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Gemüse-Nudelpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >0.53 € EU-Bio: >0.59 € Demeter: >0.59 € 1. Nudeln in großem Topf mit kochendem, leicht gesalzenen Wasser kochen. Einen Esslöffel Olivenöl dazugeben. Wenn die Nudeln gar, aber noch bissfest sind, in | |
Gemüsepfanne - Variation 6 4 Portionen Preise: Discount: >1.77 € EU-Bio: >2.19 € Demeter: >2.36 € Den Käse auf der Rohkostreibe fein raffeln. Vom Bauernschinken den Fettrand entfernen und den Schinken in 1 cm große Würfel schneiden. Zwiebel halbieren und in | |
Gemüse-Pfanne mit Speck 3 Portionen Preise: Discount: >3.21 € EU-Bio: >3.52 € Demeter: >3.98 € Kartoffeln waschen, eventuell halbieren. Speck in Stücke schneiden. In einer Pfanne knusprig auslassen, herausnehmen. Öl zum Speckfett geben. Kartoffeln darin | |
Gemüsepuffer mit Quark-Dip 4 Portionen Preise: Discount: >1.22 € EU-Bio: >1.85 € Demeter: >2.02 € Das Gemüse waschen, Kartoffeln schälen und alles raspeln. Das Ei, Mehl, die Gewürze dazu geben und alles miteinander vermengen. Kleine Puffer im heißen Öl | |
Gemüserisotto mit Räuchertofu 1 Rezept Preise: Discount: >1.82 € EU-Bio: >1.82 € Demeter: >1.99 € Die Zwiebeln in dem Öl andünsten, den Reis zufügen und einige Minuten unter Wenden anbraten. Die Zucchinistücke kurz mit andünsten, den Räuchertofu und die | |
Gemüsesauce mit Mie-Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: >1.99 € EU-Bio: >2.02 € Demeter: >1.76 € Braucht Zeit! 1. Die Lotusnüsse in einen Topf geben, mit kochendem Wasser übergießen und 3-4 Stunden einweichen. 2. Die Lotusnüsse aufklappen und den Keim | |
Gemüsestrudel - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >3.48 € EU-Bio: >4.79 € Demeter: >5.27 € FÜR DEN TEIG: Die Zutaten der Reihenfolge nach vermischen und den Teig 3-5 Minuten kneten. Er soll noch feucht sein. Eine Kugel formen, den Teig mit etwas | |
Geschmorte Aubergine mit Pilzen 4 Portionen Preise: Discount: >0.22 € EU-Bio: >0.22 € Demeter: >0.39 € 1. Öl in einer großen Pfanne auf mittler Flamme aufsetzen. eine Minute später die Auberginenstücke hineingeben. Sobald sie anfangen leichte Brutzelgeräusche | |
Geschmorte Poularde mit Zitronen 4 Portionen Preise: Discount: >1.74 € EU-Bio: >2.07 € Demeter: >2.28 € Poularde in acht teile zerlegen. In heißem Öl rundherum braun anbraten. Zwiebelviertel, abgezogenen Knoblauch und Thymian zugeben und kurz mit andünsten. Mit | |
Geschmortes Huhn mit Pilzen (Dak busut jim) 4 -6 Portionen Preise: Discount: >3.65 € EU-Bio: >3.70 € Demeter: >3.88 € Die Pilze 30 Minuten in heißem Wasser quellen lassen. Die Stile wegwerfen, die Hüte in feine Streifen schneiden. Das Huhn zerlegen, dann mit einem Küchenbeil | |
Geschmortes Rindfleisch mit Zwiebeln (Chichin gogi) 4 -6 Portionen Preise: Discount: >1.91 € EU-Bio: >1.96 € Demeter: >1.96 € Das Fleisch in dünne Scheiben schneiden, flach klopfen und in Quadrate schneiden. Aus Sesam, Ingwer, Knoblauch, Sojasoße und Chilipulver eine Marinade rühren | |
Geschnetzeltes mit Paprika 4 Portionen Preise: Discount: >6.93 € EU-Bio: >7.11 € Demeter: >16.99 € Reis in 625 ml leicht gesalzenem Wasser aufkochen, zugedeckt bei kleinster Hitze ca. 20 Minuten quellen lassen. Fleisch in Streifen schneiden. Paprika entkernen | |
Geschnetzeltes vom Schwein 4 Portionen Preise: Discount: >7.90 € EU-Bio: >7.90 € Demeter: >24.80 € Schweineschnitzel in Streifen schneiden, mit 2 EL Öl vermischen und über Nacht stehen lassen. In eine Auflaufform füllen,eine Tüte Zwiebelsuppe | |
Getreide-Curry mit Eiern 4 Portionen Preise: Discount: 3.70 € EU-Bio: 4.24 € Demeter: 4.42 € Roggen- und Weizenkörner waschen, mit kaltem Wasser bedeckt über Nacht einweichen. Körner und Brühe auf 3 oder Automatik-Kochplatte 12 zum Kochen bringen, | |
Glasierter Schinken in Coke 8 Portionen Preise: Discount: >0.62 € EU-Bio: >0.62 € Demeter: >0.62 € Bei sehr gesalzener Ware den Schinken in einen Topf Wasser geben einmal aufkochen lassen und das Wasser abgießen, dann weiter im Rezept. Bei nur mild gepökelter |
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