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Putencurry mit Kichererbsen 4 Portionen Preise: Discount: >4.98 € EU-Bio: >5.34 € Demeter: >15.13 € Putenbrust würfeln. Zwiebeln und Knoblauch abziehen. Zwiebeln würfeln, Knoblauch durchpressen. Ingwer schälen und reiben. Blumenkohl in Röschen teilen und | |
Blattsalat mit Putenbrust 2 Portionen Preise: Discount: >0.36 € EU-Bio: >0.41 € Demeter: >0.44 € Putenbrust mit Jodsalz, Pfeffer und Curry einreiben. 2 EL Öl mit 1 EL Essig verrühren, das Fleisch damit beträufeln. 15 Minuten marinieren. Blattsalate | |
Booser Thailändischer Reissalat 20 Portionen Preise: Discount: >6.98 € EU-Bio: >6.98 € Demeter: >31.63 € In einem Topf den Reis mit dem Wasser aufsetzen und ca. 10 - 15 Minuten köcheln, bis der Reis das Wasser aufgenommen hat. Abkühlen lassen. Die Paprikaschoten | |
Bunte Geflügelspieße mit Sesamkartoffeln 1 Rezept Preise: Discount: >6.31 € EU-Bio: >9.40 € Demeter: >20.27 € Kartoffeln sauber waschen, in circa 1 cm dicke Scheiben schneiden, in eine Schüssel geben. Öl, Sesam, Salz, Pfeffer, Paprika dazu geben und gut verrühren. Die | |
Bunter Nudelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >7.04 € EU-Bio: >6.44 € Demeter: >11.40 € Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser 12 Minuten garen. Auf einem Sieb abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abbrausen. Pinienkerne in einer trockenen | |
Chinakohl-Eintopf mit Pute und Nudeln 1 Portion Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.72 € Demeter: >3.26 € Chinakohl waschen und in kleine Stücke schneiden. Fleisch in Streifen schneiden und im heißen Öl im beschichteten Topf leicht anbraten. Zwiebeln schälen, | |
Chinesische Fleischpfanne Süß-Sauer 6 Portionen Preise: Discount: >3.05 € EU-Bio: >3.03 € Demeter: >3.29 € Frische Putenbrust und Schweinenuss in kleine Häppchen schneiden und mit Sojasauce vermengen Minuten 2 Stunden ziehen lassen. Das Fleisch ca. 2 Std. ( mehr ist | |
Chinesischer Putentopf 1 Rezept Preise: Discount: >6.77 € EU-Bio: >8.34 € Demeter: >20.65 € Putenbrustfilet in sehr dünne Scheiben schneiden und mit der Marinade mischen. Mindestens 60 Minuten ziehen lassen. Mais abtropfen lassen, Bleichsellerie in | |
Chinesischer Salat 5 Portionen Preise: Discount: >5.83 € EU-Bio: >6.58 € Demeter: >18.88 € Möhren schälen, längs in Scheiben, dann in ca. 4 cm lange Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, in Ringe schneiden. Sojasprossen grob zerbrechen. | |
Club Sandwich 1 Portion Preise: Discount: >1.46 € EU-Bio: >1.42 € Demeter: >3.92 € Für die selbstgemachte Mayonnaise alle Zutaten ohne das Öl in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren. In dünnem Strahl das Öl dazugeben und | |
Cordon bleu - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.31 € Die Putenbrust salzen, pfeffern. Mit gekochten Schinken und 1 Scheibe Käse belegen. Zuklappen und zustecken. In 1 verquirlten Ei und Paniermehl wenden. In 1 TL | |
Curry-Reis mit Putenfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >3.92 € EU-Bio: >4.17 € Demeter: >14.13 € Fleisch abbrausen, trockentupfen und in schmale Streifen schneiden. Zwiebel abziehen, fein hacken und im Schmalz andünsten. Putenbrust dazugeben und rundum scharf | |
Currysuppe mit Ananas 4 Portionen Preise: Discount: >1.80 € EU-Bio: >2.03 € Demeter: >7.10 € Zwiebel in feine Würfel schneiden. Ananas oben und unten begradigen, dick abschälen, der Länge nach vierteln, den mittleren Strunk herausschneiden und | |
Doppeldecker 1 Portion Preise: Discount: >0.34 € EU-Bio: >0.34 € Demeter: >0.38 € Das Vollkornbrötchen aufschneiden, mit Salatblättern, Gouda, Putenbrust- und Tomatenscheiben belegen. Aus Joghurt, Senf, gehackten Kräutern, Salz und Pfeffer | |
Eifeler Rehrücken im Maronenpfannkuchen 1 Rezept Preise: Discount: >20.60 € EU-Bio: >23.57 € Demeter: >26.49 € Knochen im Bräter in Schweineschmalz gut anrösten, dann Zwiebel-, Sellerie- und Möhrenwürfel zugeben und kurz mit anrösten. Weitere Gewürze und Tomatenmark |
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