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 | Spaghetti alle vonvole (mit Venusmuscheln) 2 Portionen Preise: Discount: >7.96 € EU-Bio: >8.01 € Demeter: >8.06 € Zubereitung Fischfond: Fischgräten 12 Stunden in kaltem Wasser einlegen (Wasser oft wechseln). Zutaten für Fischfond 20 Minuten köcheln und durch ein |
 | Spaghetti frutte di mare (mit Meeresfrüchten) 2 Portionen Preise: Discount: >1.63 € EU-Bio: >1.68 € Demeter: >1.68 € Spaghetti 5 Minuten garen (nicht al dente kochen) und abgießen. Vongole und Cozze unter kaltem Wasser bürsten und abtropfen lassen. Gepressten Knoblauch im |
 | Spaghetti mit Knoblauch und Öl I Spaghetti aglio, olio e pe 1 Rezept Preise: Discount: >0.47 € EU-Bio: >0.77 € Demeter: >0.77 € Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser kochen. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Chilischoten und Knoblauch darin sanft anbraten. |
 | Spaghetti mit Knoblauch und Öl Spaghetti aglio, olio e pepe 1 Rezept Preise: Discount: >1.20 € EU-Bio: >1.50 € Demeter: >1.50 € Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser kochen. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Chilischoten und Knoblauch darin sanft anbraten. |
 | Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili 4 Portionen Preise: Discount: >1.04 € EU-Bio: >1.52 € Demeter: >1.52 € 1. Knoblauchzehen pellen und in feine Scheiben schneiden. Petersilie waschen, die Blätter von den Stielen zupfen und sehr fein hacken. Chilischote längs |
 | Spaghetti mit Rauken 4 Portionen Preise: Discount: >3.36 € EU-Bio: >3.73 € Demeter: >3.76 € Ganz einfach, aber verblueffend gut: Rohe Tomaten und Rauke verleihen Frische, Chili sorgt für Feuer und grob gehackte Mandeln geben Biss Für vier Personen: Die |
 | Spaghetti mit Zitronengarnelen 4 Portionen Preise: Discount: >11.48 € EU-Bio: >11.91 € Demeter: >11.94 € Knoblauchzehen abziehen, hacken, Lauchzwiebeln waschen, putzen und in Stücke schneiden. Chinakohl waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Knoblauch, |
 | Spaghettini mit Vongole (Toskana) 4 Portionen Preise: Discount: >1.93 € EU-Bio: >2.17 € Demeter: >2.21 € : Vorbereitung: vierzig Minuten : Zubereitung: fünfunddreissig Minuten Muscheln unter heißem Wasser abbürsten, danach dreissig Minuten in kaltes Wasser legen. |
 | Spareribs in Honigsauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.58 € EU-Bio: >5.39 € Demeter: >5.43 € Am Vortag für die Marinade den Knoblauch pellen und mit den Chilischoten fein hacken. mit Öl, Sojasauce, Worcestershiresauce und Bier verrühren. Mit Salz, |
 | Speck-Bohnen-Maccheroni-Röllchen an Tomatenragout 1 Rezept Preise: Discount: >1.97 € EU-Bio: >1.97 € Demeter: >2.01 € Zubereitung: Die Maccheroni in Salzwasser und Olivenöl al dente kochen und mit den im Salzwasserbad blanchierten Bohnen auf gleiche Länge schneiden. Jeweils |
 | Spinat (gebraten) mit Zwiebeln 6 Portionen Preise: Discount: >2.30 € EU-Bio: >2.41 € Demeter: >2.66 € Die Zwiebeln in Scheiben schneiden und mit dem Ingwer und dem Knoblauch anbraten. Kurz bevor die Zwiebeln braun werden, die restlichen Gewürze hinzugeben und ca. |
 | Spinat Birnen Salat mit Walnüssen 6 Portionen Preise: Discount: >3.01 € EU-Bio: >3.77 € Demeter: >3.84 € Für die Vinaigrette alle Zutaten vermischen. Öl erst zum Schluss dazugeben, zur Seite stellen. Die Walnüsse ohne Fett rösten. Restl. Zutaten vermischen, die |
 | Steak Mit Hot Paprika-Sauce Und Mais A La Mexicana 4 Portionen Preise: Discount: >4.93 € EU-Bio: >5.15 € Demeter: >5.41 € Geben Sie auf jeden Maiskolben ein Stückchen Butter und wickeln Sie sie einzeln fest in mit Butter eingeriebene Alufolie. Backen Sie sie etwa 30 Minuten bei 170 |
 | Sun Salad 4 Portionen Preise: Discount: >3.12 € EU-Bio: >3.66 € Demeter: >3.70 € Die Paprikastücke mit Schalotten und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen, salzen und pfeffern, mit Brühe auffüllen, in 15-20 Minuten weich kochen und pürieren. |
 | Süßes Mango-Chutney aus Sri Lanka 1 Rezept Preise: Discount: >1.39 € EU-Bio: >1.85 € Demeter: >1.85 € Sultaninen waschen, Chillies, Senfsamen, Knoblauch und Ingwer mit Essig zu einer lockeren Paste verarbeiten. Mango mit Zucker in einer tiefen Pfanne unter Rühren |
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