Rezept 1 bis 15 von 39
 | Bananen a la Half Moon Hotel 4 Portionen Preise: Discount: >2.68 € EU-Bio: >3.36 € Demeter: >3.49 € Im Orangensaft wird der Zucker aufgelöst. Die Bananen werden geschält, nebeneinander in eine flache, ausgebutterte feuerfeste Form gelegt und mit der restlichen |
 | Bananenbrei 4 Portionen Preise: Discount: >2.36 € EU-Bio: >2.84 € Demeter: >2.75 € Bananen reiben oder zerdrücken. Kokosnusscreme darunter mischen und rühren, bis es keine Klümpchen mehr gibt Das kochend-heiße Wasser und Zimt dazu geben. Mit |
 | Bananen-Pfannkuchen 5 Portionen Preise: Discount: >1.42 € EU-Bio: >2.07 € Demeter: >2.16 € Bananen, Zwiebel, Mehl und Muskat gut vermischen. Zu Pfannkuchen formen und im heißen Kokosöl goldbraun backen. Mit Tee oder Brei servieren. |
 | Bananentee 5 Portionen Preise: Discount: 3.28 € EU-Bio: 3.69 € Demeter: 3.69 € Eine Spezialität aus der Karibik - Rastaman läßt grüßen. Bananen waschen, der Länge nach aufschneiden, dann mit dem Zimt in Wasser kochen, bis sich die |
 | Ein-Topf-Gericht 8 Portionen Preise: Discount: >1.61 € EU-Bio: >1.66 € Demeter: >1.71 € Erbsen (bzw. Bohnen) weichkochen. Zwiebeln, Blattgemüse, Chili, Knoblauch und Sellerie mit Kokosöl in einer bedeckten Bratpfanne etwa 10 Minuten unter |
 | Erdbeeren Romanoff - Jamaica 200401 6 Portionen Preise: Discount: >0.64 € EU-Bio: >0.64 € Demeter: >0.64 € Erdbeeren, Zucker, Likör und Orangenschale miteinander verrühren. In Dessertschalen füllen und mit Schlagsahne garnieren. |
 | Forelle in Escoveitch Pickle Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >1.22 € EU-Bio: >1.40 € Demeter: >1.60 € Forellen in Zitronenwasser waschen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in Mehl wenden. Öl in der Pfanne erhitzen und Forellen auf beiden Seiten goldbraun braten. |
 | Gebackene Bananen - Variation 5 5 Portionen Preise: Discount: >2.56 € EU-Bio: >3.64 € Demeter: >3.64 € Bananen schälen und in Maismehl und Kokosmilch eintauchen. Kurz abtropfen lassen. In erhitztes Öl legen und so oft umdrehen, bis sie rundum gerade etwas |
 | Gebackene Maismehl-Fladen 5 Portionen Preise: Discount: 6.54 € EU-Bio: 6.54 € Demeter: 6.58 € Mehl und Milch vermischen und gründlich rühren, bis ein glatter Teig entsteht. Dann Schalotten, Zwiebeln und Thymian beifügen. Wer möchte, kann auch in |
 | Gebackene Papaya - Baked Pawpaw 4 Portionen Preise: Discount: >1.41 € EU-Bio: >1.66 € Demeter: >2.05 € Den Backofen auf 200 oC vorheizen. Die Papaya längs halbieren, die Samen entfernen. In einem Topf leicht gesalzenes Wasser aufkochen. Die ppaya darin zugedeckt in |
 | Gedörrtes Schweinefleisch (Jerk) 10 Portionen Preise: Discount: >10.07 € EU-Bio: >10.22 € Demeter: >10.26 € Ursprünglich war die Jerk-Zubereitung auf Schweinefleisch beschränkt, aber heute werden auch andere Fleischsorten sowie Hühnchen, Fisch und Garnelen auf diese |
 | Gegrillter Fisch mit Scotch Bonnet 6 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.45 € Demeter: >2.45 € Grill aufheizen. Zutaten bis auf den Fisch in einer Schüssel verrühren. Fischfilets in der Würzmischung sorgfältig wenden. Anschließend 10-15 min grillen |
 | Gegrilltes Jerk-Schweinefilet 4 -6 Pers. Preise: Discount: >10.97 € EU-Bio: >11.03 € Demeter: >11.06 € Für dieses Rezept am besten nur die gleichmäßig dicken Teile des Filets verwenden (Spitzen anderweitig verbrauchen). Die Schweinefilets schmetterlingsförmig in |
 | Gemischte Gemüsesuppe 1 Rezept Preise: Discount: >1.54 € EU-Bio: >1.70 € Demeter: >1.57 € Brotkrumen in einer mittelgroßen Schüssel mit Petersilie (I) vermengen, dann mit einem tiefen Teelöffel kleine Bällchen daraus formen. Zwiebel, Knoblauch |
 | Gemüsepfannkuchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.82 € EU-Bio: >3.82 € Demeter: >3.87 € Gemüse in einen Topf geben und soviel Wasser zugeben, dass alles bedeckt ist. Auf kleiner Flamme gar dämpfen, vom Feuer nehmen und abtropfen |
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