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Jota 4 Portionen Preise: Discount: 4.86 € EU-Bio: 6.59 € Demeter: 6.34 € Bohnen über Nacht einweichen. Bohnen und gewürfelten Speck in einen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zum Kochen bringen und etwa 1 1/2 Stunden garen, wenn | |
Kabeljaufilet im Maishemd auf Selleriegemüse 4 Portionen Preise: Discount: >9.15 € EU-Bio: >9.25 € Demeter: >9.32 € Den Stangensellerie waschen und rüsten. Die Sellerieblätter entfernen. Die Zweige in etwa 1 cm breite Stücke schneiden. Die Peperoni halbieren, entkernen und in | |
Kalmar mit Chilies 4 Portionen Preise: Discount: >0.25 € EU-Bio: >0.30 € Demeter: >0.39 € Den Kalmar in ca. 4x4 cm große Stücke schneiden. Die Stücke auf einer Seite kreuzweise dünn einschneiden. Zwiebel schälen und senkrecht schneiden, um halbe | |
Kartoffelbrot mit Maismehl 1 Rezept Preise: Discount: >1.18 € EU-Bio: >1.43 € Demeter: >1.57 € Die Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen, abpellen und in einer Rührschüssel mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken. Das Kuzu in dem Mineralwasser auflösen | |
Kartoffel-Rosmarin-Brot 1 Rezept Preise: Discount: >1.28 € EU-Bio: >1.15 € Demeter: >1.53 € Dauert 2 Tage Für den Biga am Vortag Mehl und Hefe in einer Schüssel verrühren. Die geringere Menge Wasser zugeben und mit den Knethaken des Handmixers etwa | |
Käse-Maismehl-Muffins 1 Rezept Preise: Discount: 2.08 € EU-Bio: 2.65 € Demeter: 2.86 € Trockene Zutaten in einer Schüssel vermischen. Feuchte Zutaten in einer anderen Schüssel vermischen. Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und alles mit | |
Kiveve - Kürbis-Polenta aus Paraguay 4 Portionen Preise: Discount: 4.12 € EU-Bio: 6.11 € Demeter: 5.60 € Den Kürbis schälen und zerkleinern. Im Wasser zugedeckt weichdünsten. Öl erhitzen und die Zwiebel darin anbräunen. Die Milch zufügen, den abgetropften | |
Knäckebrot-Pizza mit Spinat und dreierlei Käse 1 Rezept Preise: Discount: >4.05 € EU-Bio: >6.75 € Demeter: >6.84 € Ofen auf 250 Grad vorheizen, Bleche einmehlen und Knäckebrotscheiben daraufsetzen. Spinat antauen lassen. Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden. | |
Knoblauchgarnelen 4 Portionen Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.19 € Demeter: >0.28 € Garnelen schälen. Schwanzende der Schale am Körper lasen. Entlang des Rückens aufschneiden und den Darm entfernen. Garnelen flachdrücken. Zwiebel schälen, | |
Knusprige Maiskolben - Crispy Cornsticks 14 Stück Preise: Discount: >0.37 € EU-Bio: >0.55 € Demeter: >0.55 € Den Backofen auf 230oC vorheizen. Maiskolben-Formen* gut fetten und zum Aufheizen in den Ofen stellen. Währenddessen in einer Schüssel das Maismehl, Mehl, | |
Knuspriges Backhähnchen auf Wirsinggemüse mit Sesam-Bataten 1 Rezept Preise: Discount: >1.77 € EU-Bio: >1.84 € Demeter: >1.93 € Die Hähnchenbrüste würzen, auf ein Backblech setzen und im Backofen mit dem Heissluft- bzw. dem Umluft-Grill-System bei 165 °C etwa 30-40 Minuten backen. Die | |
Korn-Muffins 1 Rezept Preise: Discount: 2.05 € EU-Bio: 2.65 € Demeter: 2.82 € (*) ergibt 12 Stück, 6 cm Durchmesser, 5 cm hoch Alles Zutaten mischen und die gebutterte Muffinsförmchen damit zu 3/4 füllen. Bei 200 Grad im vorgeheizten | |
Kräuterfladenbrot 4 Rezept Preise: Discount: >1.45 € EU-Bio: >1.93 € Demeter: >2.20 € Alle Zutaten in Küchenmaschine zu Teig kneten. Teig gehen lassen, noch mal kneten; vierteln; Fladen ausrollen; mit Gabel einstechen. Im Backofen auf Blech ca. 25 | |
Kulfi 1 l Preise: Discount: >1.79 € EU-Bio: >1.79 € Demeter: >2.00 € Milch und Zucker in einen mittelgroßen Topf geben. Bei schwacher Hitze rühren, bis die Milch fast kocht und der Zucker sich aufgelöst hat. Maismehl mit etwas | |
Kürbis-Maismehl-Muffins 1 Rezept Preise: Discount: >2.58 € EU-Bio: >3.20 € Demeter: >3.13 € Trockene Zutaten in einer Schüssel vermischen. Feuchte Zutaten in einer anderen Schüssel vermischen. Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und alles mit |
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