Rezept 121 bis 135 von 145
 | Gemüselasagne mit Spinat oder Brokkoli 1 Rezept Preise: Discount: >6.05 € EU-Bio: >6.83 € Demeter: >7.15 € Öl in einer Pfanne erhitzen, geputzten, in Röschen geteilten Blumenkohl und Brokkoli, in Streifen geschn. Paprika, geschälte und in Stücke geschnittene |
 | Hähnchenpfanne mit Brokkoli (Sparrezept) 4 Portionen Preise: Discount: >4.68 € EU-Bio: >15.54 € Demeter: >15.02 € 1) Fleisch feinstreifig schneiden, mit Stärke mischen. Knoblauch, schälen. Chili putzen, entkernen, abbrausen. Alles fein hacken.Mit 1 El Olivenöl (1), |
 | Kalbschnitzel mit gebackenen Brokkoliröschen 2 Portionen Preise: Discount: >3.53 € EU-Bio: >3.71 € Demeter: >3.75 € Zubereitung: Das Kalbsschnitzel plattieren, würzen und mit Olivenöl in einer Grillpfanne anbraten. Die Broccoliröschen durch einen Ausbackteig aus Milch, |
 | Kalte Brokkolisuppe mit Knoblauchcroutons 4 Portionen Preise: Discount: 4.30 € EU-Bio: 7.59 € Demeter: 8.05 € Brokkoli waschen und putzen. Einige schöne Röschen für die Garnitur in wenig Salzwasser 5 bis 7 Minuten kochen, beiseite legen. Restliche Brokkoli grob |
 | Kastanien-Brokkoli-Suppe 6 Portionen Preise: Discount: >4.50 € EU-Bio: >6.24 € Demeter: >6.41 € Zwiebel und Karotten im Öl dünsten; inzwischen Knoblauch mit Meersalz zerdrücken. Peperoncino und Knoblauch zugeben, 5 bis 10 Minuten mitdünsten. Inzwischen |
 | Knuspriger Brokkoli mit Rindfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >5.63 € EU-Bio: >7.22 € Demeter: >18.21 € Die ganze Zehe Knoblauch in 1 1/2 Essl. Öl bräunen, wieder herausnehmen. Die Stiele vom Brokkoli diagonal in 3 mm dünne Scheibchen schneiden und dann in dem |
 | Ko Soto Gake 1 Portion Preise: Discount: >0.99 € EU-Bio: >1.47 € Demeter: >1.59 € Die Pilze ca. 1/2 Stunde einweichen. Den eingeweichten Pilzen den Stil herausschneiden. Das Gemüse in Stücke schneiden. Die Gemüsebrühe mit den |
 | Lachs mit Brokkoligemüse 4 Portionen Preise: Discount: >3.09 € EU-Bio: >5.57 € Demeter: >5.61 € 1. Die Tomaten mit kochendem Waser überbrühen, häuten, vierteln, die Stielansätze herausschneiden und die Tomaten in Spalten schneiden. Kerne, Saft auffangen |
 | Minstrone di Broccoli al Pecorino 4 Portionen Preise: Discount: >3.09 € EU-Bio: >5.58 € Demeter: >5.62 € Den Brokkoli putzen. Die Hälfte der Brokkoliröschen und die zarten Stiele kleinschneiden. Die restlichen Röschen ganz belassen und in leicht gesalzenem Wasser |
 | Nudel-Lachsgratin mit Brokkoli 3 Portionen Preise: Discount: >6.77 € EU-Bio: >12.06 € Demeter: >12.69 € Brokkoli in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten blanchieren. TK-Gemüse auftauen lassen. Lachs längs in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft |
 | Pasta chi vrocculi arriminati () (Sizilien) 4 Portionen Preise: Discount: >2.41 € EU-Bio: >4.69 € Demeter: >4.69 € Brokkoli putzen und in kleine Röschen zerteilen. In ein Dämpfsieb setzen und im Wasserdampf garen, bis die Brokkoliröschen weich, aber noch bissfest sind. |
 | Pfannengerührter Brokkoli mit Austernsauce 1 Rezept Preise: Discount: 1.71 € EU-Bio: 3.26 € Demeter: 3.26 € Den Brokkoli waschen, in Röschen teilen und die Stiele in kleine Stücke schneiden. Die Gemüsebrühe (1) im Wok auf hohe Temperatur erhitzen, das Gemüse |
 | Puten-Trüffel-Ragout 3 Portionen Preise: Discount: >2.37 € EU-Bio: >8.38 € Demeter: >8.02 € Pilze putzen. Brokkoli waschen, in Röschen teilen und in kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren. Anschließend herausnehmen. Fleisch in Würfel schneiden, |
 | Schweinekoteletts mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >3.19 € EU-Bio: >6.43 € Demeter: >6.60 € Koteletts waschen, trockentupfen, mit Salz und Zitronenpfeffer würzen. Öl in einer Pfanne erhitzen, Koteletts darin von jeder Seite 5 Minuten braten. Zum |
 | Schweizer Hähnchenschnitzel 4 Portionen Preise: Discount: >1.40 € EU-Bio: >1.71 € Demeter: >2.01 € Hähnchenschnitzel in heißem Öl von beiden Seiten ungefähr 2 bis 3 Minuten anbraten, dann auf ein Blech legen. Brokkoli vorbereiten, in Röschen teilen, kurz |
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