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Satay mit Schweinefleisch 20 Satay Preise: Discount: >6.95 € EU-Bio: >6.96 € Demeter: >6.96 € 1. Schneiden Sie das Fleisch in 5 cm lange dünne Streifen und mischen Sie dann allen weiteren Zutaten von der Liste. 2. Mischung über das Fleisch gießen, 2 | |
Satay-Garnelen 6 Spiesse Preise: Discount: >2.69 € EU-Bio: >2.69 € Demeter: >2.77 € 20 cm lange Bambusspieße mehrere Stunden in Wasser einweichen. Die Garnelen schälen und den Darm entfernen, die Schwänze intakt lassen. Im Mixer Knoblauch, | |
Scampi-Papaya-Cocktail 2 Portionen Preise: Discount: >0.35 € EU-Bio: >0.40 € Demeter: >0.40 € Papaya halbieren, Kerne herausschaben. Papayahälften schälen, Fruchtfleisch längs in Spalten schneiden, auf zwei großen Tellern dekorativ | |
Scharf Gewürzter Rotbarsch mit Rotem Curry (*) 4 Portionen Preise: Discount: >4.01 € EU-Bio: >4.01 € Demeter: >4.01 € (*) Toad Manpla Das Rotbarschfilet waschen, trockentupfen und grob zerteilen. Bohnen und Fingerwurzeln waschen und putzen, Zitronenblätter waschen und | |
Scharfe Currysuppe (Banane - Apfel - Dattel - Kokos) 4 Portionen Preise: Discount: >5.42 € EU-Bio: >10.50 € Demeter: >10.62 € : Vor- und zubereiten: ca. zwei Stunden Öl in einer hohen Pfanne warm werden lassen, Zwiebel und Lauch andämpfen, Sellerie beigeben, mitdämpfen. Banane, | |
Scharfe Erbsensuppe 6 Portionen Preise: Discount: >1.55 € EU-Bio: >1.99 € Demeter: >2.85 € 1. Die Schälerbsen in reichlich Wasser, ohne Salz und andere Gewürze, 45 Minuten kochen. Dann werden die Erbsen garantiert weich, besonders abgelagerte Erbsen | |
Scharfer Kokos-Hühnertopf 2 Portionen Preise: Discount: >7.65 € EU-Bio: >16.31 € Demeter: >15.80 € Zwiebel, Knoblauch, Chili und Zitronengras fein hacken. Zusammen mit dem Galgant (thailändische Ingwerwurzel) und der Currypaste in Öl anschwitzen. | |
Scharfes Rindfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >1.08 € EU-Bio: >1.16 € Demeter: >1.16 € 1. Fleisch mit Küchenpapier trockentupfen, in Streifen schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und in der Speisestärke wenden. 2. Die Lauchstange längs | |
Schnelles Mango-Scampi-Curry 2 Portionen Preise: Discount: >2.38 € EU-Bio: >2.53 € Demeter: >2.53 € Die Scampi aus der Schale nehmen, längs halbieren und den Darm entfernen. Die Frühlingszwiebeln in ca. 3 cm lange schräge Stücke schneiden. Mango schälen und | |
Schweinebauch mit Grünem Pfeffer 4 Portionen Preise: Discount: >3.65 € EU-Bio: >3.70 € Demeter: >3.70 € Den Schweinebauch vom Metzger in halbzentimeterdünne scheiben schneiden lassen. Diese dann in zweifingerbreite Streifen schneiden. In einem flachen Schmortopf | |
Schweinefleisch mit Pilzen in Kokossauce 1 Rezept Preise: Discount: >3.44 € EU-Bio: >3.44 € Demeter: >8.55 € Die Morcheln mit wenig kochendheißem Wasser überbrühen und einweichen. Inzwischen das Fleisch quer zur Faser in dünne Streifen schnetzeln, mit Stärke | |
Schweinefleisch mit Spinat 3 Portionen Preise: Discount: >0.69 € EU-Bio: >0.85 € Demeter: >0.93 € 1. Das Fleisch in ca. 1/2 cm dicke Steifen schneiden und in der Sojasoße etwa 30 Minuten marinieren. 2. die Zwiebel, die Knoblauchzehe und den Ingwer schälen | |
Schweinefleischcurry aus dem Norden 4 Portionen Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.65 € Demeter: >0.65 € Die Currypaste mit den Schweinshalswürfeln mischen. Mit dem Wasser, dem Kurkuma und der Sojasauce in einer Pfanne aufkochen und etwa 15 Minuten köcheln lassen, | |
Seeteufel mit Pesto gratiniert auf Curryrisotto 4 Portionen Preise: Discount: >2.66 € EU-Bio: >2.58 € Demeter: >2.62 € Olivenöl erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten, Reis zugeben und 3 Minuten mitdünsten. Weißwein, rote Currypaste, Zucker, Zitronensaft unter den Reis geben, | |
Shrimp-Curry 4 Portionen Preise: Discount: >0.19 € EU-Bio: >0.19 € Demeter: >0.36 € 1. Öl im Wok erhitzen, Schalotte und Knoblauch darin bei schwacher Hitze unter Rühren ca. 3 Minuten Weichbraten. Rote Currypaste, Chili und Zitronenblätter und |
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