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 | Kochsalat mit Erbsen 1 Rezept Preise: Discount: >0.43 € EU-Bio: >0.58 € Demeter: >0.62 € Den Römischen Salat waschen und putzen. Die Blätter an den Stielen herunterschneiden (etwa 300 g Blätter und 100 g Stiele). Die Stiele in Stücke schneiden, die |
 | Kokoscurry mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >1.29 € EU-Bio: >2.40 € Demeter: >2.67 € Blumenkohl in Röschen teilen und waschen. Kartoffeln und Zwiebel schälen und würfeln. Zucchini und Karotten in schmalen Stifte schneiden. Die Kokossahne wird |
 | Königlicher Hase 4 Portionen Preise: Discount: >2.79 € EU-Bio: >2.94 € Demeter: >2.99 € Zunächst die Salbeiblätter fein hacken und die Hasenfilets darin wälzen, dann die Filets mit groben Pfeffer würzen, etwas Olivenöl darüber gießen und |
 | Kräuter-Zander auf Äpfeln und Zwiebeln 4 Portionen Preise: Discount: 25.42 € EU-Bio: 25.86 € Demeter: 26.12 € Den Deckel der Chilischote abschneiden, Chili mit einem Holzspießchen entkernen und dann in feine Ringe schneiden. Die Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden. |
 | Kretischer Salat 4 Portionen Preise: Discount: >5.11 € EU-Bio: >5.51 € Demeter: >5.51 € Salat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Tomaten waschen und in Viertel schneiden. Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Peperoni, schwarze |
 | Küchenschwengel-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.60 € EU-Bio: >1.13 € Demeter: >1.13 € 1. Zwiebel schälen und längs halbieren. Jede Hälfte in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben. Avocado halbieren, Kern entfernen und Hälften |
 | Kürbis-Chutney - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >2.97 € EU-Bio: >3.81 € Demeter: >3.46 € Kürbis in große Würfel, Zwiebeln in feine Scheiben, Auberginen in kleine Würfel schneiden. Alles in Olivenöl andünsten, restliche Zutaten zufügen. Mit wenig |
 | Kürbis-Minestrone 4 Portionen Preise: Discount: >0.97 € EU-Bio: >0.97 € Demeter: >1.01 € Im oberen Drittel der Kürbisse einen Deckel wegschneiden. Fasern und Kerne mit einem Löffel entfernen. Dann das Fleisch bis auf einen stabilen Rand aushöhlen, |
 | Kürbissalat mit Schafskäse 2 Portionen Preise: Discount: >3.66 € EU-Bio: >4.28 € Demeter: >4.07 € Kürbis schälen, Kerne entfernen, Fruchtfleisch würfeln. Zuckerschoten putzen. Kürbis und Zuckerschoten in kochendem Salzwasser blanchieren, in ein Sieb |
 | Kürbissuppe mit Beerenauslese und Zimtcroûtons 4 Portionen Preise: Discount: >5.23 € EU-Bio: >5.85 € Demeter: >5.77 € 1. Das Kürbisfleisch und die Zwiebel würfeln. Butter in einem Topf zerlassen. Erst die Zwiebelwürfel andünsten, dann die Kürbiswürfel zufügen und |
 | Kürbissuppe mit Zimtcroutons’ 4 'Portionen Preise: Discount: >5.19 € EU-Bio: >5.81 € Demeter: >5.78 € Das Kürbisfleisch und die Zwiebel würfeln. Butter in einem Topf zerlassen. Erst die Zwiebelwürfel andünsten, dann die Kürbiswürfel zufügen und |
 | Kutteln in Weißwein 4 Portionen Preise: Discount: >11.67 € EU-Bio: >11.67 € Demeter: >11.71 € ca. 3 Stunden, aufwändig Geputzte Kutteln in große Streifen schneiden (4 x 10 cm), zusammen mit dem Suppengrün, Salz, Pfeffer, sowie einigen großen |
 | Lamm mit Baharatgewürz - Lahim Kharouf Bi#L-Baharat 4 Portionen Preise: Discount: >1.54 € EU-Bio: >1.63 € Demeter: >1.63 € 1. Die Lammhaxen kalt abspülen und in einen großen Topf geben. ½ l Wasser und die getrocknete Zitrone dazugeben und zugedeckt zum Kochen bringen. Schaum mit |
 | Lamm mit Quitten 4 Portionen Preise: Discount: >10.50 € EU-Bio: >10.50 € Demeter: >10.54 € Zwiebeln im Öl glasig dünsten. Zucker darüberstreuen, schmelzen lassen. Lammfleisch beifügen, unter Wenden leicht braten. Wasser dazugießen, Zimt dazugeben. |
 | Lamm-Curry mit Rosinen 6 Portionen Preise: Discount: >14.04 € EU-Bio: >32.61 € Demeter: >32.65 € Die Rosinen in einen Behälter mit warmem Wasser einlegen. Das Fleisch salzen und pfeffern. In einem großen Topf 1 EL Öl erhitzen und das Fleisch gut |
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