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Püree mit Pilzragout 2 Portionen Preise: Discount: >4.05 € EU-Bio: >4.34 € Demeter: >4.91 € Dieses milde, vegetarische Ragout versorgt den Körper in der Schwanger- schaft und Stillzeit mit reichlich Eiweiß. Koriander und Kreuzkümmel geben Würze und | |
Püree mit Pilzragout - Variation 1 2 Portionen Preise: Discount: >4.05 € EU-Bio: >4.34 € Demeter: >4.91 € Kartoffeln waschen, in der Schale in etwa 30 Minuten garen. Inzwischen Champignons putzen, größere Köpfe halbieren. Sellerieknolle schälen, fein würfelig | |
Quesadillas - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >8.88 € EU-Bio: >17.58 € Demeter: >17.07 € Die großen Chilischoten 5-8 Minuten unter den Grill legen, bis die Haut schwarz wird. In einem Plastikbeutel abkühlen lassen. Haut und Kerne entfernen, halbieren | |
Rindfleisch-Reis Kasserolle mit Sherry 6 Portionen Preise: Discount: >3.02 € EU-Bio: >3.88 € Demeter: >8.50 € Das Fleisch zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in einer Kasserolle bräunen. Tomaten, Pilze, Reis und Sherry zufügen und aufkochen. Kasserolle im vorgeheizten | |
Rosenkohlauflauf mit Haselnüssen 4 Portionen Preise: Discount: 6.52 € EU-Bio: 6.88 € Demeter: 7.01 € Rosenkohl putzen, in Salzwasser 7 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen. Zwiebel würfeln, Nüsse grob hacken, Thymianblättchen abzupfen. Käse | |
Satans Gefüllte Eier 12 Portionen Preise: Discount: >0.14 € EU-Bio: >0.14 € Demeter: >0.21 € Eigelb aus den gekochten Eiern entfernen und in einer Schüssel mit Schinkenwürfeln, Sour Creme, Chilis, Schnittlauch und Zwiebeln verrühren. Mit Salz und | |
Saucenkartoffeln mit Ramps Oder Wildem Lauch 6 Portionen Preise: Discount: >0.02 € EU-Bio: >0.03 € Demeter: >0.07 € Eine Lage Kartoffelscheiben in ein ofenfestes 1 1/2 l-Geschirr geben, darauf eine Lage Lauch, mit Salz und Pfeffer würzen. Mit den Lagen fortfahren, als letzte | |
Sauerampfer-Cheddar-Torte 1 Rezept Preise: Discount: >1.72 € EU-Bio: >1.89 € Demeter: >2.00 € Die flache Kuchenform mit Blätterteig auslegen. mit einer Gabel mehrmals einstechen und mit Mehl gut ausstäuben. Das überschüssige Mehl | |
Sauerkrautauflauf - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >3.52 € EU-Bio: >3.61 € Demeter: >4.28 € Für den Teig Mehl, Kartoffelstockflocken, Reibkäse und Backpulver mischen. Butter würfeln, beifügen. Mit einem großen Küchenmesser feinkrümelig durchhacken. | |
Scampibrötchen 1 Portion Preise: Discount: >3.45 € EU-Bio: >3.55 € Demeter: >3.55 € Brötchen aufschneiden und Krume herauslösen und hacken. Die Garnelen schälen, in Stücke schneiden, den Knoblauch durchpressen, die Petersilie hacken, den Käse | |
Scharfer Mais-Kartoffel-Auflauf (Single) 1 Portion Preise: Discount: >1.16 € EU-Bio: >1.28 € Demeter: >1.51 € 1. Die Kartoffeln waschen, gut abbürsten und in wenig Salzwasser zugedeckt in etwa 20 Minuten gar kochen. 2. Das Ei anstechen, in wenig kochendes Wasser legen | |
Schnelle Knoblauch-Chili-Crostini 4 Portionen Preise: Discount: >0.40 € EU-Bio: >0.80 € Demeter: >0.80 € Den Backofengrill auf höchster Stufe vorheizen. Im Mixer Knoblauch, harissa, Öl und Basilikum zu einer sämigen Paste pürieren. Die Baguettescheiben mit einer | |
Schnittlauchomeletts 8 Portionen Preise: Discount: >11.37 € EU-Bio: >11.93 € Demeter: >22.00 € 1. Am Morgen: Tomaten waschen, putzen, halbieren oder vierteln. Schnittlauch waschen, in . Röllchen teilen. Etwas Schnittlauch zum Garnieren beiseite legen. | |
Scholle mit Cheddarkruste 2 Portionen Preise: Discount: >1.51 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.67 € Schollen putzen, waschen und trockentupfen. Erst in Mehl, dann in verquirltem Ei wenden. Auflaufform mit Olivenöl einfetten, Schollen hineinlegen. Für | |
Scones mit Schnittlauch und Käse 9 Stück Preise: Discount: >1.93 € EU-Bio: >2.42 € Demeter: >2.74 € Backofen auf 210oC vorheizen. Ein Backblech mit Öl oder zerlassener Butter bepinseln. Mehl, Backpulver und Salz in eine Schüssel sieben. Dann die Butter mit den |
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