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 | Champignonstrudel mit 4 Portionen Preise: Discount: >2.96 € EU-Bio: >3.12 € Demeter: >3.12 € Mehl, Ei, Öl, Salz und lauwarmes Wasser zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Unter einer Schüssel ca. eine Stunde ruhen lassen. Champignons in dünne Scheiben |
 | Chana Dhal 6 Portionen Preise: Discount: >2.43 € EU-Bio: >2.81 € Demeter: >2.95 € 1. Ghee in einem großem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer dazugeben und 3-4 Minuten anschwitzen, bis die Zwiebel etwas weich ist. 2. Kreuzkümmel, |
 | Chana Dhal und Reis 6 Portionen Preise: Discount: >9.08 € EU-Bio: >9.12 € Demeter: >9.36 € Eigentlich handelt es sich bei Chana um Kichererbsen, botanisch Cicer arietinum. Dass hier gelbe Erbsen, Pisum sativum, verwendet werden, tut dem Geschmack keinen |
 | Cha-yeh-tan (Eier in Teeblättern gekocht) 6 Portionen Preise: Discount: >1.04 € EU-Bio: >1.56 € Demeter: >1.56 € Zubereitung: Die Eier in einer Kasserolle mit dem Wasser bedecken, das Wasser (1) zum Sprudeln bringen und bei offenem Topf 20 Minuten kochen. Man lässt die |
 | Chicoree Milanese mit Tomatensalat 1 Rezept Preise: Discount: >1.83 € EU-Bio: >2.29 € Demeter: >2.26 € Chicoree längs halbieren und den Strunk herausschneiden. Zitrone in Schnitze teilen. Mehl auf einem Teller bereitstellen. Das Wasser und die Milch in eine |
 | Chicorée mit Orangenbutter gratiniert 2 Portionen Preise: Discount: 1.99 € EU-Bio: 1.78 € Demeter: 2.13 € Für die Orangenbutter die Butter schaumig rühren und alle Zutaten gut vermischen. Chicoree halbieren, den Strunk herausschneiden. In Butter und Puderzucker |
 | Chicoreegratin - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >0.81 € EU-Bio: >0.95 € Demeter: >1.24 € Aus den Chicorreetrieben den bitteren Teil herausschneiden und den Chicoree waschen. Die Chicorretriebe in eine gefettete Auflaufform legen. Das Fett in |
 | Chili con carne (vegetarisch) - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >5.30 € EU-Bio: >5.88 € Demeter: >6.01 € Knoblauchzehen schälen, mit Salz zu einer Paste zerreiben, die Zwiebel schälen und feinhacken. Die Paprikaschote putzen, halbieren, entfernen, waschen und in |
 | Chili con Carne in Kichererbsenmehl-Tortilla 1 Rezept Preise: Discount: >5.57 € EU-Bio: >6.00 € Demeter: >6.25 € Kichererbsenmehl mit Milch und den Eiern, glattrühren. Wie Crepes abbacken. Azukibohnen am Vortag in Wasser einweichen. 35 Minuten in Wasser kochen, bis sie weich |
 | Chili con Carne alla Vegetariana 2 Portionen Preise: Discount: 1.32 € EU-Bio: 1.45 € Demeter: 1.53 € Zwiebel, Paprika, Knoblauchzehe kleinschneiden. Öl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Paprika 10 Minuten dünsten, dann den Knoblauch und die Tomaten |
 | Chili Con Kefir 4 Portionen Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.07 € Demeter: >4.15 € Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die feingehackte Zwiebel darin glasig schwitzen. Die Paprikaschoten Putzen waschen, halbieren, entkernen und in feine |
 | Chili con Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >5.48 € EU-Bio: >7.01 € Demeter: >7.37 € Die Kidneybohnen über Nacht einweichen; vor dem Kochen abseihen und mit klarem Wasser abspülen. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Kidneybohnen |
 | Chili Senza Carne 1 Rezept Preise: Discount: >0.89 € EU-Bio: >0.99 € Demeter: >1.07 € Den gewaschenen Reis mit der doppelten Menge Wasser aufkochen und auf kleiner Flamme ca. 40 Minuten garen. Den Reis erst salzen oder einen Brühwürfel |
 | Chili sin carne (Biolek) 1 Rezept Preise: Discount: >3.74 € EU-Bio: >4.24 € Demeter: >4.50 € -- 10 frische Basilikumblätter Salz, Pfeffer Tabasco Saure Sahne zum Garnieren Alle Gemüsesorten waschen, putzen und soweit sinnvoll, |
 | Chili vegetarisch 3 Portionen Preise: Discount: >2.63 € EU-Bio: >2.90 € Demeter: >2.90 € Die Paprikaschoten halbieren, entkernen und in Stücke schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen und waschen und in Ringe schneiden. Die Paprikaschotenstücke |
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