Mandarinen halbieren und ausdrücken, die Orange filetieren die Hälfte der Filets ...
Rindfleisch mit Reisnudeln (*)
4 PortionenPreise:
Discount: >12.68 €
EU-Bio: >12.80 €
(*) Rindfleisch mit Reisnudeln und Sojabohnensprossen -Guytiau Pad Kiau Wan Die Reisnudeln 10 Minuten in lauwarmem Wasser einweichen. Abgießen und in 10 bis 15 cm ...
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