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Gefüllte Paprikaschoten - Variation 5 4 Portionen Preise: Discount: >6.89 € EU-Bio: >5.70 € Demeter: >9.03 € Paprika knapp unterhalb des Stiels kappen, mit einem Löffel alle Kerne herausholen, die Schoten ausspülen und kopfüber abtrocknen lassen. Zwiebel und | |
Gefüllte Paprikaschoten (Meuth - duttenhofer) 4 Portionen Preise: Discount: >7.33 € EU-Bio: >6.14 € Demeter: >9.47 € Ein altmodisch gewordenes Gericht, dabei kann es so pfiffig sein und ist obendrein vielseitig einsetzbar - im Sommer als eine hübsche kalte Vorspeise und im | |
Gefüllte Sommer-Fladen 6 Portionen Preise: Discount: >3.10 € EU-Bio: >4.92 € Demeter: >4.83 € Für die Familie: Vollwertkost Im Nahen Osten sind solche Fladen ein beliebter Imbiss - genau richtig für einen Sonnentag auf der Terrasse. Mehl mit | |
Gefüllte Tacos 12 Portionen Preise: Discount: >1.73 € EU-Bio: >1.73 € Demeter: >1.78 € Die Hälfte des Wassers in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Paprika dazugeben und bei mittlerer Hitze ungefähr 5 Minuten köcheln lassen, bis | |
Gefüllte Teigtaschen - Indisch 20 Stück Preise: Discount: >2.45 € EU-Bio: >3.01 € Demeter: >3.44 € Füllung Kartoffeln, Zucchini und Blumenkohl sehr klein würfeln. Butterschmalz in kleinem Topf erhitzen und Gemüse darin unter Rühren kurz anrösten. Gewürze | |
Gefüllte Tomaten mit Linsen 4 Portionen Preise: Discount: >4.63 € EU-Bio: >4.67 € Demeter: >4.74 € Für die Füllung: Die Linsen in einem Viertelliter Wasser mit Salz etwa zehn Minuten kochen lassen. Ingwer schälen, hacken und mit Kurkuma und Cayennepfeffer zu | |
Gefüllte Zucchini auf Tomatensauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.76 € EU-Bio: >4.16 € Demeter: >6.16 € Die blanchierten und halbierten Zucchini mit einem Löffel aushöhlen. Das Zucchinifleisch kleinwürfelig schneiden. Zwiebelwürfel in Olivenöl anbraten, das | |
Gefüllter Tandoori-Puter 6 Portionen Preise: Discount: >12.74 € EU-Bio: >13.66 € Demeter: >13.43 € * Für 6-8 Personen Für die Würzpaste Knoblauch und Zwiebel pellen. Knoblauch durchpressen. Zwiebel reiben. Öl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebel | |
Gefüllter Tandoori-Puter 1 - 2 8 Portionen Preise: Discount: >14.31 € EU-Bio: >15.23 € Demeter: >15.00 € Für die Würzpaste Knoblauch und Zwiebel pellen. Knoblauch durchpressen. Zwiebel reiben. Öl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebel dazugeben und bei | |
Gefülltes Pitabrot mit Falafel 2 Portionen Preise: Discount: >3.19 € EU-Bio: >3.42 € Demeter: >3.55 € Die Kichererbsen mindestens 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen. Zum Einweichwasser Kreuzkümmel- und Koriandersamen zugeben. Die Hälfte der eingeweichten | |
Gefülltes Poulet mit Kiime 4 Portionen Preise: Discount: >3.16 € EU-Bio: >3.99 € Demeter: >8.29 € Gefülltes Poulet Die Zwiebel und den Knoblauch anbraten. Dann das Hackfleisch beigeben und eine Weile ziehen lassen. Später die Sultaninen, die Mandelsplitter, | |
Gegrillte Forelle indische Art 4 Portionen Preise: Discount: >1.64 € EU-Bio: >1.64 € Demeter: >1.64 € 1. Mit einem scharfen Messer jede Forelle vorsichtig von beiden Seiten dreimal schräg einschneiden. Die Forellen salzen und in eine leicht gefettete Grillpfanne | |
Gegrillte Grüne Chilis in Kreuzkümmel-Knoblauch-Creme 6 Portionen Preise: Discount: >8.55 € EU-Bio: >10.18 € Demeter: >10.37 € Paprika und Chilis im Backofen oder unter einem vorgeheizten Grill so lange rösten, bis ihre Haut Blasen wirft und stellenweise schwarz wird. Dann abkühlen | |
Gegrillte Hähnchenbrust mit Tikka-Paste 2 Portionen Preise: Discount: >2.31 € EU-Bio: >11.04 € Demeter: >10.44 € Die Hähnchenbrust waschen und trockentupfen. Chilischote, Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken. Joghurt mit Cumin, Tikka-Paste, Chili, Ingwer, Knoblauch | |
Gegrilltes Hähnchen mit Bbq-Sauce aus gerösteten Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >4.28 € EU-Bio: >4.28 € Demeter: >4.28 € Tomaten über offener Flamme oder auf dem Holzkohlengrill rösten, bis die Haut sich schwärzlich färbt und der Saft herausspritzt. Tomaten in einen Durchschlag |
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