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 | Curryreis-Hähnchen 2 Portionen Preise: Discount: >1.01 € EU-Bio: >0.99 € Demeter: >1.04 € Butter erhitzen, Reis darin andünsten. Curry und Salz dazugeben, mit Wasser auffüllen und 20 Minuten lassen. Abgetropften Fruchtcocktail unter den Reis mischen |
 | Curry-Reis-Salat (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >1.54 € EU-Bio: >1.74 € Demeter: >1.95 € Bissfest gegarter Vollkornreis, knackige Gemüse und saftige Früchte werden durch kräftige Gewürze und eine säuerliche Joghurtmarinade (natürlich aus |
 | Curryreis-Salat mit Poulet und Nektarinen 4 Portionen Preise: Discount: >2.16 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >2.41 € In einer grösseren Pfanne Wasser aufkochen. Pouletschenkel hineinlegen und fünf Minuten zugedeckt kochen. Reis, Curry, Safran und etwas Salz beifügen und das |
 | Curry-Risotto 4 Portionen Preise: Discount: >7.91 € EU-Bio: >8.00 € Demeter: >8.17 € Die Zwiebel pellen und fein würfeln. Die Chilischoten längs halbieren, entkernen und fein würfeln. Butter und Öl in einem Topf erhitzen. Das Currypulver darin |
 | Das beste Hühnergericht von Sayed Senior (Ägypten) 6 Portionen Preise: Discount: >8.36 € EU-Bio: >8.52 € Demeter: >8.98 € Hähnchen in Wasser legen, salzen und ca. 20 Minuten kochen, bis das Fleisch halbgar ist. Zwiebeln und Knoblauch in einem Topf in der Butter (1) dünsten. |
 | Das Geheimnis des besten Reisfleischs mit Paprika und Rosmarin 4 Portionen Preise: Discount: >4.25 € EU-Bio: >4.85 € Demeter: >4.85 € Nach der Hälfte der Garzeit den Deckel wegnehmen! So entsteht eine leichte Kruste. Das Schweinefett in einem Topf erwärmen, den Bauchspeck darin angehen |
 | Das Geheimnis des besten Risotto mit Pfifferlingen 4 Portionen Preise: Discount: >8.37 € EU-Bio: >8.84 € Demeter: >9.16 € Das Öl in einer Kupferkasserolle mit 10 g Butter erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten, Pfifferlingswürfel beigeben und ebenfalls dünsten, bis |
 | Debra’s Reisfritten 1 Rezept Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >2.08 € Demeter: >2.11 € Hefe im Wasser auflösen und mit Reis mischen. Zudecken und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Tag Eier, Mehl, Zucker, Salz und Zimt |
 | Degas-Paella (*) 4 Portionen Preise: Discount: >4.56 € EU-Bio: >5.50 € Demeter: >5.58 € (*) Der sommerliche Reistopf ist nach der Strasse benannt, in der Meinrad Birchler in Spanien wohnt. Fleisch klein würfeln. Peperoni in Streifen schneiden. |
 | Delikater Risotto alla Veneta 1 Rezept Preise: Discount: >7.50 € EU-Bio: >17.16 € Demeter: >16.98 € Den Fenchel waschen, vom Strunk entfernen und in Scheiben schneiden. Die Hühnerbrust in Stücke schneiden. Die Butter schmelzen und die Zwiebel darin glasig |
 | Diabetiker-Diät fürs Wochenende 3. Tag - Variation 1 1 Vorschlag Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >5.15 € Demeter: >7.08 € 1. Frühstück enthält: 30 g Kh (2 1/2Be) 2. Frühstück enthält: 18g Kh (1 1/2Be) :Gefüllte Paprikaschote, Brot Zubereitung. Quark, Radieschen, Kresse und |
 | Die Kunst des Reiskochens 1 Rezept Preise: Discount: >0.01 € EU-Bio: >0.01 € Demeter: >0.01 € VORBEREITUNG: Den Reis unter fließendem Wasser in einem Sieb gründlich waschen, bis das Wasser klar ist. Dann ca. 1 Stunde abtropfen und quellen lassen. Reis, |
 | Dirty Rice, Schmutziger Reis 6 Portionen Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >2.61 € Demeter: >2.78 € Cajun-Gemüse in der Hälfte der Butter weich dünsten, Knoblauch zugeben und kurz mitdünsten lassen; Gemüse herausnehmen und beiseite stellen. Leber und |
 | Dirty Rice - Schmutziger Reis 1 Rezept Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >2.61 € Demeter: >2.78 € Cajun-Gemüse in der Hälfte der Butter weich dünsten, Knoblauch zugeben und kurz mitdünsten lassen; Gemüse herausnehmen und beiseite stellen. Leber und |
 | Djuvec - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >10.83 € EU-Bio: >11.33 € Demeter: >24.30 € Fleisch würfeln. Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Tomaten häuten, Stielansatz entfernen und in klein Würfel schneiden. Paprika entkernen und in dünne |
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