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Kalte Blumenkohlsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.08 € EU-Bio: >1.02 € Demeter: >1.06 € Blumenkohl putzen und in Röschen teilen. 1/4 l Salzwasser zum Kochen bringen, die Blumenkohlröschen hineingeben und nicht zu weich kochen. Auf ein Sieb zum | |
Kalte Bohnensuppe mit Chilischoten 4 Portionen Preise: Discount: >2.36 € EU-Bio: >2.49 € Demeter: >2.49 € Für heiße Sommertage eine herrliche Erfrischung. Bohnen fädeln und schnippeln. Chilis in Ringe schneiden. Kerne herausspülen. Knoblauch pressen. Brühe | |
Kaltes Sommergemüse 4 Portionen Preise: Discount: >3.38 € EU-Bio: >4.07 € Demeter: >4.19 € Fleisch in der Hälfte vom Öl gut durchdämpfen, Knoblauch und Zwiebel dazugeben und nochmals leicht dämpfen. Mangold, Karotten, Kohlrabi und Blumenkohl | |
Käsebrötchen 1 Rezept Preise: Discount: >3.68 € EU-Bio: >3.62 € Demeter: >3.80 € Die Hefe und das Salz in der Milch verrühren. Die Butter schaumig rühren. Die Gewürze zugeben, die Hefemilch und die Hälfte des Mehls abwechselnd unterrühren. | |
Käsecreme auf Melone 6 Portionen Preise: Discount: >1.80 € EU-Bio: >1.80 € Demeter: >1.80 € Edelpilzkäse mit der Gabel zerdrücken und durch ein Haarsieb streichen. Mit Creme fraîche glattrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Sahne-Dickmilch | |
Kiwi-Sanddorn-Cocktail 1 Rezept Preise: Discount: >0.43 € EU-Bio: >0.41 € Demeter: >0.43 € Eine Kiwi schälen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Die Frucht mit Dickmilch, Schlagsahne und Milch pürieren. Sanddorn- Brotaufstrich (Konfitüre) | |
Kleine Hefe-Pfannkuchen 4 Portionen Preise: Discount: >7.66 € EU-Bio: >7.73 € Demeter: >8.13 € Mehl, Hefe, Curry, ein Tl. Salz, Dickmilch und lauwarmes Wasser mit dem Knethaken des Handrührgerätes 5 Minuten rühren. Ca. 30 Minuten zugedeckt gehen | |
Kopfsalat Mit Erdbeeren und Spargel 4 Portionen Preise: Discount: >11.88 € EU-Bio: >12.21 € Demeter: >16.34 € Spargel waschen, putzen und schälen, dann garen. Erdbeeren waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Salat waschen, putzen und in mundgerechte | |
Kopfsalat mit Spargel und Erdbeeren 4 Portionen Preise: Discount: >4.22 € EU-Bio: >5.60 € Demeter: >5.64 € Weißen Spargel schälen und holzige Abschnitte an den Enden abschneiden. Grünen Spargel nur an den unteren Enden schälen und leicht einkürzen. Das Gemüse in | |
Körniger Frischkäse (Hüttenkäse) 1 Rezept Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Magermilch unter Rühren auf 30oC erwärmen, Sauermilch einrühren. 3-6 Stunden an einem warmen Platz säuern lassen. Danach die Milch unter Rühren erneut auf | |
Kräuter-Dip - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.14 € EU-Bio: >0.28 € Demeter: >0.28 € Sahne-Dickmilch, Quark und Zitronensaft gut miteinander verrühren. Schnittlauch und die anderen Kräuter fein wiegen, unter die Quarkmasse mischen, kurz | |
Kräutersauce - Variation 3 1 Rezept Preise: Discount: >0.53 € EU-Bio: >0.53 € Demeter: >0.57 € Alles verrühren, servieren! | |
Kümmelfladen 1 Rezept Preise: Discount: >3.68 € EU-Bio: >3.62 € Demeter: >3.80 € Die Hefe und das Salz in der Milch verrühren. Die Butter schaumig rühren. Die Gewürze zugeben, die Hefemilch und die Hälfte des Mehls abwechselnd unterrühren. | |
Kürbis-Apfel-Brot 1 Rezept Preise: Discount: 1.87 € EU-Bio: 2.27 € Demeter: 2.74 € Hefe im lauwarmen Wasser auflösen. Honig und die Hälfte des Mehls zufügen, gut durchrühren und gehen lassen. Kürbis grob raspeln, den geschälten Apfel mit | |
Kürbisbrot - Variation 1 1 Portion Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.93 € Demeter: >2.06 € Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen, den Honig und die Hälfte des Mehls zufügen, gut durchrühren und gehen lassen. Inzwischen den Kürbis schälen und grob |
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