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Stichwort: Vollwert
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Rezepte 41 bis 50 von 275
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Rezepte 41 bis 50 von 275
Hirsepuffer mit Möhrenquark
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.04 €
EU-Bio: ~1.99 €
Hirse heiß abwaschen und in kochender Gemüsebrühe bei geringer Energiezufuhr ca. 30 Minuten garen. Mit dem Pürierstab zerkleinem und gehackte Zwiebel, zerdrückte ...
Roter Dinkel-Salat
2 PortionenPreise:
Discount: ~1.49 €
EU-Bio: ~1.86 €
Dinkel in Wasser über Nacht quellen lassen. Am nächsten Tag den Dinkel bei milder Hitze 15-20 Minuten aufkochen und garziehen lassen. Danach mit Meersalz, weißem ...
Spinat-Pizza mit Sonnenblumenkernen
1 RezeptPreise:
Discount: ~4.15 €
EU-Bio: ~5.07 €
Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ist für eine Form von 30cm Durchmesser gedacht. Hefe mit lauwarmem Wasser verrühren. Mehl, Hefe, gut die Hälfte des Öls, ...
Persische Eiersuppe
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.45 €
EU-Bio: ~7.35 €
Zwiebel schälen und kleinhacken. Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig dünsten. Pfefferminzblätter mahlen und mit Currypulver zu den Zwiebeln ...
Bunte Gemüsepfanne mit Hafer
4 PortionenPreise:
Discount: ~9.26 €
EU-Bio: ~7.15 €
Filets waschen, trocknen, schnetzeln. Knoblauchzehen schälen, pressen; Petersilie fein wiegen, mit Brottrunk und Öl zu Marinade verrühren. Fleisch 1 Stunde ...
Abruzzenpizza
4 PortionenPreise:
Discount: ~8.91 €
EU-Bio: ~9.87 €
Mehl mit Hirse mischen, in eine Rührschüssel geben, mit Hefe sorgfältig mischen und Salz, Milch und Butter hinzufügen. Mit einem Handrührgerät mit Knethaken ...
Überbackener Buchweizen mit Tomaten
1 RezeptPreise:
Discount: ~5.92 €
EU-Bio: ~6.62 €
Buchweizen in der Hälfte der Butter in einem Topf anrösten. Heiße Brühe, Kurkuma, Thymian und Majoran zufügen. Im geschlossenen Topf bei kleiner Hitze 15 Minuten ...
Olivenaufstrich
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.04 €
EU-Bio: ~3.47 €
Bitte beim Kauf der Zutaten auf Qualität achten. Oliven, die mit Eisengluconat auf schwarz getrimmt wurden, kommen nicht in Frage! Die Oliven grob hacken. Die anderen ...
Buchweizen-Knäckebrot
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.56 €
EU-Bio: ~3.22 €
Die Menge der Zutaten ergibt ca. 25 Stück Knäckebrot. Normalen Magerquark bekommt man "trocken", indem man ihn in ein sauberes Tuch gibt und über einer Schüssel ...
Hirseklöße mit Sauerkraut
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.73 €
EU-Bio: ~5.40 €
Die Hirse in Wasser und Gemüsebrühe (1) einmal aufkochen lassen, abgedeckt bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten garen lassen. In der Zwischenzeit geschälte, vom ...
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